湿疹乃“过敏进行曲”前奏 有效预防与管控 皮肤保湿为治疗之本
〈医识力〉本月重点策划〈拯救皮肤行动〉系列,为马来西亚有皮肤问题的读者提供更多医疗知识。
读者如有皮肤问题,也欢迎把皮肤照片和问题电邮到[email protected],让〈医识力〉顾问医生回答。电邮标题请注明“医识力拯救皮肤系列”,以便优先处理。
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案例:
58岁的莲嫂患上二型糖尿病超过10年,刚开始医生便谆谆告诫她血糖控制不好,会引发各种并发症,并劝她妥善照顾自己的重要性。
她积极改吃健康饮食,并做运动,然而只有3分钟热度,很快就恢复往日不健康饮食习惯,早上两片印度煎饼和一杯拉茶,中午吃炒面,下午茶吃两片有糖的饼干和一杯拉茶,晚上吃“重口味”杂菜饭。这些食物导致她肥胖,最终更是引致并发症。
二型糖尿病导致她的生活品质越来越差,体能也大不如前,她觉得不想继续这种“带病”的生活,她要改变,但要如何开始呢?
低碳水化合物降血糖减重
“糖尿病就像白蚁,它在侵蚀你的身体时,你是完全不知道的,因为它没有任何症状,因此你不会感觉身体有什麽不妥,这无形的疾病导致65%至80%的病患死于心脏病丶肾功能衰竭丶视觉受影响。
案例:
林叔是大家眼中的工作狂,每天最早到公司是他,最后离开公司也是他,就连吃饭也是在工作台上匆匆啃下饭盒。最近公司接了个大案子由林叔负责,这一来他比以往更“狂”了!根据清洁员工透露,林叔天还没亮就到办公室埋首工作。
同事也发现林叔的脾气越来越暴躁,一点鸡毛蒜皮的事也会突然大发雷霆,因此每当他一发脾气,大家就躲远去,只见他一个人在跳脚乱骂。
这一天,同事丝婷买了早餐到公司准备享用时,突然听见林叔房间传来一阵桌椅碰撞的声响,走前一看,发现林叔捂住胸口倒在地上不断挣扎。受惊吓的丝婷赶紧拿起手机致电求救,庆幸医护人员及时赶到为林叔急救,而逃过一劫。
原来连日来的劳累再加上睡眠不足,已经造成林叔过劳而不自觉,事发当天他一早到公司准备开工,岂料却突然感到呼吸困难,喘不过气而倒在地上,幸好丝婷及时发现求救。
案例:
美娟是公认的大美女,不仅五官精致丶笑容可掬,犹如瀑布般的乌黑亮丽长发更是瞩目焦点。可是,自从诞下宝宝5个月后,美娟发现每次起床后枕头边掉下不少头发,而梳头时都会有一撮一撮的头发随梳子掉下,更令她忐忑不安的是洗手间一角经常可见一大把的头发,以致她担心自己是否患病而闷闷不乐,结果情况反而更糟糕。
庆幸的是丈夫及时觉察她的担忧,并带她谘询医生专业意见,最终了解原来是因产后体内激素重新调整的现象,并非患病。丈夫也遵循医生指导,为美娟的三餐加入适当的食材,包括海带及紫菜等,从而让脱发情况逐渐好转。
1年后,当他们带着1岁大的宝宝出席亲友的宴席时,美娟的乌黑亮丽长发再次成为全场焦点。
孕期雌激素增加 产後新旧发不接
头盖骨疗法对大马人来说是一种新概念疗法,在此,郑智隆一一为我们解答这种疗法的疑惑。
头盖骨疗法跟一般的头部穴道按摩不同。头盖骨疗法是一种最新发表的疗法,头盖骨疗法是不讲穴道的,与穴道完全无关,疗法本身是借用身体肌肉力学原理去做触动调理,让压迫神经的脊椎自动回复正确位置,解除疾病。
头盖骨与脊椎的关系是靠着脊椎周边的肌肉链接至头骨的腱膜层,分布链接整个头骨,当脊椎的错位造成压迫神经是可以从头骨做矫正的,触动调理头骨的相对应的椎体,错位的脊椎自动会归位,疾病自动会解除;而脊椎压迫神经所产生的症状几乎包括所有的慢性疾病,身体的大部分痠痛几乎也都跟脊椎息息相关,包括糖尿病、高血压、气喘、忧郁、心、肺、肝、胆、肾脏、子宫、胰脏、脾脏、胃、皮肤等所引发的疾病,都可以从头盖骨做调理治疗。
头部有很多反应区,经过研究头部半球有1089个反应区,两个半球有2178个反应区,从反应区可以治疗身体各种疾病,经过临床归纳只要在78个刺激区调理即可治疗疾病,而且不同的疾病反应区也会不同。
小孩走进病房时,只见他右脸颊下方肿了一大块,脸上写了个大大的红色“虎”字,还以圆圈圈了起来。这不就是传说中的“猪头皮”吗?猪瘟作祟,也只有虎爷能制伏它。这是祖先传下来的方法,据说华人有着祭拜虎爷的习惯,因为虎爷兇猛威武,可降妖除魔,是守护之神。“虎咬猪”之威力强大,因此家中小孩患上“猪头皮”时,将“虎”字画上,借由老虎将猪咬走,就可马上痊愈!
