越文明发达地区·乳癌发病率越高

在过去十多年统计中,我国乳癌发病率有年轻化迹象,一些患者甚至介于20~30岁,这是不寻常情况,因为过去乳癌的病发年龄都是50~60岁女性。乳癌被形容为一种文明癌症,而子宫颈癌是落后地区癌症,两者之间的分别在于,越文明发达的地区,乳癌发病率越高,而子宫颈癌的发病率则是越落后地区越高,因为后者是属于病毒感染而来的癌症。

当今医学界的“免死金牌”──免疫疗法是否可用在治疗乳癌,马大医药中心肿瘤及癌症放射治疗专科医生何国煌说:“这答案要在两年后才知晓,但目前来说没有任何临床证明免疫疗法对乳癌有效!”

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自然疗法医师温秀枝:情绪是主导很多疾病的根源,虽然就单独而论,情绪难以与癌症联想在一起,但不可否认的是,压力是诱发癌症主因之一,尤其是女性,情感更为细腻,联想特别多,压力油然而生,久而久之也就积压成病。(图:星洲日报)

 

免疫疗法
被误导为最后救命丹药

免疫疗法是目前医学界最热的研究,尤其是对各种癌症的效果是当今研究大趋势,目前只证明免疫疗法对黑色瘤(皮肤癌)、肺癌及肾癌有疗效,但其他癌症则有待研究。

何国煌表示,免疫疗法在2014年正式用在癌症治疗,但没有突破在治疗乳癌,当然不排除未来免疫疗法或许可以治疗更多癌症,但以目前来说乳癌并没有证明有疗效。

不过,他提到,世界各国的医药权威单位在进行一项临床实验计划,以免疫疗法来治疗第四期的晚期乳癌患者,以检测免疫疗法对乳癌的功效,有600~800名患者参与临床实验,大马也是其中一个国家,预测会有三分一患者对这项疗法有反应,实验结果要在两年后才知道。

临床证实对多种病症都无效

何国煌表示,很多患者都把免疫疗法视为最后一道救命丹药,但往往都被误导,或只是用很贵的代价去买一个中奖几率很低的机会,而事实上临床证实免疫疗法对很多病症都是无效的。

他解释,人体免疫细胞是很精准的细胞,而癌细胞是人体的变种细胞,所以凭什么说我们的免疫细胞一定会认得出癌细胞而把它们杀死?

他形容,癌细胞样子各有不同,有的很“丑”的癌细胞如肺癌、膀胱癌、头颈部癌是比较容易辨认,很容易被免疫系统发现,所以免疫疗法对这类癌症就能发挥效果。但一些样貌与正常细胞相似的癌细胞,免疫系统是不易发现它们,因而就无法对这类癌症发挥作用。

“这也是为什么免疫疗法是因癌而异,目前来说经证实的3种变异性比较多的癌症是有效的。”

免疫系统与癌细胞适应力强

现代人患癌几率不断攀升,何国煌认为,现代人生活方式改变及环境污染是患癌主要原因,尤其是现代人肉多蔬果少的饮食方式,是造成身体变酸性的主因。研究发现,吃素社会的癌症几率偏低,如印度。

他表示,无论是自然疗法或西方医学对癌症的认识犹如瞎子摸象,研究出来的疗法可能只是表面化,不可能解决癌症机制,但以目前来说,免疫疗法是最有效的疗法,因为免疫系统与癌细胞都是适应力很强的细胞,当癌细胞在变种,免疫系统也跟着变,所以相信未来10~20年,免疫疗法可以用在三分一的晚期癌症。

有年轻化趋势

何国煌表示,年轻化的乳癌病例,基因因素占了5%,其他因素包括环境污染及很多的未知数。研究显示,越先进的社会,乳癌病发率越高,如新加坡乳癌病例比我国多,这与我们的生活方式、环境、坐多动少、生育年龄推迟、没有哺乳等都息息相关。

“普遍来说,50~60岁的患者,病发原因都是环境、食物链及工业污染,这些污染已经渗入我们的正常生活,长年累月累积成毒素,最后就变种为肿瘤。”

尽管说国人对乳癌的醒觉已经有所提高,但他认为,这只是局限在城市地区,东马或内陆偏远地区对乳癌的认知还很低,资讯发达与落后地区是有落差的,来自城市地区的患者通常在早期就已经求医,而偏远地区的患者则是晚期才求医。

健康检查发现乳癌的成功率高

“除了资讯不发达,讳疾忌医也是一个因素,如东海岸一些友族同胞至今还害怕接受癌症治疗,他们会首先选择自然疗法,最后不行才到医院求医。”

他表示,虽然通过健康检查发现乳癌的成功率很高,但以目前的趋势来说,大多数的国人都是在出现症状后才求医,国人至今对健康检查还有很大迷思,认为扫描仪器辐射会致癌,但其实搭一趟飞机的辐射已经高过扫描检查。

