问：在中医范畴中，放血疗法可助美容养颜，是真的吗？在大马有没有这种养颜法呢？
答：中医鲜有美容一说，这是后来才有的名词。
而古人所说的美，除衣饰动作外，尚有精神气色，从容貌色泽、到眼神、举止等，是古人用来定义美的标准。
而神气这种形而上的东西，必须用时间来“养”，从平日作息到饮食、待人接物、知识学习、环境影响等，才能“养”出美人。
放血疗法作用在于活血化瘀，若是瘀血阻滞造成身体病变而脸色变差，确实可以通过这种疗法来解决问题。只是现在又有多少人因为瘀血而脸色不好呢？
且美的定义随时代更迭不断改变，每个年代的美容方式不同，岂能是放血疗法就能搞定的？
若以前面论点作为参考，放血疗法对于美容的支持可说是微乎其微，马来西亚有没有这种疗法，还重要吗？
当然这也只是一隅之见，可以不必参考。
问：我今年49岁，没有三高。但是不知道是否刚刚步入更年期症状，身体的湿疹越加严重，范围更大。我买了一些保健品来吃，当中包括鱼油、维生素C和月见草油。请问这3种保健品可以同时吃吗?
答：由于我并不知道你的医药病史，只能推论你是有湿疹的问题，只是在进入更年期后更加严重。再来我也只能推测你所说的“湿疹”是经过医生所诊断，而不是自我诊断的结论。我会这么说是因为一些病患会自我“误诊”，或许皮肤是其他问题，并不是湿疹。
更年期期间，女性体内的荷尔蒙水平的变化会导致皮肤干燥，并可能导致湿疹更严重。当然我们也不可以排除其他导致湿疹更严重的原因，如细菌感染、压力、药物等。因此，我建议你到皮肤科挂诊，若是真的因为更年期所导致的问题，是可以透过药物来加以控制。医生也可能使用荷尔蒙替代疗法来平衡体内荷尔蒙。
鱼油、维生素C和月见草油可以一起服用，并没有太大的问题。至于服用的剂量，可依据不同的品牌的有效成分含量，向你的药剂师确认应服用的剂量。
我的建议是，若皮肤出现疑是湿疹的症状，应先挂医诊断，然后依据药方服药控制，而不是只靠保健品来治疗疾病。
问：60岁，女性。多年来都有嗳气（belching），最近更加频繁且嗳声非常响亮，大概每小时4至5次。不管饭前或饭后，或一早醒来或运动的时候，嗳气都在。胃肠道蠕动声也蛮响亮的，三餐定时，排便也定时。请问这些症状是否正常？
答：嗳气是指自胃部上升的气体，常伴有典型的嗝响声。在中医的病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致。常见的原因饮食不节、外感风寒及忧思过度所导致。
西医也认为饮食不节是主因之一，如饮用过多碳酸饮料、过度喝酒及吃得太多。还有神经系统失调的原因，或如迷走神经或膈神经损伤或受刺激。
另外，有一部分的患者可以与精神或情绪问题相关。简单而言，嗳气的病因可分器质性或功能性的。器质性是指引起的人体某一器官或某一组织系统发生的疾病，而造成该器官或组织系统短暂或永久性损害；功能性疾病则指自主神经功能紊乱而产生的一系列临床症状，往往呈现多样性，且与器质性疾病的症状相似，易被误诊为器质性疾病。
由你所描述的症状判断，嗳气发生频繁且嗳声非常响亮，大概每小时4至5次，这症状显然不正常。
问：因为患有鼻窦炎、胃炎和胃酸过多的情况而去看耳鼻喉科医生，但是医生告诉我是因为我两年前吃了地诺孕素（dienogest）的药导致的，想问是真的吗？
答：地诺孕素是一种含孕激素荷尔蒙的避孕药，常用于治疗月经周期不规律和子宫内膜异位症等妇女疾病。根据地诺孕素的常见副作用并不包括鼻窦炎、胃炎和胃酸过多。
这些症状有可能和药物没有直接因果关系。我必须强调，你所给的资讯非常有限，我是根据药物所直接导致的副作用回答。
