医句话：
除了2021年COVID-19成为主要死因外，肺炎在20年来首次取代缺血性心脏病（又称冠状动脉疾病）成为主要死因。肺炎死亡人数的上升归因于疫情后的影响，因为社区中的呼吸道感染可能导致肺炎，特别是对于那些免疫系统较弱和存在健康状况的人。
“根据2024年马来西亚人死亡原因统计报告，肺炎是2023年马来西亚的首要杀手，导致1万8181人死亡，其中以华裔和其他土着占多数，分别有4887名华裔（16.4%）和1255名他土著（12.2%）。去年全国共有11万9952例经医学证明的死亡病例，其中肺炎占15.2%。
肺炎 长者住院及致命主因
肺炎不仅是老年人住院的重要原因，也是导致死亡的主要疾病之一。60岁及以上人口的主要死亡原因是肺炎，记录了1万4377人或19.3%死亡。由于老年人免疫功能减退，他们对常见病原体如肺炎链球菌和流感病毒的抵抗力较弱。此外，马来西亚炎热潮湿的气候为病原体繁殖提供了有利环境，进一步增加了感染风险。
问：
Q1: 我们一家人准备出国旅行，请问大人小孩都一定要接种流感疫苗吗？
Q2: 流感疫苗有哪些选择和副作用？
医生解答：
出国要接种哪些疫苗需考虑有关地点流行哪些病症，例如印度常见发生霍乱，出国前应接受预防霍乱的口服疫苗。
如今是流感的季节，尤其前往寒冷的地方，人们长时间逗留在室内，而且病毒传播迅速，所以，出国以前接种流感疫苗是很重要的。
若不幸染上流感，孩子会感到很辛苦，并出现头痛、肌肉酸痛、疲累等，有些孩子还会出现并发症如耳膜炎、心肌炎、肺炎等。目前已有抗流感药物，不过，抗流感治疗或许比接种流感疫苗更昂贵。
9岁以上儿童只需要接种一剂流感疫苗，9岁以下儿童若不曾接种流感疫苗则需要接种两剂（相隔一个月接种）。若许多年前曾经接种流感疫苗，如今出国以前只需接种一剂即可。
医句话：
新年期间是咳嗽的高峰期，只因病原体会透过团聚传开，因此，建议长者接种流感疫苗及肺炎链球菌疫苗，长者一旦被病原体感染而患上肺炎或有危及生命，更建议民众若有咳嗽或流感的症状，避免出门，以防将病毒传染于他人。
“咳嗽是指气管出现痒或痰的现象，因而引发身体的防御机制，透过咳嗽将有害物质排出体外的一种症状。咳嗽是一种很普遍的症状，但是原因牵涉甚广，其中涉及的器官包括鼻腔、喉咙、气管、肺及胃。医生需从鼻腔至胃部检查，逐一排除病因，才能针对疾病给予治疗方案。
咳嗽是以时间长久区别急性或慢性，急性咳嗽是指患者咳嗽少于两周，之类的患者通常是因喉咙或鼻子发炎或急性肺炎，通常都会在两周内自愈，但若患者咳嗽超过两周，那患者就是属于慢性咳嗽。
干咳Vs痰咳
问：请问接骨木的功效有哪些？会有副作用吗？
答：西洋接骨木（Black Elderberry、Black Elder等），五福花科（Adoxaceae）接骨木属（Sambucus），学名Sambucus nigra L.。接骨木属的落叶乔木，原产西亚、欧洲至北非。
接骨木叶片揉碎有特殊气味，花序结果后下垂，浆果紫黑色。常见在欧洲的景色或民俗文化中，在欧洲文化中西洋接骨木亦被视为灵树，木材材质常见于制作魔法道具如奇幻小说《哈利波特》中就有使用西洋接骨木制作的接骨木魔杖，或种于村庄入口以吸引善灵。
接骨木是属药食用的植物，花朵可制作成香料应用在糕点、药酒、香料酢中；干燥花可以制成茶泡饮，能缓解感冒症状。未熟果有毒不可食用，成熟果实可制果酱、果汁、果冻与果酒，其中果实含有多种花青素、类黄酮和多酚，是最常被用来对抗感冒的部分。
