问：最近宝宝奶量越来越少（奶量是40毫升至60毫升），请问该怎么办呢？

答： 母乳的好处是营养最完整均衡、黄金比例容易消化吸收、抗菌因子多（宝宝生病少）、过敏风险低、亦量身定做满足宝宝各阶段的生长需求（婴儿前6个月以前最好的主食是母乳、配方奶是无法取代的）。

根据宝宝的发展期，通常在4至6个月左右（4个月前不宜），始添加副食品。有些妈妈也会持续喂母乳一直到宝宝两岁或以上。每个婴儿的喝奶量及肠胃状况都相异，应该依其个别性喂食而无法定时定量。

过量的喂食容易造成婴儿易有溢奶、吐奶的状况。宝宝自己会决定其吸食的奶量。 在生理回馈机制中，当宝宝吸吮妈妈的乳房时，会传递信息到妈妈的大脑里，产生荷尔蒙的变化，让乳房制造需要的奶水；妈妈乳房的大小与妈妈的奶水量没有什么相关性，宝宝的频繁吸吮，才是妈妈奶水分泌最重要的影响因子。

妈妈的哺乳不顺原因计有太多的压力、太疲惫、失去自信或充满怀疑。妈妈若是一直担心奶水不足的心理压力，反而会抑制泌乳功能。奶水量的多少，哺乳初期与泌乳激素有关；哺乳妈妈建议采均衡的饮食，饮食量和奶水分泌量无关。