案例：
李小姐怀孕后总是阴道出血，刚开始以为是先兆流产，后来查出竟然是子宫颈癌。这消息如晴天霹雳，一切美好都戛然而止。

李小姐不想选择流产，害怕自己永远无法再生育自己的孩子。但她也曾听说有妈妈为了保住孩子，坚持生下宝宝后才开始接受治疗，最终虽保住了宝宝，癌细胞却扩散至母体全身。

一边是“致命的”癌症，一边是“心头肉”，该怎么办才好？李小姐内心承受着巨大的压力，每一个选择都如履薄冰。

孕期子宫颈癌 常被误解推迟诊断
“女性怀孕时罹患癌症（以下简称孕期患癌）是非常罕见的。至今为止，子宫颈癌是孕期患癌最常见的妇科癌症（指发生于女性生殖器官系统的癌症，不包含乳癌），但在每1万个妊娠期中，只有0.1个至12个妊娠期会同时遇上子宫颈癌。

孕期患有子宫颈癌最常见的症状是性交后出血（postcoital bleeding）丶阴道流出分泌物或流血，而有些人实际上没有任何症状，只是在特定的情况下接受子宫颈抹片检查（pap smear）时偶然发现有癌症。

案例：

40岁的丽娜是广告界有名的女强人，不但拥有美丽样貌和苗条身段，还有疼爱她的丈夫和两名可爱的儿女。她并没有因此放弃事业，并从女强人晋升为“女超人”，事业家庭两头拼。

丽娜最近因乳房发现硬块，经专科医生检查後确诊患上乳癌，所幸癌细胞未扩散至其他器官，医生建议她接受乳房切除术，过後再根据情况接受化疗和标靶治疗，这段治疗期需时至少半年。

处於事业高峰期的丽娜感觉自己重重坠入谷底，难以接受，并且对治疗失去信心，终日躲在睡房，不愿出门。无论家人如何陪伴和劝解，也无法改变她负面想法。

肿瘤科医生因此建议丽娜接受心理治疗，希望丽娜尽快走出阴霾和接受治疗，避免病情恶化。

乳房全切生理变化 忧郁焦虑易上门
“癌症或多数慢性疾病患者被确诊时，会有情绪和生理两种不同的影响。例如乳癌患者被确诊时，可能因为接受乳房切除术（mastectomy）而大受打击。

饱受耳鸣困扰的明华前往医院耳鼻喉科挂号，在看诊时医生发现他的大肚腩，就顺口问起是否有睡眠打鼻鼾的困扰，在旁的华嫂随即点头，于是医生也一并检查明华的鼻腔及口腔等，最后安排他接受睡眠测试。

在测试的当晚，华哥一个人躺在医院的病床上，身上还有一大堆红色蓝色的电线，但想到或许可找出为何自己常常精神不济的元凶，他决定一定要坚持下去。

翌日早上，医生在详阅睡眠测试报告后，确定华哥有睡眠窒息症，而且已属于中等严重程度，必须接受治疗。

摒弃“3不对策” 主动求医逆转病情

案例：
李小姐是一位女强人，每天为工作忙碌。这一段日子，她觉得自己很不对劲，月经不规律，经血明显增多，私处痕痒，而且身体动不动就感觉疲乏，她担心患上严重妇科疾病，最终选择到医院检查，希望这是小毛病。

遇庸医耽误治疗
“妇科癌症是发生于女性生殖器官中的癌症，包括子宫颈丶子宫丶卵巢丶输卵管丶外阴和阴道。各种妇科癌症都会影响女性的生殖系统，它可以从女性任何生殖器官开始，而最常见的有子宫颈癌丶子宫内膜癌和卵巢癌。每一种妇科癌症是特殊且有不同的征兆丶症状和风险因素。

子宫颈癌是较常见的癌症，而卵巢癌可发生於任何年龄阶段。另外，99%子宫肌瘤并不是癌症，然而我们不能马上告诉当事人这是否为癌症或肌瘤，我们必须通过化验来确认。

75%女性患上癌症后很迟才接受治疗，这不是她们的错，因为她们之前遇上贪婪的庸医或经验不足的医生，耽误了她们治疗的时间。有时候，这导致这些女性不孕，她们还需要接受一系列的不孕治疗。

案例：

珍妮喜好跑步，每周都与朋友相约跑步，这项习惯维持了数年。如今，即使她已结婚生子，爱跑步的嗜好未曾改变，丈夫与3岁大的孩子在耳濡目染下，每周都随着她到公园跑步，共享天伦乐。

不过，最近一两次，当她在公园追着孩子跑玩乐时，却突然不受控制地出现漏尿情况，让她即困扰又尴尬！

渐渐地，她不愿再外出跑步了，也拒绝孩子到公园玩乐的请求。

看着孩子失望的表情，她可是百般无奈。她对漏尿的情况羞于启齿，也不知该向谁求助。

当你（尤其是女性）在打喷嚏或咳嗽时，又或者在跑或跳的时候，会否出现漏尿情况？若答案是有，这可能与压力性尿失禁有关。女性们千万别忽略尿失禁的情况，需知道非自主地漏尿是不正常的现象，应该及时治疗，避免尿失禁情况越渐严重。

