新手父母在迎接小宝宝降临前，心情兴奋雀跃却难免忐忑。初为人父人母，宝宝出生前的张罗，少不了收拾待产包，购买各样婴儿用品、纸尿布等物品。很多时候，大家纵使知道母乳的好，却因着缺乏信心及各种坚持，担心无法成功以母乳喂饱宝宝，而将婴儿配方奶粉也一并收入购物袋，防患未然，讨个安心。

母乳乃是上天赐给婴儿最自然最美好的礼物。如此珍贵之物，是每一位母亲与生俱来浑然天成的产物，是如此天然，方便又便宜。我们都想将这最好的食物给我们疼爱的宝宝，好让他们健康聪明的成长。除了母亲拥抱的安全感及母亲温暖的爱，母亲乳房供应的食物也是婴儿3个最基本需求之一，这是每一位母亲都能做到的。

在一般情况下，新生儿诞生后的最初几个月，纯母乳哺育是唯一而且最重要的哺育方式。因此根据世界卫生组织（WHO）及联合国儿童基金会（UNICEF）的建议，为了给予生命最好的开始，母亲应该在婴儿出生6个月内采用纯母乳哺育（exclusive breastfeeding），6个月之后持续以母乳哺喂并同时给予其他副食品至两岁以上或更大。纯母乳哺育界定为不喂给除了母乳以外的任何食物或饮料，这包括了不喂配方奶及不喂开水。