问：COVID-19康复后，依然不断腹泻，请问如何处理？

问：我是COVID-19康复的患者，确诊时出现发烧、咳嗽及腹泻的症状，自己吃了退烧药后就好了，没有呼吸困难，也不属于重症，目前已经检测阴性，可是我自从确诊后一直感觉疲劳，走几步路或站久了就感觉气短，胸口好像吸不上气，请问医师我该如何调理？

答：感染COVID-19的1至3个月后仍有不适症状，称为COVID-19后遗症。这种后遗症十分常见，并非只影响重症患者，轻症患者也可能长期深受其害。COVID-19病毒多方面的影响人体健康，最常见的后遗症包括呼吸与循环系统后遗症（气短、疲乏、呼吸困难、心肌损伤等）、神经系统后遗症（嗅觉或味觉减退、姿势震颤、轻微运动或感觉缺陷等）及心理与认知障碍后遗症（焦虑、忧郁、记忆或注意力减退、睡眠障碍、认知障碍等）。

针对你描述的情况，属于最常出现的呼吸系统后遗症。据数据统计，通过COVID-19患者3个月的随访调查发现，发他们心肺运动耐量显着低于年龄相近的健康人群，这是患者持续疲劳、呼吸困难、胸闷的原因之一。

问：之前家里有人确诊COVID-19，可是家中的7岁小孩验了4次却一直呈阴性，过后就开始发烧，一度烧到摄氏38.3度，也出现咳嗽及喉咙痛等，去 看医生，医生开了抗生素以及退烧药等，烧一度退到摄氏37及37.5度左右，但等到药效没了又再出现高烧症状。

根据观察，他的喉咙以及在咳嗽时有很多痰，但最近咳嗽痰没有了，咳嗽也有好转了。

身为父母，想请教的是，若是他持续发烧的话，甚至烧到摄氏38度，是否可以给那种塞屁股的药物呢？再来我们也不晓得到底他是不是感染COVID-19，做了检验，但呈阴性，因此我们也很混淆，不晓得该怎办。

医生解答：

你孩子的情况是属于急性的，建议你们尽快带孩子去看医生。

问：我是COVID-19的康复者，已经接种了第三剂加强针（接种完第三剂过后1个月才确诊），今年55岁，我想问问康复过后，很容易累和站不稳，偶尔还会头晕，请问要吃什么中药来恢复元气呢？

答：COVID-19后遗症确实包括心肺功能减退如咳喘、气短、心悸等。按你的症状来看，尚属轻症，一般3个月后就能恢复。

这里无法教你使用中药，毕竟每个人症状不同，寒热虚实有别，若要用药，建议找大夫。

不过心肺功能的恢复，也不是吃个药就能彻底解决，还需要加强锻炼，比如慢跑（需要有一双好的跑鞋，以免造成膝盖受损）、拉筋或瑜伽、肌肉训练，这三者交替执行，不仅能消除COVID-19后遗症，还能为将来的体质留个保险。

COVID-19病毒不仅会伤害呼吸系统，就连消化系统亦难幸免，因此建议饮食保持清淡一段时日，高盐高糖饮食应当避免。

如果在运动期间有发生晕眩与恶心等症状，必须马上就医，以免延误病情。

如此进行，COVID-19后遗症都能消除大半，症状若无改善，建议就医，安全起见，别无他法。

医句话：
痛苦可怕的经历，可以导致心理创伤，使人患上恐惧症。美国心理学家夏皮罗发现了一种对心理疾患有效的治疗方法，即眼动疗法（EMDR），医生通过使用两三根指头来引导患者的目光左右移动，同时进行有关的提问，从而使病人恢复记忆和忘记恐惧，让心情平静下来。

问：我在7月份接种了第一剂和第二剂的科兴疫苗，然后在去年12月接种了瑞辉加强针，但从第一剂到最后一剂我都完全没有感觉，无论是发烧还是头痛甚至连手痛都没有，到底是我身体的抵抗力太好还是太差呢？据说现在又要开放第四剂，那我应不应该再接种呢？

