医句话：

众所周知，男性勃起的硬度会随着年龄增长而慢慢下滑，所以，阴茎和人类的肌肉需要训练与保健，以延缓老化的道理一样，除了适当的保养与训练，使用科学的方法来增强性能力，“小弟”才不会老得快。

“一个男人性能力最强的时候，就是在年轻时。当然，这世上也没有方法能够使我们永远年轻，不过如果用对方法，可增强男性的性能力。

第一，保持活动力
保持活动，不仅能够保持四肢和身体活动灵活，而且还包括头脑以及性行为的活动，这个很重要，因为这个可以延缓身体衰老。

第二，保持心理健康
要保持心理的健康，生活就要有一个平衡，足够的工作也要有足够的休息，还有该如何面对一些焦虑等，减少焦虑的种种活动都是很重要的。

早泄是指性交时很快就射精。这是男性继阳痿后，最难于启齿的问题。很多男性都希望，自己不要做“快枪”男，以有更多的时间来享受性爱过程，其实医学界还真存有迟泄及不泄症。

早泄：<2分钟内射精

“在进行性交之后，大多数男性会在2至5分钟内就射精。不过，现代男女的观念已有了改变，他们要求性交时间较长。

早在1910年，美国有一位性学专家金赛博士（Kinsey）曾经目睹1000对夫妇的性交。他发现，70%男女性交后，大约2分钟内就射精了。当时的定义是：性交后，2分钟内射精，是正常的。

现代人要求已提高，如果在性交后2分钟就射精，就是患上“早泄症”（premature ejaculation）。如果超过5分钟，就没有问题。

除此之外，还有‘迟泄症’和‘不泄症’。如果一位女性的性欲很强，而男性又迟泄，那么在一次性交中，她就能获得数次的性高潮。

性神经出问题 泄不出来