谢建裕 / 测听力查耳腔 常常晕车可挂耳鼻喉科

问：我今年47岁，向来有坐车、船和飞机会头晕的问题。但是我自己开车或坐副驾座就没有这个问题。
不过，不知道是否年龄越大越严重，我最近坐在副驾座都会有轻微头晕，我更不敢坐飞机和船去旅行了。
除非真有必要，我才会吃防晕药，但是，我不想依赖药物，同时也担心药物副作用。

Q1: 请问是什么原因导致晕车的问题越来越严重？
Q2: 有朋友说是耳水不平衡，两者有关系吗？
Q3: 该进行哪些检查？
Q4: 该如何改善？

医生解答：

晕车（晕动症）是普遍的现象。晕车的形成，是因为内耳前庭器（平衡系统）、视觉、肌肉关节和头脑，这4个感官互相产生矛盾。比如说，当某人坐在行驶车上看书时，他的内耳前庭是感觉到移动的，然而视觉和肌肉关节则感觉静止，无移动感。此感官上的矛盾令他感觉头晕。

如果某人之前已有内耳前庭的问题，如耳石症（Benign Paroxysmal Positional Vertigo，BPPV）、梅尼尔氏症 （Meniere’s disease）、内耳迷路炎（labyrinthitis）等，那么他晕车的问题就会比较严重。

基本上，根据临床症状就能确定是晕动症了。建议寻访耳鼻喉科，做深层检查，如听力测验和耳腔检查。

建议采用非药物措施，例如坐车时别阅读，看向外景远处；选择坐在较平稳的座位如前排座位，可选择睡觉；打开窗呼吸新鲜空气；出门前避免过量饮食或摄取酒精饮料。
如果非药物方法无法减缓，那么可以在出门前服用晕车药，如抗组胺药，这能有效预防晕车。抗组胺药有可能造成的副作用是嗜睡。

温馨提醒：文章与广告内提及产品、服务及个案仅供参考，不能作为看诊依据，须以医生的意见为主。