医句话：
心脏衰竭使心脏变得虚弱，在服药或术后的患者，可从轻度运动开始照顾健康。通过物理治疗师的指导，定期进行复健运动。复健运动有助强化肌肉与骨骼，纾压、改善呼吸与睡眠，增强身体健康之余，病患也可及早恢复正轨，积极生活。
“心脏病是一种多种原因造成的症候群。在它无法充血，或更常见的不能泵出足够的血液来满足身体的需求时，意即病人因心脏功能失调而出现一系列症状和体症。
当心脏发生异常时，最常见的症状是呼吸短促，有些病患的腿部肿胀，有者则肺部积水导致咳嗽。其他症状尚有感到疲倦和缺乏精力。
从医学的角度来看，其他疾病亦可引起心脏病，这必须通过诊断来查出病因。病患出现呼吸急促、腿部肿胀等心脏衰竭的症状，我们就给予相应的检测以鉴定是否为心脏功能紊乱所致。
心脏衰竭是慢慢形成或突然发生的？两者皆是。有些人的病情会逐渐加重，有者则突然发生。
医句话：
减肥没有灵丹妙药。减肥和保持体重是一项长征之旅，需要付出努力和时间。比起使用可能损害健康的药物或流行饮食的快速减肥法，采取正确方式逐渐减轻体重是更健康且可持续的方案。一旦你达到理想体重，请记住，保持健康体重关键在于长期改变生活方式：摒弃旧的坏习惯，建立良好的习惯。
“你知道吗，每2名大马成年人就有1人肥胖（身体质量指数，BMI为30kg/m2 或以上）或超重（身体质量指数为25至29.9 kg /m2）？ 此外，有52.6%的人是腹部肥胖，即腹部脂肪过多，以男性腰围≥90公分，非孕妇腰围≥80公分为测量指标。这是2019年国家健康和病发率调查结果，有关统计数据使我国成为东南亚地区肥胖人群最高的国家。目前此趋势尚无放缓迹象，国人的超重和肥胖率持续攀升，并成为我国的主要公共卫生问题。
医句话：
心脏健康极为重要，一旦患病将带来无穷后患。有些心脏疾病症状明显，有的则不露痕迹。所以民众应根据情况进行相应的检查，可先从最基本的心电图检查做起，更深层的则可接受超声心动图检查、冠状动脉钙化定量及冠状动脉造影检查，预防心脏疾病发生。
“心脏病是指影响心脏健康的一系列病况，一般较为民众所熟悉的就包括心血管疾病、心律不整、先天性心脏缺陷、心肌梗塞等。
有的病况症状明显，有的则完全不露痕迹，症状显而易见的心脏疾病，让我们面对现实到医院就医；然而，对于无明显症状的疾病，又该如何找出蛛丝马迹？适时地进行心脏检查乃是不二法门，惟有如此才能看到心脏健康与否，达到预防疾病及阻止后遗症发生的目的。
ECG最常见 有家族史可查心动图
医句话：
酒精的某些成分会令人上瘾，当人渐渐在思想上失去控制力，最终患上酒精成瘾。我国病例达11.8%，全球则14%。此症影响身心理及精神健康，严重者可引致各种精神障碍包括依赖，戒断症候群以及精神病性症状。庆幸是，如果及早经过药物治疗、戒断管理及心理治疗，病患可逐渐康复。
“酒精中含有一些成分会让人上瘾。其中，一种名为乙醇（ethanol）的成分会渗透至全身各处，对人体造成伤害。
其实，从我们把酒喝下去的那一刻开始，当酒精穿过肠胃，再输送至其它各个部位时，器官功能都会被影响。我们所饮下的每一口酒，里头的乙醇毒害的不只是大脑，而是体内的任何一个细胞。
成瘾是如何形成？我们先看正常的大脑（non-addicted brain）中，称之为边缘系统，或‘情绪办公室’操作。人想做一件事时，大脑通过满足自身的行为去‘奖赏’自己，如饥饿时进食果腹；有的人吃甜点取悦自己，这就是一种‘奖赏’。
医句话：
尽管美国麻醉学会没有把年龄列入麻醉风险等级表内，但随着年龄的增长，身体器官功能退化及可能患有多重慢性疾病，老年人的麻醉风险相对会比年轻人高，一些医生更把年龄列为麻醉风险高低的重要参考。
