陈欣怡／来月经能喝药酒吗？适量不过量 这样喝酒不伤身
问：医生，我有两个困扰要请教你，是关于经期的事。
Q1：月经期可以喝药酒吗？晚上喝可以吗？
Q2：每次来月经的第三天就会特别痛，这一天的经血颜色特别鲜艳，我该如何改善痛经呢？
谢谢医生指点。
医生解答：
你好，以下是针对你所提及的解答，希望对你有所帮助。
A1：在月经期间或晚上喝酒，包括你提及的药酒，但必须记住一个大原则，那就是不可过量，但何谓过量呢？根据医学参考资料，首先根据酒精含量分为5%（如啤酒）、15%（如红酒）以及45%（如烈酒）3个等级，以5%的等级而言，女性的饮用量一天不可超过330毫升（相等于半杯啤酒杯或一罐啤酒），至于男性的饮用量则是不可超过660毫升（相等于一杯啤酒或2罐啤酒）。
而在酒精15%含量的等级，女性一天的饮用量不可超过110毫升（相等于半杯红酒），男性则不可超过220毫升（相等于一杯红酒），至于含酒精45%的等级，女性一天的饮用量不可超过35毫升（等于三分一杯），男性不可超过70毫升。
A2：血液不只是一种颜色，血液一般分为动脉血和静脉血，动脉血因为富含氧气，所以看起来就更加鲜红一些，就像条形色卡图上的1号色；静脉血因为其中的氧气比较少，所以看起来是暗红色的。
当血液离开人体时，血小板就会释放出凝血酶原，血液开始凝固。凝固的过程中血液的颜色会变得越来越深，最后基本上就呈条形色卡图上的6号色（图一）。
月经主要是脱落的子宫内膜，子宫内膜里有螺旋小动脉和小静脉，所以月经是动脉血和静脉血的混合物，其中动脉血占75%左右。
经期一开始可能是鲜红色的，一般的月经是微微发暗的颜色，接近条形色卡图上的2至4号色。月经产生后如果没有及时流出来，就会积聚在宫腔里，然后它们就渐渐凝固了，颜色逐渐加深，形成血块。
等你一活动，这些黑色血块就流了出来，月经量大者也会有更多黑色的血块流出。
至于你所问及的痛经则可分为原发性和继发性，原发性痛经的产生是由于前列腺素、缩宫素及血管升压素等使子宫平滑肌收缩，把经血和脱落的内膜一起挤出宫腔。
子宫平滑肌收缩本来是出于好意，但是有时候会压迫子宫内的血管，造成子宫短暂的供血不足，若剧烈收缩则会导致严重缺血，由此引发疼痛，你可以采取一些措施减缓痛经：
- 使用止痛类药物
- 使用避孕药，但是需要咨询医生。
- 热敷，有效传统做法，但是作用有限。
继发性痛经的原因有子宫内膜异位症、子宫肌瘤及先天子宫畸形等，治疗继发性痛经的方法就是根据病因治疗。
温馨提醒：文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考，不能作为看诊依据，须以医生的意见为主。
评论