中风，是全球疾病死亡原因之一，每年有900万名中风幸存者，但同样也有450万人死于中风。虽然先进的医学已经可以减低中风者的死亡率，但中风后的残疾与二度中风的问题却无法避免。
稀血剂产抗药性
根据马来西亚国家中风协会（NASAM）的数据，中风是继心脏病及癌症之后的第三常见死亡原因，每年有5万人中风，也是我国严重残疾的最大原因。
中风，分为出血性和缺血性中风，前者是脑血管爆裂所引起，而后者则是脑血管阻塞，导致血液循环中断所致。
医学上预防中风及中风复发的药物，主要是如氯吡格雷（plavix）和阿斯匹灵（aspirin），其作用是稀释血液，但一些病人却会对这两种药物出现抗药物反应。
近年来，被证实有效改善健康及预防疾病的棕榈生育三烯酚（palm tocotrienols），也被发现对脑细胞有保护效果，甚至被发现可以预防中风复发，而且它是属于营养补充品，不会出现抗药性问题，相信未来将可以惠及更多中风人士。棕榈生育三烯酚是从棕榈油提炼出来的维生素E，具有神经保护功能。迄今为止，生育三烯酚的研究已经获得巨大进展。
长者手机，并不是新奇通讯设备，市面上也不乏为长者而设的荧幕与字体特别大，按键与亮度也特别显眼的长者手机，方便眼手不灵光的长者使用。从事科技行业的王瑞兴，父亲因病长期卧床在家，所以研发了一个手机应用软件，与长者手机相互配搭除了方便安排护士上门服务，也让远在外州，或没有同住的孩子，可以随时追踪家中长者的健康，一旦出现状况就可以立刻受到通知，进而马上安排他们送医治疗，避免引起更多并发症及后遗症。
“几年前，我的爸爸因病躺在床上，虽然兄弟姐妹都愿意轮流照顾爸爸，但因为缺乏医药常识，所以需要找护士帮忙，辗转找上昔日中学同学肾脏内科医生林进成，谈起父亲的问题，林医生也为我解决了照顾父亲问题。
在交谈之中，我们都发现本地很缺乏护士上门服务及照顾卧病在家老人的系统，尤其是孩子都在外打工，老人在家病倒也没有人知道，于是想到研发一个手机应用软件，可以随时追踪这些年长家人的健康状况，一发现问题就可以马上知道及解决。
75岁老张虽然年事已高，但是脑筋却好得很，经常上网看市场行情和投资股票。他习惯阅报，每天早上都定时到巴刹购买报纸回家阅读，对政治时事了如指掌。
老张身体也很好，唯一美中不足的就是暴饮暴食，中年患上糖尿病后，血糖控制也不好。1年前，他开始出现记忆力衰退的症状，时常丢三漏四，而且每天都给孩子打好多通电话，问题来来去去都一样，言语中往往表现出过度担心儿女安全，令全家上下烦不胜烦。
家人怀疑他精神出现状况，便带他去看医生，经详细问诊及认知测试后，医生确诊老张患有“第三型糖尿病”之称的失智症。
2030年，马来西亚超过60岁的老年人口将增至3530万人，占总人口比例的15%，成为人口高龄化的国家之一。如今，一项为期3年半，针对失智症病例的研究，将在大马进行，找出预防并延缓失智症日趋严重的方法。
跨国推动DEPEC研究
人到老年，渐渐地发现，记忆衰退丶丢三落四，甚至最后失去生活自理能力，才知道脑细胞逐渐萎靡，让失智症找上门。目前，医学界仍未有根治失智症的方法，因此专家都鼓励民众，通过维持饮食健康丶多运动丶多“动脑”这些方式，降低在60岁以后，可能患上失智症的风险。
失智症的主要症状包括丧失记忆力丶定向力丶判断力丶计算力丶生活自理能力等，同时可能出现个性或脾气的改变，影响一个人的日常生活能力。
英国纽卡索大学日前获得了英国卫生部的拨款，用于失智症的研究，这项计划是英国政府推动，用于协助发展中国家，组成一个全球化的专业研究小组，寻求预防和延缓失智症的可行方案。
案例：
47岁张女士是一名家庭主妇，育有3名孩子。她个性随和好客，不时邀请亲友上门聚餐，大家轻松说说笑笑。不过，张女士在最近的聚餐大笑时，都会不自禁地漏出尿液，而且她察觉自己在咳嗽时，也有相同情况，因而得勤换内裤，令她尴尬不已。
