自慰可致阳痿? 锻炼正常且合法 那话儿更佳

阳痿是指当阴茎勃起时硬度不足,不能维持到高潮射精的阶段。阳痿与老化息息相关,因此男人的性功能会随着年龄的增长而逐渐退化。

经常行房 性功能迟衰退

“患者最早发现有阳痿徵兆,多数是发现自己在性行为刚开始时,阴茎能正常勃起,但在性行为进行到半途时,阴茎就开始软趴趴。伴随勃起功能衰退,患者也会出现早泄的现象。

为了要维持阴茎正常的勃起功能,或是延迟出现阳痿症状,男性朋友们必须趁年轻时,建立健康的饮食习惯,同时不烟不酒,保持血管通畅及健康。

性功能也跟性活动和行为有直接的关系。经常行房丶性生活活跃的人,性功能会保持得比较好,性功能的衰退也来得比较晚。有些男人甚至到了70岁高龄,不需要依靠药物或治疗,仍然可以进行性生活;然而,有些男人到了40至50岁,则须靠阳痿治疗,才能进行性行为。

年轻不举 心理因素大

如果男性怀疑自己有性功能障碍或勃起障碍,应尽早到泌尿科求诊。在20年前,许多男性朋友都不敢到泌尿科求诊;但这20年以来,社会价值观已有所改变,人们比较正面看待勃起功能障碍。因此,深受阳痿困扰的男士们,到泌尿科求诊时,会表现得比较从容,不会像以往的病人那样尴尬。

到泌尿科挂号,医生会进行验血,以检查是否患有高血压丶高血糖及高胆固醇,同时找出雄激素水平,并检查性器官与睾丸的大小,

生理或心理因素都可导致阳痿。生理性因素和患者的年龄息息相关,多数发生於40岁以上的患者,常见的生理性因素有血管阻塞及硬化丶过量抽烟丶高胆固醇等;相反的,如果患者年纪不大,无不良的生活习惯,那么导致他出现阳痿状况的主因,有可能是生活压力过大的心理性因素。”

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骆泽锌医生(Loh Chit Sin)
泌尿外科顾问

 

阳痿4问:外遇无关壮阳药

问1:网络或街上随行兜售的壮阳药,价格比较便宜,服用会有副作用吗?
答:网上有很多是来历不明的假药,药厂的资料不详。假药或许不含药物成分,甚至含有毒性的化学物。奉劝大家不要上网购买这类药物,尽量谘询泌尿科医生,或到可靠的西药行购买,确保药品的安全性。

问2:壮阳药会衍生外遇问题?
答:婚外情和勃起功能应该没有直接的关系,其主因在於夫妻之间的感情。 有一些男人,或许从年轻时就对感情朝三暮四,但是经济能力无法负担。到了中年,经济压力减轻,有一些时间,才开始外遇导致这一类家庭问题。

问3:长期自慰会导致提早出现阳痿?
答:从生理学上看来,这是完全没有根据的说法。正常的自慰是一种良好行为,因为它使性器官有锻炼的机会,保持生理的功能。不过,需要关注的是,用来刺激勃起的方法是否健康?一般上,男性会观赏色情杂志和影片,运用情趣用品让自己自慰达到高潮。但是,如果使自己勃起的方法太极端丶不合法,或者会伤害身体的部分,那就不受鼓励。

问4:长期运动有助於维持勃起功能?
答:如果只是单单运动身体,而没有运动阴茎,未必能确保阴茎的健康。经常运动的人,尽管他们的心脏和血管会比较健康,但如果完全没有进行性行为,阴茎的海绵体由於没有得到锻炼,或许无法保持它的性功能。因此,想要维持正常的性功能,男性朋友们除了要照顾身体和保持健康的生活方式之外,还要经常进行性行为,锻炼阴茎海绵体的勃起和持久力。
(内容摘录自爱FM《爱要性福》节目单元)
 
**温馨提醒:文章与广告内提及产品丶服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。

文章来源:
光明日报.笔录:苏润云.2018.06.26
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