“乳癌是马来西亚女性最大的癌症杀手，不过，只要发现得早，就是治愈率高的其中一项癌症。
在10位患癌的女性当中，有3位是患上乳癌，乳癌更有年轻化的现象，从30岁至50岁都有。
患上乳癌的真正原因尚是个未知数，也是医学界一直在探讨的。除了基因因素，癌症的形成和生活作息也脱离不了关系，并非单一原因造成。
有70%的乳癌患者没有风险因子，她们是生活健康丶作息正常的女性，其余30%则有疾病的风险因子。
风险因子可分为能够改变和不能改变的。能够改变的如调整生活作息丶体重太高丶酗酒丶生育与否丶生第一胎时超过30岁丶摄取某些荷尔蒙辅助品等，使用避孕药超过5年或停经后补充荷尔蒙是会提高一点点风险，不过一旦停止，风险也恢复正常水平。另外哺乳超过1年对母亲也有保护作用，可减低患上乳癌的风险。
“性行为是生命中原始的需求，一些动物甚至会为了性交而失去生命，人类当然也有这方面的需求，如何保持性能力也是人们希望了解的资讯。性生活的素质与现在的生活方式息息相关，保持性能力更要从年轻开始。
年纪未过半百，但是老徐已经是个资深的“三高”患者。久病成医，老徐最喜欢做的事情就是擅自调整自己服用的药物，而且还继续天天大鱼大肉，烟酒不离身。
每次见到老许，总是一身浓烈的古龙水味道混着浓浓的烟味。他的烟瘾极重，简直是用生命在抽烟，要不是睡觉的时候不能抽烟，他说他应该是24小时烟不离手！
虽然多次劝说过老徐，要他按时服药，减少抽烟，但老徐还是依然故我。可是，这次老徐来到店里，竟然主动问小黄：“有什么方法可以戒烟的？我试过了那个尼古丁贴片，还是戒烟不成。”
虽然知道有点欠揍，可是小黄还是忍不住调侃老徐:“哎哟，你是几时想通了要戒烟的？”。
老徐苦笑了一下，“跟我一起打高尔夫球的朋友上个月中风，他和我一样每天最少1包烟，医生有警告过他戒烟可是不听，结果现在中风了。看到他全身插管，昏迷在床上，我还不怕死咩？我刚从医院探病回来，想来找你看有什么方法戒烟吗？”
吸烟，有人认为是解压放松的方式，或者是成年的标志，甚至认为是社交的一种礼仪。但无论如何，吸烟是属于慢性成瘾的疾病，它能养成烟客在生理上和心理上对于尼古丁的依赖。
痛是活着的证据，这是一般人对于“痛”的解读。也有人说生活里的痛忍一忍就过去了，能为生活增添色彩，不会单调。大家或许不瞭解，疼痛可能是疾病的症状，也可能是疾病本身。任何疾病“忍一忍”不去管它放任发展，日子久了有可能变得严重，就太迟了。
大家对于疼痛都有经验，毕竟人的一生与疼痛脱离不了关系。其实疼痛是一种复杂的主观生理与心理现象。以医学角度而言，疼痛可被定义为“实际或潜在的组织损伤，或是与此损伤相关联，所产生的不舒适感觉和情绪经验”。这种不舒适感是因人而异的，仅可由经历它的人来定义它的严重程度。
以往，大家对于“疼痛”的瞭解不足够，不受到医务人员的重视，病人们都认为疼痛是理所当然。即便是对于手术后伤口的疼痛，也没特別在意。“疼痛医学”在近年才逐渐受到重视，较为普及化。“疼痛”更是被列为生命征象（Vital Signs）的其中一项，医务人员能藉着各种临床工具以评估疼痛（Pain Assessment）继而治疗疼痛（Pain Management）。
要说白血病（Leukemia）令人闻之丧胆，并不夸张。因为大众一般的认知是把白血病与“血癌”画上等号。虽然白血病无明显症状，也难以确定肇因，但通过适当的治疗后，患者还是有痊愈机会。
血癌，其实是指各种与血液细胞相关的癌症，不局限于白血病，而是包括了淋巴癌（Lymphoma）及骨髓肿瘤（Myeloma）。根据大马癌症登记局，白血病和淋巴癌都是我国10大最常见癌症之一。
基本上，白血病的问题出在负责造血的骨髓。当白血球不正常增生，进而影响正常造血功能，就会形成所谓的白血病。
淋巴癌主要是淋巴细胞基因突变，不断繁殖变成肿瘤，集合在淋巴结，然后蔓延到身体其他部份。骨髓肿瘤则是体内制造抗体的细胞异常或不断增生，而形成血液肿瘤，然后集合于骨髓中。
通常发生于血液和骨髓中的白血病，其可怕之处，在于它不像其他癌症能把肿瘤一刀切去，尤其是急性白血病发病后更是来势汹汹。
