问医·口臭影响社交·生活习惯或疾病导致

问:我有严重口臭问题,每个月都有准时做口腔护理,但依然没帮助,有什么办法根治呢?

:口臭其实是蛮普遍的疾病,各个年龄层及任何性别皆有可能有口臭问题困扰。约有四分之一大马人面对口臭问题,促使社交和人际关系受影响,而产生恐惧感。

导致口臭的原因很多,可以是生活习惯造成,也可能是疾病引起。要根治口臭须先找出导因并对症下药。一般上分为口腔内口臭及口腔外口臭两类。

01.口腔内口臭

最常见的原因是口腔卫生欠佳,这容易导致细菌大量滋生。特别是当食物残渣留在牙缝间,若是没有立刻剔除,细菌会分解腐蚀残渣及蛋白质,便会散发恶臭味,同时会引发牙周病及蛀牙等问题,恶性循环,造成口臭问题的恶化。

一些烟客在享受吞云吐雾的过程中,尼古丁残留于口腔中,会引发牙质问题,造成口臭。当然尼古丁本身的味道也是口臭的其中原因。

值得一提的是,唾液有助于保持口腔卫生。有些口干症(xerostomia)患者因唾液流量不足,将导致口腔内坏死细胞聚集黏附于舌头及牙质,并产生腐坏味道的口臭。只要保持口腔卫生,定期与牙医做口腔评估,配合学习正确的刷牙方式、清洗舌头、使用牙线清理牙缝,彻底治疗牙周疾病,将有助于控制口臭。

02.口腔外口臭

在我看诊过程中,发现另一蛮常见的口臭原因是上呼吸道疾病。一些鼻窦炎、鼻子敏感、扁桃腺发炎、喉咙发炎等上呼吸道疾病患者,都会分泌大量粘液。

这些蛋白质含量高的黏液将形成鼻涕。若没有保持鼻腔卫生将鼻涕擤出来,老将鼻涕往咽喉后部吸,容易导致鼻涕流入口咽部,就是所谓的鼻涕倒流。这些黏液将粘附于舌头及喉咙后部,当细菌将蛋白质分解后,一股腐败恶臭将随随呼吸释放出来。

 

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吴奕品医生(普通科)

问:我在饮食方面已经尽量清淡,而且减少吃肉。按理我的肠胃也没问题,这口臭原因来自哪里?

答:一般普通医生、耳鼻喉专科或是内科医生都有办法诊断与治疗上呼吸道疾病。找出病源,加以根治,便能有效改善口臭。

其他食道疾病如胃酸倒流、消化不良及幽门螺旋杆菌感染,都有可能带来口臭,比较少见的疾病引发的口腔问题包括肺部感染、支气管发炎、肺脓肿、肾衰竭、肝衰竭、肺癌等,都会有不同程度的特殊异味,必须视个别情况处理治疗。

食用一些食物包括蒜头与大葱等,咖啡类及含酒精类饮料,也都能造成口臭。饮食所导致的口臭通常较为短暂,只要避免食用这类食物饮料,保持口腔卫生,口臭也将随之散去。此外,低碳水化合物的摄取量、身体饥饿,或是禁食期间,也会导致体内脂肪的分解,将产生一种叫做酮体的化合物,呼吸时便会发出一种类似烂苹果的酸臭味。

问:口臭已经影响到我的人际生活,请医生给我最好的建议。

答:若是长期受到口臭问题困扰却又无法根治,建议勤劳刷牙漱口。可使用漱口水或是温盐水漱口。若是外出交际,可随身携带口腔清香喷雾剂,适时咀嚼口香糖或食用薄荷糖也能短暂地减少口臭问题。当然,长时间在外头,一定要多喝水,摄取足够水分,以缓解唾液流量不足的问题。

 

***温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报‧2017.04.22
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