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脊椎、颈椎疾病 影响健康之首

大量的临床医学研究证实,80%以上的慢性病都与脊椎错位、脊神经被压迫有关。颈椎疾病更被世界卫生组织(WHO)列为影响健康十大疾病之首!因此,脊椎错位不是闹着玩的,它随时会影响一个女人的体态之美、导致内分泌失调,造成脸上长斑,甚至肥胖,可说是女人的美丽杀手。因为脊椎除了链接脑也连接着五脏六腑,脊椎作为人体的高速公路,需要输送养分到五脏六腑和负责传送各项指令,使内脏获得良好的控制与平衡的神经。为此,五脏六腑共同维持了人体正常的生理机能,并保证了人体的健康与美丽。所以说,脊椎和五脏六腑越健康,女人就越美丽!

陈韦延医师说:“美丽的人生,来自健康的身体、思维和心灵,如此一来,眼睛所及的都是美丽的风景。”

长期脊椎偏离
各器官功能会受影响

脊柱是人体的栋梁,脊柱医学上常称它为“中轴关节”,也就是老百姓所说的“大梁骨”。它是由一个个椎体构成的,这些椎体又靠约1000根韧带和一百四十多块肌肉连接成坚韧的脊柱,几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,一旦脊椎偏离了正常位置,随之而来的便是对神经的压迫,时间久了,人体的某个器官就会受影响。如女人的腰椎不好会导致腰酸背痛、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、内分泌失调等症状。

陈韦延医师分享道,大部分胃胀风的人,都是因为颈胸椎错位,引起肠胃道神经功能紊乱,一旦将之调回原位,连带腰痛、胃痛也会改善。如果脊柱调整好了还有病变的话,就要因病施治。

为此,他治病以脊柱调理为主,“脊柱错位是百病之源。在脊柱左右旁开了一寸半有两条与五脏六腑链接着的膀胱经,脊柱正常时,膀胱经输送讯息的功能就强大,然而,脊柱稍有半脱位、神经被卡压,会影响神经传导障碍,脏腑功能也会跟着减弱,身体毛病便开始浮现。”

脊椎健康,经络畅通无阻,气血得以顺畅流通,身体就能维持健康。然而,如今许多人都有姿势不正的问题,如坐姿不正确者、手机控、低头族都难以避免圆肩驼背、“富贵包”,名副其实的成为“来自猩猩的你”一族。当颈椎前倾时,身体背后的肌肉为了维持平衡便往后对拉,日积月累下,颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时,就形成了骨性的颈胸交界骨性包起和脂肪增厚,导致肩颈部的经络阻塞,代谢循环变差,气血在头部变差,除了形象型态,还会导致高血压、头痛、头晕,脸色苍白、手部麻痹等等。

◎骨节小错位无法透过X光片看出

骨节的小错位无法透过电脑断层或X光片看出。当我们把这些小错位推回去的时候,会发出“卡拉”的一声响,这是骨头之间的摩擦声,敏感的人可能会马上感觉到发热,本来绷紧的身体也会顿时感到舒服,这表示气血运转顺畅,症状也会开始减少。

气血循环不良会显得一个人的容颜衰老。有些人年届六七十岁,面容看起来依然容光焕发,是因为气血足,经络顺畅。然而,如今很多三十出头的年轻人,看上去却老态龙钟,脸色发黄或苍白,是气血老化所致。饮食不良,摄入过多加工食品、化学添加物;社会压力和生活习惯不良如熬夜、不节制的用科技产品;睡眠不足和没有调养身体,都会加速身体老化。

晚上9点至11点钟是三焦经的工作时间,这时候该上床休息,可绝大部分的人却越夜越精彩,以至身体透支。晚上11点到凌晨3点钟,胆经和肝经会开始运行,这时候必须平躺下来,就算无法入睡,只要将眼睛闭上,气血就能回流到肝脏进行排毒功能。一旦错过了这段时间,毒素就会累积在体内,也难以让身体把不要的代谢物丟掉。日子久了造成病变,很多文明病像高脂肪、高血压、高血糖就开始出现。

