有人号称是人体气象台，只要关节一痠疼，就知道要变天了。关节痛、关节炎常被说是风湿，很多都是因为体内湿气太重了。

风湿，顾名思义就是因为受风、潮湿所引起的疼痛疾病，跟个人体质、气候条件和生活环境有很大关系，其中气候环境是外因，例如：生活在寒冷潮湿环境下容易湿气上身，所以大多数的风湿病应该称为风寒湿性关节痛。

1分钟从关节看湿气

中医把风湿病称为痹症，《黄帝内经》说：“风寒湿三气杂至，合而为痹”。痺就是闭阻不通的意思，风气、寒气、湿气等外邪，会使人体气血凝滞而产生痲痺，筋骨被邪气扭曲，还会造成关节变形等症状。

以湿痹为例，特征就是关节疼痛、麻木、活动不便利、肢体痠痛沉重为主，遇到阴天下雨时症状特別明显。