答：COVID-19疫苗接种是保护自己最安全的方法之一。疫苗有效预防重病、住院和死亡的几率。成人和儿童都可能在接种后产生一些副作用，这是身体在建立免疫时的正常症状，通常几天后就会自动消失。每个人的反应都不一样，有些会发烧，有些则手痛、头痛或疲倦，有些甚至有过敏症状，也有的人是完全没有副作用的。

没有出现副作用并不意味着疫苗无效。抵抗力强或弱也不会直接反映在接种后的反应。重要的是，加强针确实能让社群更有效对抗病毒。注射疫苗后，身体将启动免疫系统，让身体的兵士做一次“火警演习”。若下一次敌人入侵时，我们的细胞将记得如何反应，减少因为病毒带来的危害。

这个“火警演习”的过程，每个人的反应都不一样，就如同有些确诊者是毫无症状一样。重点在于，接种后我们的身体有足够的子弹迎接未知的挑战。

问：近期COVID-19疫情似乎有严重的趋势，并且出现各种变种病毒比如Omicron、Deltacron等叫人感到惊恐不已，而随着校园实体课的开始，身为父母更担心孩子的安危，因此有些关于COVID-19的问题想请教医生，特别是关于孩子接种COVID-19疫苗的疑问。

说实在，身为父母迫不及待希望能在这个农历新年为孩子安排到疫苗接种，而随着日前卫生部长在2022年新年致词中提及，儿童疫苗接种计划将于1月杪开始实行，涉及的是5岁至11岁的儿童，这不啻是一份最好的新年礼物。

Q1：我想问家长是否可提早自费安排孩子前往接种COVID-19疫苗呢？
Q2：根据友人告知，他家的孩子（12岁以下）已经在私人医疗机构获得接种疫苗，这是否属实呢？
Q3：据说在中国已给予12岁以下孩子接种科兴疫苗，是真的吗？

医生解答：

问：早在17年前，我的太太在接种流感疫苗后出现血小板减少症（Idiopathic Thrombocytopenic Purpura，ITP），而她的血小板数量徘徊在4万至6万/μL之间，她是否还能接种COVID-19疫苗呢？

医生解答：

只要确定血小板超过5万/μL就能接种，在接种疫苗前一天请测量血液里的血小板以确保超过5万。而在接种疫苗后，按压针孔5分钟，如有出现大片瘀青或红肿请告诉医护人员。

医句话：

随着传染力高的变种病毒如Delta和Omicron的出现，接种2剂疫苗对于减少病毒传播或预防有症状感染方面不够有效。弱势群体接种加强针将大大获益，此举能预防罹患重症；非弱势群体接种加强针的作用是为了增强免疫系统，以产生高水平的抗体，并提醒身体的免疫系统，以便在接触新变异病毒时，能够更迅速有效地产生抗体以中和病毒。

“所谓弱势群体（vulnerable group），是感染COVID-19后有重症风险的人群。通常是指60岁及以上长者，或患有至少1种健康问题者，例如慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘等慢性呼吸道疾病；心脏衰竭等慢性心脏病；帕金森氏症、学习障碍或脑麻痺（cerebral palsy）等慢性神经系统疾病；糖尿病；由于疾病（如爱滋病）或药物（如类固醇）导致免疫功能减弱；身体质量指数（BMI）30及以上的严重超重者。

问：印度Delta变异病毒，现在中医找到了一种有效的中药方剂，结果广州感染病人已经痊愈，至今无人死亡。这个中药预防配方适合居家服用，是真的吗？

答：一派胡言！相信不少父老乡亲已经通过手机信息接收到以上文字，其实何止这则信息，只要每当一种传染病或者流行病出现，就有若干神药出现。从中药，到本地草本植物、水果、行为疗法等遍布整个华人的手机，总有一款杀到你面前怼着你，暗示如果在危急时刻，都能救你一命。

君不见现在疫情如此严峻，若有这么简单的方法，何必需要医院医生？连中国群众都被强制接种疫苗，来自大陆的这种药方岂能不大发神威？

病毒与黏膜细胞快速结合，进而破坏身体器官，产生免疫反应，严重者会因此死亡。

这里必须说明的是，只要没有相应抗体，无论免疫力多好，体质多强大，接触病毒后都容易被感染。

能预防的方法目前所知两种：