不要怕难以启齿·子宫脱垂要尽早治疗

子宫是女性的重要器官之一,它为女性带来孕育生命的光荣,却也制造了许多问题困扰着她们。“子宫脱垂”就是其中一项极为普遍的女人病,它为女性带来的折磨是痛苦得难于启齿的。

感觉下体内硬物阻塞

妇产专科医生劝告,当子宫有下垂现象,女性本身是可以感觉到的,因此,当觉得阴道有硬块阻顶时,就须向医生求诊确定,以趁子宫脱垂现象在初期阶段给予适当治疗,即可免除承受更大更多的折腾。

子宫脱垂是因各种因素的影响下,导致支撑子宫的韧带及肌肉松弛或减弱,才会使到子宫下垂至阴道;下垂的过程可分为轻、中及重三阶段;在轻度阶段时,医生会劝告患者可采用子宫特别形式运动来作出调整,如持之以恒则很快见到效果。

在目前的东方国家社会里,当提到男女生殖器官时,仍会有一种羞耻的反应,因此,有些女性在面对子宫下垂的时候,宁可拖延至整个子宫脱出阴道外,甚至影响排尿及出现糜烂或溃疡现象时,才肯去求诊,渡过了无数黑暗且痛苦的日子。

彭爱敏:初期应马上调理
可免除手术且复原快

怡保妇产科专科医生彭爱敏接受本报访问时作出劝告,子宫下垂是一种可以提早挽救的病症,只要女性抛弃“不好意思”的想法,在初期问题还属于轻微时,就马上去调理,这样不但可减少受苦,也可免除动手术。

她指出,女性只需要多加留意自己的身体,不难发现问题的存在;例如子宫有下垂现象时,本身将感觉下体内像有硬物阻塞,且会觉得不舒适,如有这种感觉时,就得给医生检查检验。

她说,在现今年代,子宫下垂的患者主要是年老女性,因为在她们那个年代,她们都不懂得如何预防,且也不知道治疗或改善的方式,当她们有了这个问题后,她们还是拼命工作,使到病情越来越恶化。

脱出阴道治疗麻烦

她说,如果下垂现象在最初期,可以通过运动来改善病情,但是一旦脱出阴道外,治疗方式则变得麻烦且长手尾。

她表示,如果脱出部份还可以推回进去的话,还可选择子宫撑托环置放疗法;即根据各人的子宫颈的大小,选出适宜的子宫托环置入靠子宫的部位,以把下垂部份托回原位。

如不能动手术的病人,也被建议使用此方式。

她透露,下垂情况太严重的,甚至脱出的子宫出现损伤或糜烂,则建议进行切除手术。不过,由于病者以年长占多,可避免的话,都不建议动手术。

可做盆底肌锻炼运动

她透露,有一种称为盆底肌锻炼的物理治疗法,是专门给治疗女性子宫下垂问题,且也适合给生产后的女性训练加强盆底肌肉的扩张力,如果可以持续不断做,在4至6星期内,就看到改善的效果。

她说,这种运动学会之后,随时随地都可以做,即用力收缩肛门运动,盆底肌肉收缩3秒以上后放松,每次连续做10至15分钟,每天2至3次,第一次锻炼则需要有专人引导,适合于起床前做。

子宫下垂的过程情况

第一期:子宫颈外口水平低过坐骨棘水平,唯宫颈和宫体还在阴道里面;可通过运动方式来挽救。

第二期:子宫颈已脱出去阴道口外面,部份或整个子宫体还在阴道内。

第三期:整个子宫体和宫颈都脱到阴道口外面。

子宫脱垂病因

★在分娩过程中造成的损害(例如巨婴、难产及多产等)。

★因各种因素导致腹腔内的压力太高,例如过度肥胖、久咳、长期便秘、久站或盆腔内有肿瘤压迫。

★年龄及器官因越来越大而退化,及女性荷尔蒙雌激素的降低,使骨盆腔底部肌群的张力渐渐下降,子宫韧带号功能也因而萎缩。

★接受过各类盆腔手术的女性,也可能面对子宫脱垂的后遗症。

★先天性盆腔肌群松弛,容易引起子宫脱垂。

子宫脱垂的治疗方法──运动疗法

体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。有应力性尿失禁者,每次排尿时应有意识地停顿排尿动作数次,并形成习惯。

知多一点:

子宫下垂(Uterine Prolapse)也称为子宫脱垂,指子宫内壁收缩不能复原,导致盆腔的韧带和肌肉变得松弛或退化,无法将子宫稳定地撑托着,结果子宫脱出阴道。

多产和难产的女性、高龄产妇以及年老者是子宫下垂高风险群,因为在分娩时这些情况会较容易造成子宫受到损伤,而年龄越高(特别是已停经)的女性,因骨盆腔底部肌群的张力越微弱,而导致出现下垂现象。

在初步阶段,它只是轻微下垂,子宫颈仍然在阴道内;如不给予适当治疗,则会演变成严重的脱垂,子宫颈会脱到阴道,再恶化时则脱到阴道外面,进而引发发炎溃疡,甚至影响大小便。

因为当子宫下垂时会连带阴道内壁也下垂,前面的阴道壁会影响到膀胱,而后面的阴道壁会牵连到直肠一起下垂。

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彭爱敏:女性,如发现子宫有下垂的现象时,就须求医,不要拖延。(图:星洲日报)

 

文章来源:
星洲日报·2016.07.21
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