问：我最近味觉变淡，食欲不振，看到食物会害怕，目前看中医，有服用甘麦大枣汤、加味逍遥散、五苓散、藿香正气散、浮苓、黄岑、薏苡仁。请问这样的配方合适吗？大概要服用多久才能改善呢？

答：这问题，你该问的是帮你开方子的中医，而不是笔者。既然想看中医，那就只能相信帮你看诊的大夫，若有任何疑问，该向他询问。如果还是心存疑虑，那就换个大夫，否则边吃药边问别的大夫可不可治，何苦互相为难呢？

若是没有看诊，想对这个病有个大概的认知，那也得先把资料列明才是，比如年龄、性别、工作、作息习惯、可有其他附加症状、主证在何时会减轻或加重，越详细越好，除了是给自己身体做个梳理，还能提供大夫更明确的参考。

从你的表述看来，类似厌食症，但并非有这种症状就是厌食症。须知，小至失恋，大至破产丧偶、或是COVID-19后遗症，都会有若干食欲不振及情绪不安的现象。

治病就得严审病因，从根源着手解决。内外兼治，外则用药，内为和解，与自己和解，减少心理负担，或者借助心理辅导员的能力去帮你排解困扰。

进行锻炼也能有效放松大脑，达到开胃的目的。总之想通过口服药解决病痛的，都是不切实际的。