饮食营养

【籍贯年味】瘦五花肉代替猪脚 姜醋交融 减脂保口感

福建年菜:岁岁平安瘦肉醋
厨师:黄丽玉

农历新年是亲朋好友团聚的时刻,共享美食象征着对新年的美好祝福。“岁岁平安瘦五花肉醋”是一道寓意吉祥且健康的年菜,以瘦五花肉、鲜菇和生菜为主料,保持醋香浓郁的传统口感,同时降低脂肪含量,全家皆宜。

首先这道菜以瘦五花肉代替传统猪脚,减少脂肪摄入,同时保留柔嫩口感。姜的温暖香气与醋的酸甜交融,无需额外加糖,风味纯正。生菜的搭配不仅提升了营养价值,还为佳节增添了清新感。

 

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