叶子则具有驱除昆虫的功效。其根茎叶及未成熟的果实含有毒素，可能会导致恶心、呕吐及腹泻；孕妇及哺乳妈妈不宜使用。
问：我和家人去澳洲旅行，妹妹建议我们最好先接种流感疫苗，可是据我所知，流感疫苗好像在下半年才须接种，而且每年都不同，现在才刚过新年不久，现在打了岂不是年底又要再打？
医句话：
流感并不是COVID-19或普通感冒，对长者尤其是患有慢性疾病者影响更甚，例如使糖尿病恶化，诱发糖尿病并发症。流感对心脏同样造成伤害，当身体试图对抗流感时，身体的炎症反应会导致血栓及血压升高，甚至造成心脏肿胀或结疤。
“很多人无法分辨流感及感冒，我也借此机会解释什么是流感、感冒及COVID-19。这3种疾病都是由不同的病毒引起的，分别是：
医句话：
免疫系统较弱的孩童较易成为流感病毒和RSV攻击的对象。感染流感后若引发并发症，如脑炎或心肌炎，不及时医治，那会影响学习能力甚至致命。建议家长让孩子注射流感疫苗，教导和灌输孩子保持清洁与卫生习惯，同时应尽量避免带小孩出席宴会、聚餐等，以减少染病的几率。
“COVID-19席卷全球，我国采取封城措施，为避免染疫，国人足不出户，孩童也得乖乖待在家。呼吸道合胞病毒（Respiratory Syncytial Virus，RSV ）在这两三年里无处‘兴风作浪’，病例大幅度下降。然而，在政府宣布解封后，流感出来凑热闹，与RSV、COVID-19一起‘开派对’，因久未柶身任何宿主，流感和RSV趁势大行其道，导致病例节节上升。
即是如此，上述的两种病毒在今年内陆续爆发，一向被病毒视为‘最佳宿主’的孩童就极有可能会感染上任何一种病毒。
医句话：
在这病毒肆虐的21世纪，我们似乎已经“习惯”各类病毒的存在。COVID-19自2019年末爆发至今近3年，全人类已进入与该病毒共存的时代。然而，我们绝不能忽略比之更早出现的流感（influenza）与呼吸道合胞病毒（Respiratory Syncytial Virus，RSV）。尽管或许病毒致命的几率不高，我们也应做好防范措施，包括染病时自我隔离、接种疫苗等，只要各造全力配合，才能真正防止病毒的蔓延。
“COVID-19尚未落幕，近来A型流感以卷土重来之势席卷我国。流感可分为4种类型，即A型、B型、C型和D型，而目前最普遍的即A型流感。
流感更痛加吐泻
说到COVID-19、流感和RSV，各个病毒的某些症状是极为相似的，比如咳嗽、发烧、鼻塞，不过染上流感会有更多症状，像是身体疼痛、头痛、呕吐和拉肚子，这些都是会出现感染流感病毒的患者身上。
医句话：
对长者而言最重要几款疫苗为流感疫苗、破伤风白喉混合疫苗（Td）或破伤风白喉百日咳三联疫苗（Tdap）、带状疱疹疫苗，以及肺炎链球菌疫苗。这些疾病在最严重的情况下都可致死，而所谓高风险群体，意味着他们更容易在感染后出现严重并发症，甚至有生命危险。以流感为例，虽然死亡率不算太高，但是传播率很强。根据WHO统计，每年流感可感染全球约5%至15%的人口，并导致大约25万至50万人死亡，当中绝大多数都是长者。因流感住院的患者中，65岁及以上占了54%至70%；死亡病例中的71%至85%也是长者。
“人体免疫系统就像一个国家的防卫队，每当有坏人入侵就需要派兵迎敌。对于首次见面的新敌人，免疫系统需要时间去认识，才能得出有效的对策去攻击或防御。疫苗的作用就是先让免疫系统产生记忆力，待日后相同的细菌或病毒入侵，就如同有了‘作战蓝图’可迅速生产足够的白血球或抗体等抵抗，从而预防在‘认识’的过程中发展成严重疾病。
问：想请问流感和感冒该怎么区分？我可以去药房自行买成药吗？
