早晚不停放屁好尴尬!

问:我是30岁的女性,身材略瘦。平日准时用餐,都是自煮和清淡为主。不久前验血,总胆固醇却高达6.1;HDL2.2;LDL3.43。我爸妈今年64和70岁,总胆固醇各6和6.5。

另外,最近这半年,早上和晚上时间都不断放屁且很大声,令我好尴尬。请问经常放屁是什么原因?需要找医生检查吗?

答:放屁主要是肠气导致,当肠子蠕动,气体就会从肛门排出。经常放屁的原因有许多,可以是因吞入大量空气、咀嚼口香糖、抽烟等。过量食用某些食物或肠胃无法良好消化时,也能导致肠气。

此外,人的肠胃道内寄居着繁多的微生物(肠道菌群)。当肠道菌群发生变化,细菌比例失衡,也容易产生肠气。一些容易产生肠气的食物包括豆类、扁豆、包菜、花椰菜、麦糠食物、乳制品、碳酸饮料如啤酒等。

若是过量放屁(一天超过20次),则有可能是某种潜在性肠胃疾病所导致。这当中包括自体免疫性胰脏炎、乳糜泻、局部性肠炎(克隆氏症)、倾食症候群、消化性溃疡等。

放屁其实并非什么疾病,也非特别严重状况。只是会令当事人感到尴尬,但这是消化系统正常运作的征兆。若是经常放屁令当事人感到尴尬,建议可改变饮食习惯。若是过为严重,甚至同时发生呕吐、腹泻、便秘、体重减轻、便血、胃灼热等症状,需要谘询医生专业意见。

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吴奕品医生
普通家科

问:我的高胆固醇是遗传吗?如何降低胆固醇?

答:家族性高胆固醇血症有其诊断准则。这样的胆固醇指数只能代表患有高胆固醇血症,并不能断定是否属于遗传性的家族性高胆固醇血症(familial hypercholesterolemia)。

毕竟家族性高胆固醇血症是一种相对罕见的遗传性疾病,主要因为患者基因出现缺陷,无法自行合成低密度脂蛋白胆固醇受器(LDL receptor),导致自身无法清除低密度脂蛋白胆固醇(LDL),继而造成LDL数值异常升高,增加病患在早年罹患心血管疾病的风险。

其他遗传性血脂异常(primary dyslipidemia)包括了家族性混合性高脂血症(familial combined hyperlidipaemia),家族性高三酸甘油酯(familial hypertriglyceridemia)等,建议分别向家庭医生了解详情。

降低胆固醇的方式则可透过“非药物治疗”及“药物治疗”。在服用降血脂药物如他汀类药物(statin)的同时,改变生活方式,包括饮食控制、减重控制、多运动以及戒烟酒等。高胆固醇乃是慢性疾病的一种,请务必定期到诊所复诊。

 

***温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报‧2017.08.05
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