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早期乳癌
90%手术可治好

谈及近年来医学界治疗乳癌的新突破时,何国煌表示,早期乳癌还是以手术治疗为主,没有太大突破,以第一期乳癌来说,手术就可以90%治好,不用花时间与癌症共处。

“到了晚期,手术只可以解决30%的问题,之后还需要化疗及电疗等辅助疗法。不过,值得高兴的是,近年来已经研发出可以延长第四期患者的存活率的疗法。”

他强调,乳癌疗法还是以占先机最重要,及早发现,及时治疗。以往患者可能担心需要切除整个乳房而忌医,但现在已经有一种前哨淋巴腺切除手术(Sentinel Node),只须把腋下淋巴切除,之后再配合药物或放射线辅助治疗,减少早期手术后遗症,近5年来越来越多的医生能够掌握这项医术。

切除乳房并不是乳癌的唯一做法,若发现得早,只须切除肿瘤再加电疗,其疗效与切除手术一样。但若后期才发现,则需要加上化疗。

化疗是一种细胞毒药,体内繁殖得很快的细胞就是坏细胞,如头发及骨髓。一经化疗后,白血球就降低,会有发烧风险,惟并不是每个癌症病人都需要化疗。对晚期病人来说,手术只有20%的疗效,加上化疗就可减少三分一复发风险。

何国煌表示,晚期(第三期)癌症患者,如有辅助性治疗,5年内不复发的成功率高达50%,只要超过5年,复发风险低;但第四期的病人,目前来说没有方法可以根治,5~10年的存活率只有5%。

尽管医学不断在进步,但他认为,病向浅中医才是治癌的第一法则。以我国女性最常罹患的乳癌及肠癌来说,只要是早期发现,治愈机会就很高。这两种癌症都是先进社会癌症,毒素累积加上不健康生活方式导致。

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女性癌症当中
卵巢癌最难治

在众多女性癌症当中,他坦言卵巢癌是最难治的癌症,因为它位于盘骨,而且没有明显症状,只有在积水时才会被发现,常发于年轻女性身上。卵巢癌在一般健康检查、验血或扫描中很难发现到,除非做卵巢超声波检验,但早期也难以发现,往往确诊时已经是第二或第三期。

他表示,卵巢癌也是现代社会癌症,生活方式是主因,但小部份是与基因有关。再者,大部份国人对卵巢癌了解不多,也没有医疗机构提供卵巢癌检查,所以一旦确诊为卵巢癌时都为时已晚,死亡率很高,即使接受辅助治疗后,70%患者都会复发,存活率不超过5年。

“因此卵巢癌是女性癌症中最大挑战,过去30年治疗上也没有突破。以我的病人来说,患卵巢癌的有5~8%,是危险性最高的癌症。至于子宫颈癌则是可以通过接种疫苗预防的癌症,属于定位肿瘤,虽然会变种成为癌症,但需要几年时间,所以这期间可以通过子宫抹片检查找到而及时治疗,而且在转变成癌症之前,也会有很多警告出现,比较容易被发现。”

改变生活方式
及增加运动量减低复发率

何国煌表示,至今医学界对癌症原因仍不清楚,越先进的社会就越多癌症,食物品质变差是其中一个导因,加上现代人缺少劳动,所以这不是医学问题,而是现代人的生活方式改变所致。

他笑言,一个人只有在生病后才会改变生活方式,增加运动量,以防止复发,如乳癌及肠癌,改变生活方式及增加运动量,可有效减低复发率。

“有些癌症病人对改变饮食习惯有错误观点,相信吃素可以减低癌症复发率,但其实单靠改变饮食习惯的效果不明显,相对的一周5次跑步半个小时,反而可以减少39%复发率,所以必须饮食与运动双管齐下,毕竟人类不是天然素食者。”

另一样广为流传的抗癌物——箭猪枣,更是何国煌强烈反对,直言这是市场主导社会的错误资讯,箭猪枣对抗癌是完全无效。

“一些病人坦诚有服食箭猪枣,但事实是完全无效,不要再听信这些传言而猎杀箭猪,这是非常残忍的事,不如发个善念,放过这些箭猪反而更有善报!”

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马大医药中心肿瘤及癌症放射治疗专科医生何国煌:现代人患癌几率不断攀升,生活方式的改变及环境污染是患癌主要原因,尤其是现代人肉多蔬果少的饮食方式,是造成身体变酸性的主因。(图:星洲日报)

自然疗法积极找回健康
摆脱不安与负面情绪

自然疗法医师温秀枝,因为丈夫患癌,让她认识自然疗法,积极学习各种自然疗法以帮助丈夫康复,最终成为注册的自然疗法医师,并在槟城设一个“生命重建花园”,帮助病患。

温秀枝的自然疗法没有用药,只用沟通、引导来让病人抒发出心中郁结,然后再以自然疗法让病人摆脱不安与负面情绪,改变生活与饮食习惯,积极面对人生,找回健康。

情绪是主导很多疾病的根源,虽然就单独而论,情绪难以与癌症联想在一起,但不可否认的是,压力是诱发癌症主因之一,尤其是女性,情感更为细腻,联想特别多,压力油然而生,久而久之也就积压成病。

