医句话：

当健康老化（healthy ageing）逐渐成为近年来最热衷讨论的课题之一，如何抗衰老已不再是爱美女性所关注的焦点，而是全民健康课题，当人人愿意为各自健康负责任，通过避免风险、控制饮食、动起来及投入生活4大措施，活出精彩的老年岁月并非“不可能的任务”。

“长生不老是人类自古以来的梦想，当年秦始皇在一统天下后立即涌现出新烦恼，那就是如何让自己的寿命不断延续下去，于是上演了派徐福出东海寻仙丹的闹剧，其实随着医学的进步，在20世纪后，人类的平均寿命已从40岁上升至70岁，不仅翻了一倍以上，也一并颠复了‘人生七十古来稀’的说话，因此在踏入21世纪后，人们开始幻想是否可实现长生不老，至少也能活上150岁以上，惟以现今的医学水平仅能做到延年益寿，长生不老还只是神话而已。

医句话：

随着年龄的增长尤其是踏入40岁后，人体的荷尔蒙分泌会逐渐减少，而荷尔蒙分泌减少亦会引发一连串症状，比如男性会出现性欲降低及难以勃起等，女性则会容易疲倦和失眠等，而慢性疾病症状也会紧随而来，因此可通过生物等同性荷尔蒙疗法来改善症状，让健康老化不再是梦。

“当一个人常常感觉做事力不从心，抑或上班时或驾驶时容易昏昏欲睡，运动时总觉得自己体能大不如前，就连情绪也会无端端就陷入沮丧，也许有些人会自我调侃说‘人到中年是正常的啦’，但如果这些症状持续一段时间，则或可能与荷尔蒙分泌减少，提早步入更年期有关。

在过去，人们热衷于讨论女性更年期（menopause），步入更年期对女性而言意味着迈入人生另一阶段，而由于广泛地讨论，因此坊间对女性更年期有一定了解，但其实男性亦有其更年期（andropause），两者在症状上有些许不同，但形成因素大同小异。

医句话：

新春佳节来临之际，家家户户忙着大扫除，但是又有多少人会记得为自己的身心“排毒”呢？生活中的“忙茫盲”导致身心耗损，许多人会申诉身体不舒服，但却偏偏说不出是什麽原因，其实这与身心功能是否健全及平衡有关。当身心毒素无法正常净化，身体功能就失调从而引发各种“说不出的痛”，其实只要找到问题所在并着手调整，很多症状都能获得改善。

抗老医学 提升器官储备功能

“随着人类科技及医学不断进步，人类的寿命也不断在增长，根据马来西亚统计局最新的统计报告，大马人的平均寿命是74.5岁，意味着人生七十古来稀已是过去式，但长寿之余是否健康及有尊严地生活呢？抑或是终日卧病在床，甚至感叹‘生不如死’或‘长寿是一种折磨’等呢？