“感冒”是再普遍不过的疾病之一，是一般人最为熟悉的病名，但大家对于“感冒”的常识却非常混淆。大家习惯把任何“身体上的不适”统称为“感冒”，以至於病患在接受问诊时，无论是伤风、咳嗽、喉咙痛、腹泻、呕吐、头痛等等的症状，都自然的与“感冒”划上等号。感冒虽然常见，却也蕴含不少学问。
症状超过一周或二度细菌感染
实际上“感冒”是一种由病毒引起的感染疾病，其最明显的症状是流鼻水、鼻塞及打喷嚏，也就是“上呼吸道感染”（Upper Respiratory Tract Infection）当中的“鼻炎”（Rhinitis）。换句话说，发生“感冒”时，病毒一般只停留在咽部以上，无论是何种病毒（超过200种），其造成的症状以鼻子为主。当然，有时候病毒也有可能会影响到鼻窦粘膜或是鼻咽部位，导致喉咙刺痛、喉咙痒，或是偶发性咳嗽，却不会有发烧症状，也不会发现喉咙有任何红肿或化脓。
案例：
珊珊是职场女强人，也是3个孩子的妈妈。她蜡烛两头烧，奔忙压力，时常三餐颠倒，吃不定时，而且经常胃胀气丶消化不良。后来更经常闹胃痛。她看了几位医生情况不见改善，便自行到药剂店买胃药吃，减缓症状。
直到最近，她喉咙一直有痰，卡着咳不出来又咽不下去。困扰了她3个月之久，让她决定再去看医生。医生告诉她，是胃酸倒流造成的。她有点困惑，为何会胃酸倒流了？胃酸是如何产生的？胃酸倒流严重吗？能如何改善呢？
烟酒油辣 加剧病情
案例：
小琪最后一次和丈夫性爱是在她怀孕以前，那时候，他们是为了想得到一个孩子而努力。由于小琪怕痛，每次性爱几乎都是强迫自己进行，丈夫久而久之也察觉了小琪的问题，心理觉得很有压力，最终也面对勃起功能障碍，需要靠壮阳药才能圆房。
虽然小琪两夫妇最终达成怀孕的愿望，但丈夫已经因为“惊吓”过度而失去“性”趣了，以致小琪分娩一年后，两人都不再有性行为。
小琪很担心无性婚姻继续下去，终有一天会离婚收场，可是，她却不知向谁求助是好，心里非常焦急。
会阴缝合失准 女性行房痛苦
“性行为是夫妻维系感情的方式之一，不过，现今社会却有不少夫妻面对性障碍，其中常见的性障碍多发生在女性生产之后，起因不只关系到身体，还与思维丶心情等等有关。
性爱过程分为几个阶段，即兴奋期丶持续期丶接着就是高潮，然后消退，而性障碍被诠释为“性爱过程无法良好地运作”。
案例：
35岁的莎丽与丈夫育有3名孩子，生活幸福美满，但她却有难以说出口的困扰，就是每次运动或与孩子玩乐追逐时，如果没有做好防漏措施，就会出现尿失禁而糗大了。
她不想再为尿失禁而担惊受怕，因此鼓起勇气到整形外科挂诊。经医生检查和诊断后，她也接受了阴道紧致激光治疗。
令她感到惊讶的是，治疗不仅解决了尿失禁的问题，阴道也变得紧实有弹性，令她和丈夫的性生活更和谐。
自身健康问题 姐妹无需避忌
“阴道复兴（rejuvenation）丶紧致（tightening）或女性复兴（feminine rejuvenation）是整形外科医生常用医学术语，说的都是相同的程序，即阴道紧致治疗。
我们常在市镇或城市地区看到类似的整形广告，这些广告多数都很直接告诉你，他们提供“紧致”“紧实”“紧缩”阴道的服务，较少的广告会以文雅或好听的字眼取代。
今早，莉娅準时来掛号复诊了。
要不是瞥见她的登记资料，还看不出她已年过七旬。莉娅有自立的个性，事事亲力亲为。即使是今天的复诊，也是她独自驾车来到。她坚持着有规律的运动习惯，维持着健康的体魄。然而，这几个月来的老年性聋（Presbyacusis），是她心里的隐忧。
自从半年前开始，莉娅开始与儿女有语言上的矛盾。由于听力下降，孩子们说的话，莉娅常听不清楚，或没听见。孩子们因此常提高声量，失去耐性，大声地向她对话。莉娅觉得他们不尊敬她，经常对她呵责似的。渐渐的，她觉得孩子们都不喜欢与她沟通了，令她心情失落。再加上，耳鸣的问题最近也开始困扰她。尤其是在夜阑人静的时候，更为明显。莉娅开始觉得，她是不是病了。
著名作家，海伦‧凯勒（Helen Keller），自幼就双目失明，双耳失聪，只靠双手与外界接触。她说过：“失明，令人与事物隔离；而失聪，则把人与人分开”。当人与人的沟通受阻时，误会就会产生。如果得不到家人亲友的谅解，长者就会失落，自我隔离，社交圈子逐渐缩小。
这是很多年过花甲人士的困扰。随着年龄增长，生理机能慢慢退化是不变的定律。老年性聋，就是其中一个很明显的例子。耳蜗里的毛细胞在老化的同时，耳鸣也常会随之而来。这种症状可以很轻微，也可以造成干扰。老年性聋并不是病，它是一个每个人都会经历的自然老化过程。
