医识力现场讲座：你问医生答

现场问题摘录

讲题：膝盖老喀喀 走路肿又痛——除了手术 这样做击退骨关节炎
日期：2024年3月23日（周六）
主讲人：骨科顾问陆颖慧医生
主持：饮食治疗师李娉霓

1）葡萄糖胺（glucosamine）及玻尿酸钠（sodium hyaluronate）是否能有效解决早期膝部疼痛的问题？它们之间有什么分别？
答：葡萄糖胺是口服辅助品，用于促进软骨修复；玻尿酸钠则是注射性药物，用于关节润滑和保养。这两者都可用于治疗关节炎。

医句话：

治疗骨关节炎轻度至中度病况的方法分为非药物性及药物性治疗两种。非药物性包括体重管理、四头肌强化等措施；药物性则以口服药物、关节内注射做为治疗方案，并搭配辅助品增加疗效。早期干预有助于防止病情恶化，延缓或避免接受换膝手术的需要。

男性和女性的骨骼，在结构和形态上存在一定差异。比如男性肩部宽，骨盆窄；女性肩部窄，骨盆宽。

男女性人体由于生理差异，形成比例上的差别。以简单的解剖学来解释，女性的子宫和卵巢所占的总体积比男性生殖系统宽大，皮下脂肪多过男性，因此男女性在骨盆构造的区别较为明显。

内文：男性和女性因为结构的差异，在不同年龄段，骨质流失程度也不同。

Ara Damansara医疗中心骨科及创伤科专科医生陆颖慧受访时指出，骨质疏松症跟老化过程有关，不论男女都一样，随着老化，身体对钙的吸收、维生素D的活化减少，骨骼代谢也就会缓慢下来。

“我们必须尽早开始建构强壮的骨骼，30岁之前是建立良好骨骼的高峰期。骨骼的建构过程在35岁之后会变慢，只能维持或逐渐流失。”

“年轻的时候，身体在长，人会增高变壮，骨量不断增加。一般来讲，人一生的骨量和骨骼强度大部份是在儿童少年期形成的。所以说，从年轻开始就要懂得储存‘骨’本。”