误认老化 置之不理

男人最痛，莫过于患上勃起功能障碍，但是碍于面子，大多数男性都不愿求医，宁愿隐瞒病情，拖延治疗。在伴侣的期盼下，面对着巨大压力而“抬不起头”。

趋向平等 注重彼此性爱感受

“在面对勃起功能障碍（俗称阳痿）时，男性总在自尊性作祟下而拖延治疗。在这20年里，男性开放度虽有改善，不过他们一旦有勃起功能障碍，就会悄悄去找传统马来按摩师或中医师看诊，不过疗效不大。

其实，面对勃起功能障碍并不是尴尬的事，男性必须提起勇气求诊，找出治疗的方法。随着社会西洋化，大家对于性看法趋向于男女平等；相反的，在30至40年前的东方文化里，男性都不会顾虑女性高潮问题。

在受到西洋文化影响下，现代的年轻人都比较看重彼此的快感与高潮，也正如此，男性在性爱上面对表现的压力，自己的性能力也因被“审视”而受到影响。

无法持久被误为无性趣

案例：

60岁李先生最近夜里一直跑厕所，导致睡眠不佳，后来在没有任何症状下，被诊断患上前列腺癌。他了解前列腺癌是男性最常见的癌症，但没有想到自己会是其中一名患者。在进行一系列的治疗时，发现自己的性功能也受到影响。他感慨，退休后以为可以安享晚年，却换来与病同在，他不得不注意自己的生活习惯，并从戒烟开始。

心脏出事前 “小弟”先投降
“勃起功能障碍（Erectile Dysfunction，ED）意思为无法达到及或维持阴茎勃起，以进行满意的性行为。在还未有勃起功能障碍这个名称前，都称之为勃起问题或阳痿，前来就医的男性的确是面对这些问题。他们可以不需要进行痛苦的治疗，而服用药物对他们来说会是更好的选择。

在公元2500年，埃及人相信阳痿是因大自然紊乱或邪恶咒语而导致的，他们治疗的方式，是把小鳄鱼的心脏研磨成粉状然后涂抹在阴茎上，或采用蓝白莲花治疗。

案例：
65岁陈友最近总是眼前雾蒙蒙，以为是眼镜度数不合，但想起几个月前眼镜才去配好屈光度数，问题应该不是出在镜片上，他就没有放在心上。

不过随着时间的增长，眼前视力愈见模糊，看近看远皆不清楚，这样的视力让他很困扰，早前开车时还差点酿交通意外。后来，他鼓起勇气挂眼科，结果被确诊患上白内障。

医生告诉他白内障可以被治愈，如今更有“有刀”及“无刀”手术供选择他对无刀手术毫无概念，心里充满疑惑：无刀怎能动刀呢？

在成为伸展治疗师之前，梁蔚君是一名银行稽查员，之后学瑜伽，把瑜伽当作养生运动。
随后她结婚及生孩子过后，就辞去银行的工作，专心照顾孩子之余，因为很喜欢瑜伽，所以也兼职当瑜伽老师，继而成为全职的瑜伽老师，前后教了10年瑜伽。
3年前一次的偶然机缘下，她参加了一个复学禅修课，导师是一名来自澳洲的伸展治疗师，让她对自己身体的问题有更深的了解，从此就把全副精神都放在学习拉筋治疗。

虽然伸展治疗（stretch therapy）与瑜伽课在某些动作上相似，但梁蔚君解释，前者是针对性的治疗法，针对疼痛或不舒服的部位纠正，而后者则以放松及健身的功效为主。

她举例，一名学生有先天性关节炎问题，刚开始来的时候连手也抬不起来，接受伸展治疗后，手逐渐变得有力及能够抬起来，把原本紧绷的肌肉都松开就可以改善问题。

脊椎骨，是支撑我们整个人的骨架，然而我们却不懂得爱惜它、反而伤害它，引发各种腰酸背痛问题，却又经常误以为是风湿疼痛。

按摩、推拿，是我们最常用来舒缓腰酸背痛的方法，但这些外在的力量，只能短暂的舒缓，无法根治，脊椎治疗才能解决问题。

脊椎医生吴佩佩说，马来西亚人是懒得动的族群，即使看医生，也是完全依赖医生帮他们解决问题，本身不做任何努力，所以往往一段时间后没有效果，就放弃治疗，长期忍受脊椎伤害所带来的疼痛。

毕业於澳洲的她表示，大马人的脊椎问题，往往是因为姿势不正确或长时间劳损所导致。她在澳洲医院工作时，大部分的病例都是普通疼痛，可能因为年纪或受伤所导致的脊椎或肩颈问题。

“但回到大马后，情况则很大不同，来见我的病人意外受伤的人佔少数，反而生活习惯引起的病痛佔多数。”

她举例如椎间盘突出症，很多都是因为拿东西姿势不正确，久坐姿势及运动姿势不正确弄伤，导致软骨磨伤，凝胶体流失，压到神经线而引发的疼痛感，而不是因为骨骼退化所造成的问题。