泻肚子,要喝运动饮料?

问:泻肚子的时候可不可以用运动饮料代替电解质盐水呢?

答:因运动饮料里面含有的电解质和糖分都相当高,不建议直接饮用,必须再稀释一倍后才饮用。所以,除非是情况不允许,否则应该到药行购买电解质补充剂,补充因为腹泻而流失的水分,避免出现脱水的症状。

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黄宏圣药剂师
国大药剂系毕业,曾任职巴生中央医院。目前是蒲种社区药剂师。
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文章来源:
黄宏圣.2018.12.24
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