白血病主要分为急性（Acute）和慢性（Chronic），并各自按照细胞种类细分出淋巴性（Lymphoid）及骨髓性（Myeloid）。双威医疗中心血液病理专科医生黄杰丽医生受访时指出，白血病一般上是没有明确的肇因，更没有明确的遗传案例，而慢性白血病经常是偶然或意外发现（Incidental finding）。
54岁的中学数学老师曾楚珊在2008年患上乳癌，经过治疗后以为自己已经康复。不料，2014年后，即6年后癌症复发，她被证实患上转移性乳癌。
当时也是两个孩子的妈的她，沮丧了两天。她质疑自己是否还能活下去？还能继续教书？她的生活该怎麽办？
炎症性肠病是无法治愈的肠道慢性疾病，患者常见有突发性的腹泻丶腹胀丶胃痛丶绞痛等症状，影响生活作息和品质。市面上虽有多种治疗，但不少患者仍无法得到有效或持续性的缓解疗效。
如今，全新的肠道选择性生物药Entyvio（vedolizumab）单克隆抗体已获准在马来西亚上市，通过阻断疾病中白血球表面上造成炎症的蛋白质，减少结肠与消化道内壁发炎，用于治疗失效于传统疗程或肿瘤坏死因子α（TNF-α）抑制剂之中度至严重型活性溃疡性结肠炎（ulcerative colitis，UC）和克罗恩病（Crohn's Disease，CD）患者，迎合及解决病患未被满足的需求。
32岁的哈娜风华正茂，生活顺遂，目前在一家国际企业担任高职，是许多同龄女性羡慕与赞赏的模范。不过，她却有个鲜为人知的难言之隐，就是从27岁开始出现频密腹痛和腹泻的困扰。
案例：
晓宜工作繁忙，应酬多，常常夜归，常在外用餐，更是晚宴的常客，不烟不酒，没有肥胖问题。
一天夜里，她出席晚宴后，前往取车时，突然全身冒汗，胸口感到异常郁闷，颈部隐隐作痛，与她同行的朋友马上把她送入医院。
经医生诊断后，发现她因胆固醇过高引发心血管阻塞。医生提醒，胆固醇过高者，罹患心脏病机率比常人高3倍。
晓宜鲜少运动，睡眠也不足够，瘦削的她从来没有料到自己会有高胆固醇问题，不当的饮食是她最大的致命伤。
14:1女性心脏病死亡率远超乳癌
案例：
26岁的上班族小凤最近在一场健康博览会上取得许多有关成人疫苗的资讯，由于资料太多，她一时间无法消化，只好带回家慢慢细读和了解。
同龄的同事艾莎知道后，主动跟她分享接种疫苗的好处，并建议她接种时下最夯的人类乳突病毒（HPV）和流感疫苗，从中得到预防疾病感染的疗效。
可是，另一名主张“顺其自然”的同事翰文则认为，除非国家疫苗接种计划规定，否则其他疫苗则可选择性接种。他也说，目前市面上出现越来越多的疫苗，价格不菲，他相信只要有良好饮食和生活习惯，养好免疫系统，自然能够有效对抗疾病。
小凤为此感到混淆，不知该不该接种，如果接种，那该选择哪些疫苗呢？
怀孕前打疫苗 防胎儿出生缺陷
“大马人只注重为婴儿及儿童接种疫苗，忽略了成人也会受到病毒感染而罹患顽疾的风险。
父母与儿童照护者应该接种疫苗，因为他们是最常接触婴儿与儿童的人，接种疫苗可以预防把疾病传染给年龄太小或无法接种疫苗的婴儿及儿童，当中包括流感丶MMR（麻疹丶腮腺炎和德国麻疹）丶水痘丶Tdap（破伤风丶白喉和百日咳）及脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症）。
案例：
老王爱抽烟，一支接一支，看着袅袅升起的烟，30年来快乐似神仙。某天，老王突然感到呼吸衰竭，紧急送院抢救。当时医生怀疑是肺癌，于是抽取老王肺活体组织送往化验。报告出炉后，确诊为末期肺癌，癌细胞布满肺部，更出现癌转移。老王折腾了2周，最终命丧肺癌。
肺癌是全球男性的首要癌症杀手，病发率及死亡率皆居冠；女性病发率为第三位，死亡率仅次于乳癌。根据2007年马来西亚国家癌症登记局（NCR），大马的肺癌盛行率与国际趋势相似，男性（16.3%）比女性（5.4%）更易患上肺癌，当中华裔领先其他种族，多出两倍的病发率。
改变生活习惯可废癌
“这是一个科技进步的时代，同时也是癌症多样化的时代，每个人都晓得癌症基因就存在身体内，就看它何时出现癌变。癌变不分年龄丶种族及性别，就以肺癌而言，几乎是没有任何征兆，一旦发现，往往已是末期。
