新旧细胞皆需“它”不只是动物 植物也有丰富蛋白质
医句话:
当我们提到饮食中的蛋白质时,通常会先想到动物性蛋白质来源,例如肉、鱼和家禽。但你是否知道,有些植物也是丰富的蛋白质来源?事实上,将这些植物性蛋白质来源纳入我们的日常饮食中,对于维持健康饮食计划至关重要。
什么是蛋白质?
医句话:
当我们提到饮食中的蛋白质时,通常会先想到动物性蛋白质来源,例如肉、鱼和家禽。但你是否知道,有些植物也是丰富的蛋白质来源?事实上,将这些植物性蛋白质来源纳入我们的日常饮食中,对于维持健康饮食计划至关重要。
什么是蛋白质?