医句话：

泌尿道感染的成因甚多。除却生理构造的因素，疾病与日常习惯亦会引起感染，如泌尿系统发生堵塞、不良卫生习惯、长期憋尿等。新春佳节返乡过年前面对堵车问题，我建议出发前先如厕，控制饮水量。泌尿道感染患者切记勿饮用刺激性饮料，避免刺激敏感的膀胱，以减少在车龙中发生频尿的窘境。

“泌尿道感染十分普遍，病因多种。新春佳节前回乡过节，免不了在大道上塞车，被困于车龙长达六七个小时甚至更久，憋尿无可避免。长时间憋尿无益于身体，是引发泌尿道感染的因素之一。

那什么是泌尿道感染？人体的泌尿系统分为上下两个部分，从上至下包含肾脏、输尿管、膀胱及尿道。泌尿道感染（Urinary Tract Infection，UTI）分为上、下泌尿道感染。上泌尿道感染是指肾脏和输尿管的感染，而下泌尿道的感染则发生在膀胱和尿道。

女性UTI比男性高10倍

问：金钱草和猫须草这两种草药是否都可改善频尿的问题？该怎么服用？

答：频尿的定义：频繁的排尿，患者对膀胱的控制能力下降，变得无法憋尿，且会有膀胱胀满的感觉。根据国际尿控学会（International Continence Society）的资料，一般来说喝水量正常时，日间排尿超过8次即可判定为频尿、约2小时不到就得上一次厕所及夜间排尿（nocturia）超过2次即为频尿。

造成频尿最常见的原因为利尿饮料（咖啡、茶、酒精）、膀胱过动症、泌尿道感染和前列腺肥大；其他引起频尿的病因还有结石、尿道狭窄、内分泌变化、心血管问题、神经性病变（如帕金森氏症、脑中风、曾接受骨盆腔手术）、前列腺癌、膀胱癌、间质性膀胱炎和药物等。频尿的诊疗需要验尿确认有无发炎和血尿，做肾脏和膀胱超声波观察是否尿得干净，男性则要另外检查前列腺是否肥大，压迫尿道影响排尿。另外，也得检查前列腺特异抗原指数是否过高。

由于频尿好发的原因不止一种，不建议自行采购药品（保健品、草药、药品等）服用；建议必须与医药专业人员咨询，以免错过黄金治疗时期。

啤酒和面包同样都是谷类经酵母菌发酵制成的食品，过去啤酒也有液态面包之称，主要是形容喝啤酒不仅