肩颈酸痛腰背僵硬别轻忽 揪出肌筋膜疼痛 打破慢性疼痛循环
医句话:
肌筋膜疼痛症候群是一种由肌肉及筋膜异常紧绷所引起的慢性疼痛问题,患者的肌肉内会形成所谓的“激痛点”,不仅造成局部疼痛,还可能引发延伸至其他部位的牵涉痛。虽然肌筋膜疼痛症候群不会危及生命,但它的症状容易与其他慢性疼痛疾病混淆,因此,尽早进行筛查以排除其他疾病,避免形成慢性疼痛的恶性循环,影响睡眠品质及日常生活。
“肌筋膜疼痛症候群(Myofascial Pain Syndrome,MPS)这个名称听起来陌生,许多人第一次听到时都会疑惑:‘这是什么疾病?’事实上,它并不是罕见疾病,而是一种相当常见、贴近日常生活的疼痛问题。许多人经历过的肩颈酸痛、腰背僵硬,甚至反复发作的肌肉疼痛,都有可能与肌筋膜疼痛症候群有关。
肌筋膜疼痛症候群是一种区域性的慢性肌肉和筋膜疼痛,可以是持续性疼痛,也可以反复发作。肌筋膜疼痛症候群虽然非常普遍,却不常被诊断。一般30岁至60岁的中年人士都可能受到肌筋膜疼痛症候群困扰,而且这个问题会随着年龄增长而增加,几率可达80%。
疼痛逾3个月反复发作