“以现在的医学技术，麻醉之后‘一醉不醒’的概率非常低，但麻醉有一定的风险是不容质疑。麻醉风险的高低是由病人的身体状况、手术类型、医疗技术、经验与条件等多因素决定，美国麻醉医学会就依据病人健康状况将麻醉风险分成1到5个等级，数字愈大代表风险程度愈高。
麻醉风险分5等级
根据这个麻醉风险等级表，第一等级，也就是最低风险的自然是身体健康，无任何系统性疾病的病人；第二等级的有孕妇，还有生活习惯不良，如抽烟、喝酒的人，尽管不是酗酒，只是社交性饮酒 ，麻醉的风险都会提高至第二等级。另外，患有可控制慢性疾病的病人，如可控性的糖尿病和高血压，都被列为第二等级风险。
医句话：
在谈及肾病时，很多人当下的念头就是浮现起洗肾的画面，难道肾病就一定是只有洗肾这条路吗？非也，其实在肾脏科门诊中就有许多看起来似乎无望的肾损伤，但只要能及时对症下药，往往都能逆转病情，肾病也有被治愈的那一天。
医句话：
慢性肾病意味着肾脏细胞已受损及功能逐渐丧失，尽管目前的医疗仍无法根治它，但通过正确及合理的管理，患者仍能保持肾功能及正常生活。随着越来越多的新药物及技术开发，患者若能延缓肾衰竭到来，必能迎接春天的到来。
“管理慢性肾病（Chronic Kidney Disease, CKD）是一场马拉松式的过程，患者除了须定期复诊之外，本身也须做好控制血糖及血压等，甚至在生活方式（lifestyle）如饮食及运动等做出改变；假如把这过程视为一场球赛，患者和医护人员都必须是参与者，没有人是局外人，因此在整个过程中，患者的配合度是至关紧要的。
在医学上，所谓的第一线预防（primary prevention）及第二线预防（secondary prevention）在管理慢性肾病发挥重要的角色；预防胜于治疗是千古不变的真理，也就是疾病或健康风险因素为出现前就采取预防，从一开始就尽可能避免发病，但无可否认仍有发病的几率，尤其是慢性肾病。
医句话：
心脏电流传输过程中因有一组细胞“作怪”，导致室性早搏或心室异位搏动的发生。其病症主要为心跳异常，如心脏漏拍跳动、心跳加速等。室早是很难被察觉的。我们可通过口服药物抑制发作，一般上建议以导管消融手术治疗。
“心脏是由数十亿个细胞所组成，而这些细胞有着一种‘独特’的导电能力，即所谓的心脏自律性（automaticity）。简单来说，自律性是指心肌细胞产生自发动作电位的特性。
人体内的其他器官不像心脏具有发电功能，比方说将大脑从头部切除，人的大脑就会死亡；或是手臂被切除，就失去其功能。然而，若心脏被取出人体外，它仍会跳动如常，那正是因为心脏本身就像是一个发电机组，提供电力传导。
如发电机“失火”故障
就如进行心脏移植手术，当心脏取出后复植入另一人体时，它仍是活跃蹦跳的，过程中也无需接驳神经，只要进行动脉连接，这都是因心脏自律性的缘故。
医句话：
急性冠状动脉症候群是因冠状动脉突发性阻塞所致的病症，病发中的不稳定心绞痛、非ST段上升型心肌梗塞及ST段上升型心肌梗塞反映心肌损坏的程度。过年期间，民众大可尽情欢庆佳节，但切勿忘了照顾好身体，尤其长期服药的病人，请记得按时吃药。
“急性冠状动脉症候群（Acute Coronary Syndrome，ACS），是因冠状动脉突发性阻塞所致。心脏病发作是由于供血不足而导致心脏组织坏死。
在COVID-19之前，马来西亚ACS的病例每年平均有1万至1万1000宗，但我相信这数据并不完整；佳节期间，一些人为因素，如不按时服药、睡眠不足、过度饮食等问题，引发了ACS。
ACS是由冠状动脉疾病所引起的。冠状动脉疾病病症早于数年前就开始，病情以慢性的速度渐进发展，速度通常趋向缓慢。在特定情况下，病况则有可能会加剧。
突升级成不稳定