 

陈韦延医师
中医师陈韦延

免受江湖术士骗 决心学医

会走上中医之路,是因为16岁那年,他的父亲发生突发性中风后必须开颅清瘀血,康复后导致智商和记忆停留在发病前的46岁。那是1997年,马来西亚的中医治疗尚未普遍,法律管制中医也不严谨,於是,许多人跟懂中医知识的朋友学或看书本自学就当起针灸师。

“那时,我们的家境不好,四处寻医,却遇到自称是气功大师的老千,被骗了上万令吉。”自此,他痛恨这些招摇撞骗的江湖术士,更下定决心学医,希望学成归来为病患贡献一分绵力。

大人小孩 也会面对脊椎问题

病患来到,陈韦延会先触摸其脊椎,感觉到偏突,表示患病的機率比较高。症状还没突显的,倘若忽略,问题就会渐渐出现。脊椎错位导致神经线卡压,就像灯泡不着了,要找出问题的根源在于灯泡还是电线,而不是一味地换新灯泡,神经线的讯息,就是“电流”,卡压着,传导功能就会减弱,导致器官衰弱,病变也会随着而来。以糖尿病为例,经调整后,神经线的讯息会加强,身体才能自我修复,糖尿病也会获得改善,但还是得小心照顾饮食。

除了大人,小孩也会面对脊椎问题。小孩子的骨骼比较柔软,现今的孩子因长时间使用科技产品、背重书包,经常跌到碰撞,都会引起身体肌肉平衡失常导致骨骼发育不良,出现“C椎”、“S椎”、脚内翻或外翻等问题。別以为这是小问题,随着年岁增长,骨骼的压力便逐渐增加,届时,毛病就会相继浮现。只要6岁以上、语言表达能力佳的儿童,以及没有骨質疏松问题的老人,都可以进行脊椎调整。

刚调整时,错位的脊椎虽然归位了,但尚未稳固,持续维持不良习惯还是会引起错位。陈韦延会交代患者在家时,以床或一面墙进行自我锻炼,以强化肌肉,骨架才会更稳定和不容易再度错位。治疗期间,一个星期复诊一至两次,一个月4至8次为一个疗程,视病况而定,病情症状改善了,往后可以一个月回来调理一次,以保气血顺畅,即便发病,也是小病,“人体保养和汽车保养一样,车子达到驾驶里数就要维修和矫正,人体亦然。可人们通常宁愿花费在其它消费品,都不愿意花费在保养方面。要知道,全世界最贵的床是‘病床’,它可以让你一夜之间倾家荡产。”他说。

先检查患者的脊椎
▲治疗的第一步是先检查患者的脊椎。

 

脊椎矫正治疗
▲脊椎矫正治疗透过合适的手法将错位矫正,让脊椎复位,以助血液循环,消除身体的痛楚与减缓疾病症状。


 

整脊将双脚长度调正
▲许多人因坐姿不正确如长时间跷脚、导致长短脚,透过整脊可将双脚长度调正。


徒手整形
结合整脊和针灸

陈韦延在大马针灸骨伤中医学院毕业后到广西中医药大学继续深造,跟随广西名中医庞勇教授学习中风治疗,和中国百名著名的老中医之一黄鼎坚教授学习针道。针灸在马来西亚虽然广受大众欢迎,但仍有不少人一旦听到用“针”来治疗就会心生畏惧,因而错过治疗的黄金时期。他也发现,调整人的骨骼是达到健康的其中一个关键,它不止可以解决关节错位导致的病痛,也可以达到防病的效果,於是,继续跟随亚洲徒手整形第一人张富源学习整骨。透过整脊和针灸两者相结合,治疗效果便事半功倍。

