星洲日报,医识力,黄宏圣,吸烟

老烟枪戒烟死得快?

年纪未过半百,但是老徐已经是个资深的“三高”患者。久病成医,老徐最喜欢做的事情就是擅自调整自己服用的药物,而且还继续天天大鱼大肉,烟酒不离身。

每次见到老许,总是一身浓烈的古龙水味道混着浓浓的烟味。他的烟瘾极重,简直是用生命在抽烟,要不是睡觉的时候不能抽烟,他说他应该是24小时烟不离手!

虽然多次劝说过老徐,要他按时服药,减少抽烟,但老徐还是依然故我。可是,这次老徐来到店里,竟然主动问小黄:“有什么方法可以戒烟的?我试过了那个尼古丁贴片,还是戒烟不成。”

虽然知道有点欠揍,可是小黄还是忍不住调侃老徐:“哎哟,你是几时想通了要戒烟的?”。

老徐苦笑了一下,“跟我一起打高尔夫球的朋友上个月中风,他和我一样每天最少1包烟,医生有警告过他戒烟可是不听,结果现在中风了。看到他全身插管,昏迷在床上,我还不怕死咩?我刚从医院探病回来,想来找你看有什么方法戒烟吗?”

吸烟,有人认为是解压放松的方式,或者是成年的标志,甚至认为是社交的一种礼仪。但无论如何,吸烟是属于慢性成瘾的疾病,它能养成烟客在生理上和心理上对于尼古丁的依赖。

随着烟瘾越来越严重,那么这香烟就成了一个隐形的杀手。虽有千万种戒烟的理由,但是目标只有一个,为了自身的健康。在戒烟的过程当中,单凭本身的意志力很难适应种种因失去尼古丁依靠而导致生理上的断瘾症状,例如精神不集中,心悸或焦虑。因此,烟客可以使用尼古丁替代疗法和戒烟药物为辅助方法以成功戒烟。

当香烟中的尼古丁被吸入后,会刺激大脑产生多巴胺(dopamine),此物质能刺激中枢神经系统,让吸烟者产生兴奋和愉悅感。但是当停止吸烟时,体内的多巴胺浓度下降,戒烟人士将出现断瘾症状。

因此尼古丁替代疗法的目的在于通过贴片或咀嚼锭,提供戒烟者最低的尼古丁剂量,帮助戒烟者在停止吸烟后抵抗烟瘾,然后逐渐降低提供的尼古丁剂量直到完全戒除烟瘾。在进行尼古丁替代疗法时,戒烟者必须停止吸烟以避免体内的尼古丁含量过高。

对于心血管患者,或者对于尼古丁贴片过敏和尝试通过尼古丁替代疗法戒烟但是失败的吸烟人士,他们可以通过服用戒烟药物来戒除烟瘾。戒烟药物主要是能够与体内尼古丁接受体结合(刺激多巴胺生产以缓解对尼古丁的渴望和断瘾症状)和阻断尼古丁和体内接收器结合(减少吸烟所产生的快感)。

戒烟药物的成功率远超过於尼古丁替代疗法,而且可以在开始药物疗程的第一周开始,配合药物逐步减少香烟的数量以减轻断瘾的症状。口服型戒烟药物不属于B组的处方药,可以在咨询药剂师后以及在进行辅导后开始服用和进行戒烟疗程。

虽然经历小黄洗脑式的戒烟药物解说加上朋友的遭遇的确是对老徐的震撼教育,但是身为资深吸烟人士,老徐仍然抱着与香烟“藕断丝连”的希望。

老徐:“人家讲戒烟后会变肥,怎么办?”
小黄:“吸烟会增加身体的新陈代谢几率,戒烟后你多运动一样也能加速身体的新陈代谢,而且能帮你减重,增强你的心肺功能。”
老徐:“人家讲戒烟失败过的很难再戒烟?”
小黄:“毒瘾都能戒,何况是烟瘾?戒烟失败的原因很多,你照着我教的方法做就是了。”
老徐:“戒烟的药有没有副作用?会不会死人的?”
小黄:“药物都有副作用,但是不一定会发生。而且就算是有,肯定也比不上抽烟带来的伤害。抽了几十年的烟,现在怕吃这几个月的戒烟药?”
老徐:“可是人家讲戒烟后死得更快?因为身体已经习惯抽烟了,没有继续抽烟的话身体会出现问题,死得更快。”
小黄:“ 那些是靠‘蛮力’戒烟,断瘾症状强烈,因此戒烟失败率高,容易重新做回烟民,所以才容易死翘翘。你用对方法的话,成功戒烟是近在眼前的事,明白吗?

黄宏圣药剂师
黄宏圣药剂师
国大药剂系毕业,曾任职巴生中央医院。目前是蒲种社区药剂师。


询问电邮:[email protected]

***温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报 · 特約:黄宏圣· 2017.11.25
Facebook Twitter Email+ Google+ Whatsapp Wechat

评论

The subscriber's email address.