营养师表示，虽然炎热天吃冰及甜点可消暑解热，不过若吃的方式不对，可是会造成肥胖丶蛀牙丶痛风丶脂肪肝等问题。吃冰确实是能给人消暑解热的感觉，但并不是每个人都适合吃冰。他说，如果女性适逢生理期丶有感冒症状以及消化功能不佳，最好都不要吃冰。