人的身体有206块骨头,面部颅骨就占了15块,这些骨头可以移动。徒手整形在骨头与骨头间的稀缝进行小小的触动、施压或旋转,让它回归正位,过程不打针,不动刀。如今,许多女性都追求瘦,并且把“瘦=美”奉为美丽的指标,然而,陈韦延认为,美丽必须是整体观,形态、曲线和立体感都是判断美丽的指标。商业化塑造了标準的美丽格式,导致许多人选择往脸部、身体植入外来的填充物或者开刀,却造成“撞脸”的窘况。

随着身体的老化,整形的副作用如沾黏就会浮现。“肌肉与肌肉之间本来是顺滑的,受伤后,身体就会产生化学作用来让伤口癒合,这时,伤口就会跟其它的肌肉沾黏一起,导致局限肌肉的活动,因而形成皱纹,而填充物也有可能造成发炎。”中医美容,则是以调理人的内侧开始,它以经络学说为指导和人体的审美观为基础。

◎治疗呈双线调节作用

当一个人的气血旺盛,经络顺畅,脸色自然好看,身体毛病也会跟着减少。他分享道,美丽,是要让人眼睛看着觉得舒服。以整骨的手法和针灸来良性调整“太过”或“不及”,可让身体循环更好,恢复正常。“太过”,是内分泌供应旺盛,反之不够活跃。通过手法或扎针於同一个穴位,“太过”会变成平衡,“不及”则会自然提升,这种治疗手法有双线调节作用,不需要以外来物刺激它,非常安全, 唯患者的疾病严重到不可逆转的情况之下,才使用中药来调理,“人体有自我修复的功能,可是,病人往往缺乏耐性,治疗与调理效果要立竿见影,然而,内侧没有调理好, 到了某个阶段就会严重复发。”说时,语气慎重。

采访结束后,把录音器关上那刻,陈韦延放松了下来,笑着分享说指导教授曾告诉他,以前学医的人毕业时,师傅会送弟子一把伞和一个灯笼“那把伞暗喻将来成为医师后,无论老天爷刮大风还是下大雨,医师都要撑着一把伞去为病人治病;灯笼暗喻不管天有多黑,只要病人有需要,都要打着灯笼去为病人治病。”纵使他未收到师傅的一把伞和一盏灯笼,师傅在赠予他的墨宝上提着的8个字──“医者意也,仁术者也”,他,时时刻刻铭记于心。

部分脸部徒手整形手法:
①检查脸颊、眉毛、五官是否呈高低。
②拉伸颈项可让肌肉恢复弹性,颈项看起来更修长。过程会产生疼痛感是因为淋巴阻塞,此时皮肤被拉开了,也会加强血液循环,所以皮肤会泛红。

脸部徒手整形手法

脸部徒手整形手法


居家美丽保养小手法:
方法①:在双手掌4根手指(除拇指)的3个指节中,夹住一支笔或筷子来回搓压5~10秒,一天5~10次,可刺激神经末梢, 帮助血液循环,让脸部更紧致(如下图)。

居家美丽保养小手法


方法②:面口合谷收,即凡是头部、面部的疾病如头痛、牙痛和脸部皮肤等问题上,都可以按压合谷穴,每次5~7秒,感觉酸涨便放松;重复按压数次。可帮助脸部血液循环,脸色变得红润。

方法③:吃东西时要用两边的牙齿咀嚼食物,以免脸部一边的肌肉特別发达。

方法④:将身体完全贴靠在墙壁作拉伸可消除“富贵包”,一天5次,每次两分钟。

方法⑤:黑头粉刺,毛孔分泌油脂过旺的人,灰尘多数堵塞在毛孔。千万不要用收缩水,用手挤压,或用控油的产品来做表面的控制。日子久了会引起更严重的病变 。建议用温水加海盐洗脸,一天3次,可去除角质。加上穴位按压以及穴位调整,毛孔会收缩,气血会变好。

 

**温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,必要仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报 ‧ 报道:本刊特约 李秀华 ‧ 2017.10.27
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