林仁吉/味觉退化 调味加重 母亲抗拒西药 中医有法助改善?

问:医生你好,我的母亲76岁,除了血糖有些高(有吃药),身体还算健壮。但是,她最近味觉越来越不敏感,下厨试味时感觉没有味道,所以下的调味料越来越咸。以前爱吃的东西也变得不怎么喜欢了。

医生说,有可能是年龄的问题导致,老人家的味觉、嗅觉等功能会越来越差。

Q1: 请问医生,为什么老人家的味觉、嗅觉会随着年龄变得越来越差?有些同年龄的老人家似乎没有这个问题。
Q2: 母亲不大喜欢吃西药,想尝试中医或其他自然疗法,你认为如何?
Q3: 请问中医治疗有哪些方法可以改善或减缓?


医生解答:

你好,关于你母亲味觉和嗅觉减退的问题,确实可能与年龄相关,但也可能有其他潜在因素。

随着年龄增长,人的感官功能确实会逐渐衰退,尤其是味觉和嗅觉。这种现象在老年人群中较为常见,主要原因包括:

神经退行性变化 随着年龄的增长,味觉和嗅觉神经的敏感度下降,神经传导的速度减慢,使得对食物的味道和气味感知变弱。
唾液分泌减少 老年人的唾液分泌通常减少,而唾液对味觉的感知至关重要。没有足够的唾液,食物中的味觉分子难以与味蕾接触,导致味觉减退。
味蕾数量减少 随着年龄的增长,味蕾的数量会减少,因此味觉的敏感度会逐步下降。
药物副作用 高血糖症和长期服药可能会对味觉和嗅觉产生一定的副作用。某些药物,如降血糖药、降压药等,也可能会影响味觉或嗅觉。
其他因素 鼻腔黏膜衰退、慢性疾病、口腔健康状况不佳(如牙周病或牙齿问题)等也会影响嗅觉和味觉。



至于为什么有些老人没有这种问题,这与个体差异、生活习惯、疾病史、药物使用情况等都有关系。有些人可能因为生活方式健康、身体较少受到慢性病影响而能保持较好的感官功能。

中医或自然疗法可以作为一种辅助的调理手段,特别是如果你母亲不愿意长期依赖西药。中医会从整体调理的角度入手,认为嗅觉和味觉的衰退可能与脾胃、肺、肾等器官的虚弱相关,通过改善气血循环、调和脾胃功能来缓解症状。不过,我建议在尝试中医之前,先进行全面的健康评估,以排除其他可能的器质性病变。

脾胃虚弱 气血不足
中医对味觉和嗅觉减退的调理,通常会根据病人的体质和症状进行个性化治疗,以下是常见的一些方法:

针灸 针灸可以通过刺激特定穴位来改善气血循环,从而促进味觉和嗅觉的恢复。特别是针对脾胃虚弱或肺功能不佳的患者,针灸可以起到调理作用。
中药调理 中医认为味觉和嗅觉衰退可能与脾胃功能虚弱、气血不足有关。中药如补气的黄芪、健脾的党参、疏肝理气的柴胡、健脾燥湿的白术等,都可能被用来帮助调理。具体的药方需要由有经验的中医师根据她的情况辨证开方。
饮食调理 中医讲究“药食同源”,可以通过饮食调理来改善味觉和嗅觉。例如,枸杞、黄芪炖汤等具有健脾补气的食材,可能对调理味觉有帮助。另外,减少过度辛辣、咸的调味料,保持饮食清淡均衡也是重要的措施。
芳香疗法 某些中草药或者天然芳香精油,如薄荷、薰衣草等,也可能有助于刺激嗅觉。虽然这属于自然疗法,但也可以在中医调理过程中作为辅助。


最后,建议你母亲定期复诊,监测血糖并保持生活方式健康,避免情绪和身体上的过度疲劳。如果她对中医或自然疗法感兴趣,可以找有经验的合格注册中医师进行详细的体质辨证,再进行个体化治疗。

 

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林仁吉医生(中西医)

 

温馨提醒:文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考,不能作为看诊依据,须以医生的意见为主。
 

文章来源:
问医.林仁吉医生(中西医).2024.11.10

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