每天摄盐少于1茶匙 高纤低脂饮食助降血压

问:我在十多年前已有高血压,目前每天吃降血压药物(5mg),在2018年8月我退休了,请问我还需要继续吃同等剂量的药物吗?抑或是可以把药物降一半呢?
附上我的血压纪录(包括运动后以及上厕所后)以及目前在服用的药物清单,感谢医生给予关注。


医生解答:

高血压的治疗及个人的血压目标会因人而异,必须注意的是,高血压、糖尿病、高胆固醇以及心血管疾病是属于慢性疾病,因此必须透过每天的健康生活习惯,再加上适当的药物协助才能把病情控制好。
 

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文章来源:
问医.郑毓勋医生(心脏內科).2021.09.26

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