亲子妇幼

下体瘙痒反复找碴 绝经女糖友更常见

医句话:

对女性来说,下体瘙痒难以启齿之余,更让人难受。除了影响工作,坐卧不安、脾气暴躁等皆会影响日常生活。

“在女性的一生中,从小孩、少女到老年,都会遇到外阴瘙痒的问题。当年龄渐长,尤其有了性生活或超过35岁后,患上外阴瘙痒的几率会更高,到了更年期,瘙痒问题会更加显着。

一般上,瘙痒的位置都是在阴蒂、大小阴唇,有时候肛门甚至整个会阴都有瘙痒的症状。除了瘙痒的问题,有些比较难解决的是,可能病情好了后又复发,严重可能会造成行房疼痛。

外阴有瘙痒问题,多数是因为阴道或白带之类的分泌物造成。在我的诊所,每天都会有1到3个患者因下体瘙痒前来求诊。

念珠菌如“豆腐渣”最常见

造成下体瘙痒的原因有很多,最常见的就是念珠菌或霉菌感染。霉菌感染的症状,一般上除了瘙痒,它还有很多分泌物,这些阴道分泌物是呈块状,就好像‘豆腐渣’一样。所以,当她们用棉花清洗下体时,就会挖出类似块状的分泌物。

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教导社交故事 掌握敏感点 降低不适  特殊儿也能快乐过年

医句话:
特殊儿是指生理或心理发展上有各种缺陷的儿童,最重要的是,父母必须要坦然接受,并学习陪伴他们一起成长,选对的EIP中心进行评估,拟出最佳的干预方案,并通过社交故事(social stories)教导特殊儿社会礼仪,让特殊儿拥有自理能力,照顾自己,融入社会。

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骨盆撑大关节松弛 强肌运动改善产后腰酸背痛

医句话:

由于产后多了做母亲的责任,因此许多女性会变得更有爱心和耐心。不过有者因担心身材走样、孩子哭闹等因素,变得敏感和多愁善感。无论如何,这都是女人蜕变成为母亲的心路历程。

“如果产妇发现胸部缩小,甚至还小过怀孕前,千万别惊讶,其实是因为在怀孕前,乳房的构造只是脂肪而已;但在怀孕后,乳房内的乳腺在为产后备奶,因此胸部就会变大。

当宝宝断奶过后,乳腺跟着收缩,所以整个胸部就会看起来小很多,但妈妈们不用担心,这只是暂时性而已,脂肪过后还是会生回来的。

瘦妈多吃 胸部不回缩

当遇到比较瘦的妈妈,我都会叫她尽量吃胖一点,因为当你长胖了,脂肪就会累积在胸部,过后当瘦回去时,胸部的脂肪就不会‘收’回去。

另外,有很多孕妇在生产过后,发现身体变化很大,体重一直居高不下,怎么也‘瘦’不了。因为在怀孕期间,孕妇的新陈代谢已改变。

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孩童第三天高烧不退 併6大危险信号宜送医

医句话:

小孩发烧是身体免疫系统与细菌或病毒战斗的反应,是自身免疫系统不断自我完善的过程,也是每一位小孩成长必经之路。一般上,发烧会在3至5天内消退,父母不用过于紧张把孩子送医,除非孩子的发烧有“异常”状况或危险信号。


“很多父母,尤其是新手父母,常会投诉:为何我孩子身体这么虚弱,每个月总会生病,动不动就发烧,是不是有 什么问题呢?然后很多父母,只要孩子一发烧,又或者两三天不退烧,就心慌得不行,深怕孩子烧坏脑,不是立刻带孩子去看医生,就是送孩子入院,结果常出现‘病急乱投医’的情况。

其实,发烧是孩子成长必经之路,家长们大可不要太紧张,父母应该对发烧有对的认知,了解发烧原因、症状及风险,而非抱持反正已经为孩子买了医药卡,不用白不用的心态,动辄就挂急诊,把孩子往医院送,最后可能搞到孩子患上‘入院恐惧症’。

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孕期产后勤做强肌运动 肚子恢复快 轻松当辣妈

医句话:
生孩子,对一个妈妈而言,身心都会起很大的变化,例如生产后肚子还像怀孕,不敢穿泳衣因为腹部有难看的妊娠纹,面对这些变化,心里有太多的郁闷及难受。其实,妈妈想要在生完宝宝后身材依然动人,那么在怀孕的时候,一定要做核心肌肉运动。如果核心肌肉够强,就可以把整个肚子“收”进去,不会导致肚子太大,肚皮才不会有太多妊娠纹。


“许多女性怀孕前,第一个最不想有的就是‘妊娠纹’。她们为了避免长妊娠纹,结果在肚皮上做了很多预防工作。

大家要明白为什么妊娠纹会出现,原因是皮肤有一种弹性(elasticity),不管是皮肤还是任何东西都好,弹性是有一个极限(maximum)的,当你过了这个极限,它就会裂开。所以,妊娠纹就是我们皮肤上的裂痕。

