许多父母都会提醒小朋友要多洗手，做好个人卫生，然而，洗完手真的有比较干净吗？小儿科医生提醒，许多人洗完手、甩甩水就了事，但洗手不擦干，手上的细菌会不减反增！

超声波扫描检验可说是最普遍的产前检验，尤其在私人诊所或医院，几乎每名孕妇每次产检多会希望进行超声波扫描。不过，孕妇实际需要的超声波扫描不多，而且作为诊断辅助的2D扫描技术，对妇产科医生而言已绰绰有余。

读者陈太太问：每次感冒，医生都叮咛要把抗生素吃完；但又有人说抗生素破坏了自身免疫力，下次生病会要更强的抗生素才有效，是真的吗？

对于身体瘦弱、营养状况较差的妇女，孕前饮食调理更为重要。

美国一项新研究发现，过早发生第一次性行为，不仅对健康没有好处，反而产生影响，尤其性病风险。

“求诊之前，病人上网了解自己所患疾病的资料，从中可以了解更多关于该疾病的知识，这可使病人更容易跟医生沟通，因为病人可以针对自己病情发问更明确及贴切的问题，这可节省双方时间。”

“当遇到比较罕见的病例时，我也会通过网络查找资料。我认为病人通过正确的网站来了解医疗知识，其实是件好事。”

有些人想要接受眼睛镭射手术来恢复视力，但一项最新研究发现，有相当大的比例在进行眼睛镭射手术后的6个月内感受到新的视觉干扰，比如看到灯光周围的光晕。

儿童肥胖症是21世纪最严重的公共卫生挑战之一。儿童专科顾问邱碧珠医生指出，国内越来越多儿童面对过重及肥胖问题，以居住在城市的儿童首当其冲，估计20%的城市儿童属肥胖症，而乡区的肥胖儿童人数也逐渐上升。

摄取适量的水分可维持人体器官机能正常运作，有益身体健康，尤以温开水最为好吸收。日本知名美容健康网站LBR专栏作家山本朱美表示，喝温开水源自于印度传统医学阿育吠陀，可提高体温、促进代谢，达到排出体内毒素的效果。此外，由于血液循环也变好，活化内脏机能，让摄取的能量能够充份运作。除了直接饮用外，以下提供3种温开水加味的饮品，早餐时不妨取代高糖、高热量的奶茶，喝得健康又美丽。