她表示,当一个人觉得累,情绪就会跟着不好,易怒,如此一来生活上所有事都足以构成压力。但其实人之所以会感到累,除了体力劳动之外,更重要的是,我们所吃的食物并没有带给我们生命之气,尤其在目前这个外食家庭普遍的年代,吃只是为了活下去,往往错过了很多食物滋养。

何谓食物滋养?她解释:“食物,本来应该让我们的细胞与血液提供养分,让它们好好工作。但我们现在吃的都是劣质食物,土地贫乏,缺乏光合作用,自然无法产出好的食物。再者我们所吃的家禽,也是吃着跟我们一样的食物(饲料),加上催生添加剂与饲养期缩短,我们吃下去也无法获得生命力,自然会觉得累。”

情绪不稳,影响身体代谢

女性的抗压性不比男性强,一旦情绪不稳时,就会影响身体贺尔蒙分泌,进而影响身体运作。

“如月事,一个内分泌正常的女性是不会有问题,但现在很多女性在月事期间都出现头痛、腹痛、脾气暴躁等状况,大家都认为这是正常的生理期反应,但其实这是反映内分泌系统出问题。”

温秀枝表示,人可以通过吃药治身体的病或排除体内毒素,但心灵毒素却不能,这些心灵毒素都是来自我们日常生活的压力、紧张、疲累,进而影响情感,伤害心灵,令身体代谢、机能也退化,这不是吃药打针就能治好的病。

她以一名乳癌三度复发的妇女为个案分享。当这名满脸病容的病人找上她时,她问病人心里有什么郁结,没想到病人竟然说:“我不可以好,因为好了之后丈夫不回家!”言语间透露婚姻有小三,所以是用性命来挽回婚姻,是心灵出问题,自己也不想治好自己的病。

“在这样情况下,我唯有告诉她,要明白生命价值观,每天回顾自己,看看每天有什么可以学习与检讨,增加自己的觉察力,不要把自己的生命交到别人手上。”

温秀枝的病人当中,有不少癌症患者,尤其是乳癌患者,在治疗过程中,她发现这些病人都是心有郁结,忧心的不是病情,而是另有其事,尤其是情感上的问题更占大多数,所以乳癌与个人情绪有莫大关联。

其中一位年轻女病人,在为她治疗时,温秀枝让她画画,她不自觉的画出一个胚胎,细问之下原来她年轻时曾经做过堕胎手术,一直无法原谅自己,多年来一直没有生育,之后更患上乳癌,她自己也不自觉原来当年的那个决定一直纠结着自己。

之后在配合温秀枝治疗下,她原谅了自己,改善自责、内疚情绪,肿瘤也渐渐缩小。

她认为,情感上的怨恨、嫉妒、小心眼、恼怒、烦恼,都会使到我们情绪低落,进而影响贺尔蒙系统,而贺尔蒙系统与乳癌息息相关,所以保持情绪稳定与心情愉快,是预防乳癌的关键之一。

再者,乳癌患者都有一个共同点,那就是便秘,因为长期承受压力而导致大肠不好,饮食习惯不正常,种种的生活习惯都是致癌原因。

提高洞察力,调整情绪

很多人在病前都觉得没有时间过健康生活,只有在病后才有时间做以前做不到的事,也愿意调整生活习惯与饮食,只有在那个时候才有时间去照顾已经毁坏的健康。

“生病,会让我们探讨生命秘密,不是惩罚或折磨,是对生命的提升,明白健康的重要,所以不要以负面情绪性去看待疾病,正面去面对,每天学习呼吸、回顾、反思、感恩,提高洞察力,通过这些修炼来调整自己的情绪。”

通过问诊,让病人解开心结之后,她也会安排病人参加免费癌症工作坊,让病人学习如何改变饮食及生活习惯,以生命力疗法来帮助更多患者。

温秀枝健康小撇步:

1.有生理痛问题的女性,可以用艾草与黑豆及红枣炖煮服用,就可以消除头痛与血块问题。

2.建议女性以肥皂清洗贴身衣物,因为市面清洁剂大多含有化学荧光剂,长期使用会影响内分泌系统。

3.更年期女性少肉多菜,尤其是根茎类蔬菜,加上亚麻籽茶、小洋甘菊,可舒缓更年期症状。

4.艾草可以预防乳癌,在家爱种棵艾草,随时可用来泡茶饮用。

5.45岁以上女性要常运动,不然就学习静坐呼吸法,每天半个小时,静心调气观呼吸。

6.子宫寒凉或弱的女性,少喝冷冻饮品,生理期腹痛可用热水袋或水杯装热水放在腹部热敷,多运动,让气可以游走直到下盘。

文章来源:
星洲日报·2016.08.13
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