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孕期头痛水肿视力模煳 早筛子癫前症 母胎求平安

医句话:

当一名孕妇在孕期出现不寻常的血压飙升加上产检发现有蛋白尿,必须注意是否为子癫前症,若是却不予理会,恐衍生出其他严重症状。除了药物治疗之外,在胎儿已足月情况下停止妊娠安排生产是有必要的,唯有如此才能让母子平安无事或把危险降至最低。

“妊娠毒血症(toxemia)指的是一名孕妇在孕期出现异常的血压飙升及蛋白尿,不过如今统称为子癫前症或前兆子痫(Pre Eclampsia,PE),它是妇产科医生最担心的妊娠并发症之一,因为可能会造成孕妇及新生儿早产甚至死亡的原因之一。

它一般是发生在怀孕20周之后,越到后期会越严重,此时孕妇可能会有溶血反应(hemolysis)、血小板过低、肾脏或肝脏功能受损、肺水肿及视力障碍等伤害,须及时治疗否则会有生命危险。

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想要母乳好抗体够 妈妈5大营养不可少

医句话:

母乳的重要性毋庸置疑,更可视为出世后的宝宝保护罩,而它的营养就来自母体,因此新手妈妈必须摄取所需的营养才能给予宝宝“最好的保护”,而在这个COVID-19疫情反扑的时刻,维持必要的防范措施可将不必要的感染风险降至最低。

“母乳的营养来源是母体所摄取的各种营养素,而这些都与为人母亲的日常饮食有直接的关系,因此想要确保母乳的质量优良,新手妈妈在饮食及生活习惯上必须进行调整以及多注意,切不可为了追求时尚的产后纤体效果而忽略了所需的营养摄取,否则将会对母体或宝宝造成不必要的伤害。

所谓的正确饮食必须涵盖5个方面,分别是充足碳水化合物、优质的蛋白质、好的脂肪、多种维生素以及矿物质,母乳的质量将直接影响宝宝的抵抗力、体型是否均匀,而母乳的质量则取决于新手妈妈日常饮食的营养摄取,可谓环环相扣。

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初乳如多价疫苗 富含多种抗体 天然抗疫“神器”

医句话:

疫情爆发以来,疫苗成了重要议题。很多人并不知道,其实早在初生时已“接收”了人生第一剂疫苗,那就是母乳中的初乳(colostrum),初乳指的就是开始母乳喂养时最初分泌出的乳汁,它向来被视为每个人一生中所接种的第一剂疫苗,因为初乳富含各种抗体可抵抗更多微生物和起到保护作用,效果堪比化学疫苗,所以是名副其实的“多价疫苗”(polyvalent)。

“初乳是新生宝宝最理想的营养来源,母体生产后第二至第三天就分泌乳汁,之后母体内的激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁逐渐会有质量的变化,但一般上把产后5天之内的乳汁称作初乳,粘稠的初乳量少,其外观为深黄色,因此也被称为‘液态黄金’,它的维生素A、牛磺酸(taurine)及矿物质含量丰富,也包括可对抗病毒细菌的免疫细胞,对宝宝的生长发育及抵抗力很重要。

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不是经期却出血 两种情况速求医 排除怀孕子宫癌

医句话:

非经期异常出血之中,功能失调性原因还是最为常见的。其次则是PCOS、子宫息肉和肌瘤,而癌症则占少数。如果女性处于育龄期,我们就需要考虑到异常出血或与怀孕有关,如流产或宫外孕。

“月经是女性再熟悉不过的‘亲戚’,从青春期的初潮开始,一直会持续到55岁左右才会离去。一生之中,女性一定会碰上一两次的特殊情况,例如不是经期‘大姨妈’却来报到等,看见这些微量的血迹或褐色分泌物,相信大家心中会闪过‘身体是否出现问题’的疑问。

在谈及何谓异常之前,我们得先了解正常情况下的月经,这主要由3项指标衡量,分别是周期规律性、长度(出血天数)和经血量。

一般上女性每28日就会来一次月经。当然,并非所有人都像被电脑设定好一样,两次月经的间隔时间固定在28天,医学上认为少于或多于7日都是可接受的,即月经周期介于21至35天都属于正常。

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难预防未必难诊治 儿童癌症治癒率比成人高

医句话:
每当提及癌症时,大部分人想到的患者都是成年人或长者,鲜少会想到儿童,确实相比起成人和长者,儿童患癌的几率低很多,但这并不意味着不需关注儿童癌症。儿童患癌可以被治疗、加上治愈率或对病情的控制比成人更好,因此若能及时给予治疗,那将可让更多患癌的儿童及时受惠。




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