来月经能喝药酒吗?适量不过量  这样喝酒不伤身

问:医生,我有两个困扰要请教你,是关于经期的事。

Q1:月经期可以喝药酒吗?晚上喝可以吗?
Q2:每次来月经的第三天就会特别痛,这一天的经血颜色特别鲜艳,我该如何改善痛经呢?

谢谢医生指点。



医生解答:

你好,以下是针对你所提及的解答,希望对你有所帮助。

A1:在月经期间或晚上喝酒,包括你提及的药酒,但必须记住一个大原则,那就是不可过量,但何谓过量呢?根据医学参考资料,首先根据酒精含量分为5%(如啤酒)、15%(如红酒)以及45%(如烈酒)3个等级,以5%的等级而言,女性的饮用量一天不可超过330毫升(相等于半杯啤酒杯或一罐啤酒),至于男性的饮用量则是不可超过660毫升(相等于一杯啤酒或2罐啤酒)。

而在酒精15%含量的等级,女性一天的饮用量不可超过110毫升(相等于半杯红酒),男性则不可超过220毫升(相等于一杯红酒),至于含酒精45%的等级,女性一天的饮用量不可超过35毫升(等于三分一杯),男性不可超过70毫升。

A2:血液不只是一种颜色,血液一般分为动脉血和静脉血,动脉血因为富含氧气,所以看起来就更加鲜红一些,就像条形色卡图上的1号色;静脉血因为其中的氧气比较少,所以看起来是暗红色的。

当血液离开人体时,血小板就会释放出凝血酶原,血液开始凝固。凝固的过程中血液的颜色会变得越来越深,最后基本上就呈条形色卡图上的6号色(图一)。
 

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图一





月经主要是脱落的子宫内膜,子宫内膜里有螺旋小动脉和小静脉,所以月经是动脉血和静脉血的混合物,其中动脉血占75%左右。

经期一开始可能是鲜红色的,一般的月经是微微发暗的颜色,接近条形色卡图上的2至4号色。月经产生后如果没有及时流出来,就会积聚在宫腔里,然后它们就渐渐凝固了,颜色逐渐加深,形成血块。

等你一活动,这些黑色血块就流了出来,月经量大者也会有更多黑色的血块流出。

至于你所问及的痛经则可分为原发性和继发性,原发性痛经的产生是由于前列腺素、缩宫素及血管升压素等使子宫平滑肌收缩,把经血和脱落的内膜一起挤出宫腔。

子宫平滑肌收缩本来是出于好意,但是有时候会压迫子宫内的血管,造成子宫短暂的供血不足,若剧烈收缩则会导致严重缺血,由此引发疼痛,你可以采取一些措施减缓痛经:

1. 使用止痛类药物
2. 使用避孕药,但是需要咨询医生。
3. 热敷,有效传统做法,但是作用有限。
继发性痛经的原因有子宫内膜异位症、子宫肌瘤及先天子宫畸形等,治疗继发性痛经的方法就是根据病因治疗。

 

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陈欣怡医生(家庭医学科)


 

温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。

文章来源:
问医.陈欣怡医生(家庭医学科).2020.05.24
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