我向来不会断然否定任何偏方的效用,但碰上这脸上大剌剌的“虎”字可真是头一遭,果真开了眼界。其实“猪头皮”的医学名称是“腮腺炎”(Mumps)。是一种由副粘液病毒(Paramyxovirus)感染所引发的传染性疾病。受感染者会发生腮腺疼痛肿大的症状,导致脸颊两侧肿得像猪头一样,所以也被广泛称为“猪头皮”。
腮腺炎的传染性极高,可透过人与人之间咳嗽、打喷嚏或说话等空气方式传播。小孩通过吸入感染者咳出的唾液飞沫,或受到唾液感染的物体直接接触而被感染。在人口较为密集的地区,常发现病童之间相互传染的病例。
财哥,55岁,搬运工人,因工地意外导致突发性颈椎伤害,留下后遗症。
去年4月,财哥在仓库工作时遭遇横祸,他身后一批50公斤重的货物突然倒塌,击中他的后颈,导致他往前扑跌在地上,人虽清醒,但全身瘫软动弹不得,半小时后救伤车抵达,手脚才慢慢恢复知觉。
大半年后,他还清楚记得当时的情况,“本来是全身没有知觉,身体好像不是自己的那样,送到医院后,感觉从脚开始往上慢慢恢复知觉,只是肩膀感觉特別沉重,呼吸有点困难。差不多8小时后,手手脚脚才感觉好转。”去年12月,他到诊所求医时如是对我说道。
意外发生后,医生替财哥做了扫描,证实颈椎没有爆裂,脑部也没有流血,情况稳定后就让他出院。
之后财哥也听医生的话,做了几次复健,身体没有大碍,也没有失禁问题,“只是双手常常有麻痺感,大半年了还没有好转,心里不放心,所以来找医生看一看。”财哥面带愁色地说道。
未经历月经初潮 <20岁发生率低
“子宫肌瘤是女性生殖器最常见良性肿瘤,主要是由平滑肌与结缔组织所组成,所以,子宫肌瘤也称为子宫平滑肌瘤或多发性子宫肌瘤。多数子宫肌瘤属良性肿瘤,其癌变的机率是千分之一。
根据统计,每5名女性就有一人患有子宫肌瘤,超过50%的子宫肌瘤是发生在年龄30至50岁妇女身上。
20岁以下女生的病发率很低,因为这个年龄层的女性有的还未经历月经初潮,有的则是月经初潮不久,即使患有子宫肌瘤,也是非常细小的肌瘤。
子宫肌瘤的病因不明,可以是遗传因素丶年龄(育龄期)丶怀孕次数丶肥胖丶咖啡因或酒精丶种族性所致。
子宫肌瘤是以肌瘤生长的位置进行分类,主要有肌壁间肌瘤(intramural)丶浆膜下肌瘤(subserosal)和粘膜下肌瘤(submucosal)共3类,其发生率分别是70%丶20%及15%。
月经紊乱非肌瘤所致
我们也会以0至7号给分布在不同位置的子宫肌瘤定位,通常位于宫腔,即0至2号位置的肌瘤会有较明显的症状,例如经血过多丶痛经等,以致患者无法忍受而挂诊妇产科。
案例:
老林最近感到无精打采,做那回事总是提不起劲来,即使他勤喝“补汤”,“兄弟”只能吃力地“抬起头”,一会儿又倒下。
他最终索性以工作疲累为由,拒绝与妻子交欢,令妻子一度怀疑他在外有“小三”,夫妻关系紧张,老林为此感到懊恼不已。
专利与非专利药 价不同疗效一样
“当阴茎勃起时,阴茎的海绵体会接收大量高压的血液,使它感觉硬绷;而阴茎里的血管,直径只有两毫米,与心脏及脑部的血管相比之下,显得更微细。
一位高血压丶高血糖或高胆固醇的患者,比较容易发生血管阻塞的状况。在这样的情况下,比较高风险会先堵塞的,或许是直径比较细微的阴茎血管。因此,一些被诊断为没有冠心病的男士,在察觉自己的勃起功能变差的初期,进行体检时,通常都会测出有三高初期症状或心脏的血管开始有阻塞的现象。
案例:
林羽是一名医科4年级的学生,他一向以勤奋见称,成绩在竞争激烈的医学院中可算数一数二,虽然他比较内向,但口才了得又热心帮人的性格很受同学欢迎。
这次4年级的考试特别重要,林羽预备一星期要集中精神温习,作最后的冲刺。奇怪的是,无论他用尽任何方法都无法集中精神,思绪总是乱乱的,以前认为轻而易举便能想通的问题,现在却像高深难题似的。
他的心情也越来越差,整天把自己关在房里,心想就算读不进,对着课本时间长些可能也有用。平时他可以一觉睡到天亮,可是这几天无论怎样总是很难入睡。就算睡着了,也是不停胡乱发梦,整个人就像每分每秒都蒙在黑雾里。