35黄小姐是银行服务柜台小姐，她因工作忙碌，甚少机会喝水，也无法按时如厕。近来上班时，她常觉得下腹疼痛，也有尿频及尿急情况。当她有尿意时，往往人还没走到厕所，部分尿液就已溢出，弄湿了内裤，让她困扰不已。
尽管同是尿失禁，但经过诊断后，张女士患上的是压力性尿失禁，而黄小姐则是急迫性尿失禁，尿失禁起因及治疗都不相同。
听力受损并非疾病，但可影响人与人之间的沟通和生活品质，如果置之不理，长久的听力受损甚至可影响脑功能，让人逐渐失去言语和认知能力。
丧失听力或听力受损是长者常见的老化问题，虽然不是疾病，但是却可以引发其他的问题和疾病。
衰老会使人失去许多体力上的运动如咀嚼及消化、动作缓慢，记忆、视力和听力也越来越差，整体生活品质下降。
有研究显示，听力受损与精神问题、记忆衰退、失智症等疾病连接，而听力不良，听不见环境四周的声音，例如汽车经过也可以导致被撞或跌倒等意外。
许多丧失听力的长者常面对分离、孤独和患上忧郁症等问题，改善听力肯定能够为他们带来生活上的改变。
（雪兰莪．八打灵再也29日讯）骨科及创伤外科顾问拿督李润强医生指出，女性在30岁左右就到达了骨质密度的顶峰，而男性则较晚，所以要存“骨本”就要从小做起。
他说，很多人说骨质疏松症是老年人的病，年轻人不需要照顾，但一旦过了骨质顶峰期，骨质密度就会开始减少，并且开始骨质流失，到时怎样补钙也无法超过密度顶峰，所以必须在更年期前补好骨质，才能避免老年时患上骨质疏松症。
这场于昨晚在本报总社B2礼堂举行的“教你护骨有方，无惧骨头脆”健康讲座，是由宝康医院主办，Zuellig Pharma、Amgen、吉隆坡暨雪兰莪骨质疏松症醒觉协会协办、星洲日报〈医识力〉策划。
帕米妮是一名52岁的家庭主妇，6个月前突然感觉非常疲倦，甚至连做日常家务都觉得累。当时她以为只是太忙碌而疲倦，多休息就没事了，所以也不予理会。
可是情况并不如她想像，疲倦的情况日益严重，每次做完家务后就气喘如牛，甚至会呕吐。她去普通诊所就医，医生说是气喘而已，打针吃药就可以改善。
虽然服药后稍微舒服，但一到晚上症状就会重现，双脚开始水肿。之后家人带她去做身体检查，包括肺部扫描。医生看过报告之后，只说是脚水肿需要入院，但没有说明是什么病。
住院3天后，帕米妮获准出院，但她连站起来都需要家人扶着。回家后也没有食欲，不断咳嗽、更无法做家务，一切起居都依赖家人，令她好沮丧。
后来丈夫再带她去看心脏专科，确诊是心脏衰竭，写了封介绍信让帕米妮到国家心脏中心治疗。
如今她的身体虽然已经好多了，但需要长期吃药，医生说无法完全治愈。
心脏衰竭是指心脏肌肉随着年龄逐渐衰竭，导致心脏功能无法正常操作，泵出足够血液量来满足身体的氧气需求。虽然说这是一种心脏老化的疾病，但不意味着是老人病，反之任何年龄层都可能会发生。
年纪大后，体力衰退、反应变慢在所难免，但有些需要赶紧治疗的症状，很容易被当成老化的自然现象。
1.轻微手抖
老后神经功能会轻度退化，研究统计55岁以上，约有40%会出现手抖的症状。
但95%以上并不会严重到影响日常生活。不过，很多人会担心手抖可能是巴金森氏症，要怎么区分？
一般来说，若是柏金森氏症，手抖之外，通常还会有四肢与表情僵硬、步伐缓慢、平衡感不佳的症状，身体看起来有点轻微驼背，而且手抖的状况在静止或活动时都会发生。
2.记忆力变差、反应迟钝
因脑神经传导物质的降低，反应力会比以前稍慢，注意力较不集中，或偶尔忘记一些事。
但大多数的时候，记忆力不会变差。如果发现长辈记性明显变差，像是常常才讲过的事情又重复再交代、忘记前一两天发生过的事、忘记过去一向熟悉的事，且有情绪暴躁、做出奇怪举动等，就要注意可能是失智。
3.经常跌倒