案例：
32岁的麦克是一名电子工程师，因为工作忙碌，故此也没什么时间进行社交活动，每天重复着上下班的步调过日子。
不知什么时候开始，他觉得身体和精神疲累，加上睡眠不好、食欲欠佳，以致他对很多事情都不感兴趣。这样的情况一直持续，他的体重直线下降只剩38公斤，而且经常要吃三、四次安眠药才能度过一夜。
后来更出现严重胸闷的症状，就如有个汽球卡在喉咙让他喘不过气来。这一切困扰了麦克长达3年之久，逐渐令他失去生活乐趣，很想一死了之。
他在家乡的母亲发现后前来慰问，并半哄半骗下带麦克看精神科医生。医生诊断麦克患上了忧郁症，需要接受药物治疗以控制病情。
发病率暴增
2020年成大马第二大疾病
案例：
身为客服人员的伊婷总是笑容满脸，可谁又知道在这之前她是同学的嘲讽对象，说她是“钟无艳”，因为她脸上是一片片红色的色斑。
毕业后伊婷只想快点找工减轻父母负担，但脸上的色斑让她在应征时缺乏自信。一次偶然机会下，她看到一则消息：以一种神奇治疗方法，可以一次过清除掉脸上黑斑或胎记，费用只需XXX。她顿时心动了。
庆幸当她拿起电话准备拨去询问时，表姐拿着报章说：“又有人整容却整到面目全非”，她当场愣住了，思前思后决定还是走入医院谘询较妥当。过后她获安排到皮肤科接受诊断及治疗，也因为这个决定，今天伊婷终于自信笑了。
普通治疗先上阵 最後考量是镭射
“若不幸在脸上发现了黑斑的踪迹，首先不要太过恐慌，应该先了解黑斑发生的原因，要搞清楚自己长的是哪一类黑斑，才来选择合适的治疗方式，若是在这期间没有好好的治疗，会使黑斑更加恶化，甚至发生皮肤炎丶红肿丶过敏现象，使患部更难复原。
案例：
阿来两年前被确诊为糖尿病患，当时一名友人告诉他有朝一日必定要截肢；另一人则说有某种草药可根治糖尿病。当时阿来心情很乱，但最终他选择相信主治医生，遵照医生所交代改变生活作息。首先从每日早餐必备的咖啡开始，从少糖到无糖，烟酒也不沾了，同时每年进行详细体检。
两年过去了，阿来从外表看与正常人没两样，更不必截肢也不时提醒身边友人。他常常说，就是2年前医生的确诊以及指导，糖尿病成为他人生的转折点，他也不时提醒身边友人要注意生活作息，别典当自己的健康。
红白黑糖热量相同 分别是矿物质多寡
“虽然糖尿病的主因离不开父母的遗传，但其实每个人都能为自己远离糖尿病做最大的努力，那就是在日常饮食中减少对含醣类特别是甜食的依赖，皆因不管是白糖或代糖，都会使人对甜上瘾，若能做到少糖甚至是无糖，无形中亦可减低罹患糖尿病的机率。
病人按着复诊日期回来领取验血报告时发生了以下对话：
“Uncle，你的胆固醇指数太高了，加上你患有高血压，又抽烟喝酒，患上心血管疾病的风险大大的提高，需要吃药控制了。”
“医生，你紧张什么。我都习惯那么高的指数了，那么多年了都没吃药，也不是好好的？而且我那么苗条，身体也没感觉任何不适，都没生病，要吃什么药？”
高胆固醇血症（Hypercholesterolemia）是慢性疾病的一种。我常告诉病人，高胆固醇血症之所以可恶，是因为它并不会有任何明显症状，却能够带来足以致命的灾难性后果，如脑中风及心脏病。
胆固醇是人体维持细胞完整所需的其中一种物质，主要透过食物获得，可经由肠胃吸收进入血液中，或是在肝脏合成。胆固醇可被分为低密度脂蛋白胆固醇（LDL）及高密度脂蛋白胆固醇（HDL）。低脂胆固醇也俗称坏胆固醇，会附着在血管壁上，若是指数太高，容易导致动脉硬化。高脂胆固醇俗称好胆固醇，会将人体组织周边的胆固醇输送到肝脏进行代谢。
眼睛，是灵魂之窗。若不好好地关心双眼，你可能就会遭“无声的小偷”——青光眼（Glaucoma）夺去你的灵魂！
在五感当中，视觉为首要。失去视力或视野受损，生活必定会出现极大不便。一般上，大家只会面对近视或远视时才检查眼睛。要等到“来无影，去无踪”的青光眼来袭才去求医，恐怕为时已晚。
青光眼是造成不可逆性失明（irreversible blindness）的主要因素，更是全球致盲的第二病因。目前，世界上有大约6000至7000万人患有青光眼，数字有可能在2020年增至8000万人，且预计会致盲多达1120万人口。
眼科及青光眼专科医生李明月医生发现，与其说青光眼趋向年轻化，应该说青光眼的确诊数量与日俱增。她指出，人是以双眼看事物，当其中一只眼的视觉受损，另一只眼会帮上忙。
“在每个社会里，有50%以上的人不知道自己患有青光眼。直至我们进行了视野测试，才发现青光眼造成视野受损。”
