颈部酸痛,放血后就轻松多了,但不久又再酸痛。中医放血会上瘾吗?

问:我曾经因为颈部酸痛,去看中医,中医建议我放血,放完血过后就轻松多了,但隔了不久又再有同样的问题,想请问中医,放血,是不是会上瘾呢?

放血疗法,又称为刺络拔罐放血疗法,是一种点刺出血加拔罐的治疗方法。《黄帝内经》中提及刺络疗法可以调理气血,疏通经络。刺络放血疗法治疗时,排出少量血液,能够缓解血管痉挛,促进血液循环,改善损伤处软组织微循环障碍,从而改善局部组织缺血缺氧状态。因此颈部酸痛时,使用放血疗法可以缓解酸痛。目前没有任何资料或证据显示放血疗法会导致“上瘾”,您如果放血后症状仍然经常复发的话,应该考虑什么引起您的颈部肌肉反复处于这样的状态?常见的原因有:

  • 长期姿势不良,驼背、低头、耸肩,使颈部肌肉处于高度紧张状态。
     
  • 颈椎错位,这时单纯放松肌肉已不能治本,需要通过正骨或整脊手法将颈椎调整至正确生理弧度位置。
     
  • 枕头的过高或过低,会使颈部肌肉处于一整夜的过度牵拉状态,长此以往对颈椎造成伤害,应选择刚好能托住颈部,维持颈椎自然生理弧度的枕头。
     

反复发作的颈肩部牵紧酸痛,患有颈椎病的可能性较大,除了放血,还建议针灸和正骨治疗,平日注意正确姿势和运动锻炼,才能达到治本的目的。颈椎病已成为现代人的高发疾病,对于久坐伏案的工作族来说,应每隔一小时活动颈部,适量做“米字颈椎运动”和瑜伽拉伸运动。同时,看手机或电脑屏幕也应放在视线平行的地方,避免长时间低头。

陈文恬
陈文恬医师/中医(驻吉隆坡)

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文章来源:
星洲日报 · 文:陈文恬· 2020.05.01
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