医句话：

为了帮助青少年戒掉网络，父母和亲属需采取4措施，其中包括静下交谈、多聆听心声、找出成瘾源头及用兴趣探索内心世界，这样青少年才会对父母打开内心世界戒掉网瘾。中国已发布多项政策，包括拟严限未成年人用手机来打击网络成瘾，不过对大马政府而言，在实施这项政策须考虑多方面因素，且听取众多不同领域专业人士的意见，除非若非万不得已的地步，否则无需采取这类政策。

“在早期即识别成瘾对儿童发展是绝对利大于弊，及时识别和干预可以降低自杀风险，并增强应对机制，特别是对于那些在治疗期间与抑郁、焦虑和孤独作斗争的患者，我也鼓励家长向医疗保健专业人员寻求协助。

家长必须向医疗保健专业人员寻求适当的治疗和建议，只因他们了解网络和游戏成瘾的挑战。支援小组可以为青少年提供重要的支持面临生活挑战。

为了帮助青少年戒掉网络，由训练有素的儿童心理学家和咨询师所组成的专门支援小组，可以是对患者治疗的最佳支援，这些患者在遇到类似问题时会感觉更舒坦。尽管社交媒体是青少年心理健康问题的原因之一，但社交媒体还可通过教育公众有关疾病的知识，提供危机支援选项来提高大众心理健康意识。