很多时候，药物和病情之前的因果关系不是直接性的，也可以是间接性的问题。所以我建议你可以再详细地询问医生，让他们可以评估你的病情并提供正确的诊断和治疗建议。
问：我今年64岁，男性，已是退休人员。2011年曾做过“通波仔”手术，目前正在吃稀血药、心脏药和降胆固醇药物。家庭医生在2012年曾经怀疑我患有轻微的焦虑症，并建议我去看专科医生，但是我没有去（如果我感觉到非常焦虑时，我会吃半粒镇定剂），自我控制，一直以来相安无事。
从8月20日开始我时常感觉心慌，浑身不自在，我就吃半粒镇定剂来缓解它；情况时好时坏，我的食量还是很好，睡眠质量却不理想，每隔2至3小时会乍醒，若不能再睡下去且心慌，我会吃半粒镇定剂（我会尽量不去吃它）。平常并没有喝酒和抽烟的习惯。请问我该怎么办？
答：从你提供的病史资料，建议你可以重新咨询你的家庭医生，看看你的焦虑、心慌、失眠是否和潜在疾病如男性更年期症候群、甲亢或甲减、心衰、心律不整（血管成形术病史）或正在服用的药物相关，以进一步治疗或纠正潜在的医疗状况。
若家庭医生已经怀疑你患有严重的焦虑症，并已转介给精神科医生，最好根据建议寻求专业的帮助，切勿自行用药，特别是精神科类药物的剂量和副作用，需要专业医生的判断和调整。
问：我每天晚上煮了饭菜就收在冰箱，等隔天带便当到公司当作午餐，这样算是隔夜菜吗？而经过冷冻、微波、解冻的过程是否会产生对身体不好的物质呢？
答：首先，隔夜菜一词并无正式定义，普遍的看法是，当食物经烹调后放置一段时间（如8个小时或以上）或摆放过夜后，就算是隔夜菜。也就是说，在超市冷藏柜或冷冻柜中展售的众多产品，又或是大家平常食用的许多加工食品，都是事先制作好并加以保存，所以也都算是这个范畴。很多民众对食用隔夜菜的担忧，大多是源于以为亚硝酸盐有毒和会致癌，但其实硝酸盐和亚硝酸盐本身并无致癌性，况且我们体内每日接触到的亚硝酸盐，最大的来源其实是口水。
食用隔夜菜本身并无问题，须要注意的主要是隔夜菜的卫生状况和存放条件，如果受到病原菌的汙染，纵使是新鲜食物也有问题。一般来说，烹调完成后在室温下存放超过两小时以上，微生物就可能开始繁殖增长，尤其是在炎热的天气时会更快发生。但如果将烹调好的食物进行适当的冷藏或冷冻，减慢腐败菌和微生物的繁殖，食用前先经过充分的翻热或复热，吃隔夜菜并不会影响健康。
问：请问接骨木的功效有哪些？会有副作用吗？
答：西洋接骨木（Black Elderberry、Black Elder等），五福花科（Adoxaceae）接骨木属（Sambucus），学名Sambucus nigra L.。接骨木属的落叶乔木，原产西亚、欧洲至北非。
接骨木叶片揉碎有特殊气味，花序结果后下垂，浆果紫黑色。常见在欧洲的景色或民俗文化中，在欧洲文化中西洋接骨木亦被视为灵树，木材材质常见于制作魔法道具如奇幻小说《哈利波特》中就有使用西洋接骨木制作的接骨木魔杖，或种于村庄入口以吸引善灵。
接骨木是属药食用的植物，花朵可制作成香料应用在糕点、药酒、香料酢中；干燥花可以制成茶泡饮，能缓解感冒症状。未熟果有毒不可食用，成熟果实可制果酱、果汁、果冻与果酒，其中果实含有多种花青素、类黄酮和多酚，是最常被用来对抗感冒的部分。
叶子则具有驱除昆虫的功效。其根茎叶及未成熟的果实含有毒素，可能会导致恶心、呕吐及腹泻；孕妇及哺乳妈妈不宜使用。
问：我是鼻咽癌第三期的患者，已经完成放化疗1个月，评估检查一切恢复正常。现在面对口干和没有味觉的困扰，请问这种情况会持续多久？中医治疗会有帮助吗？
答：口干和没有味觉是放化疗后常见的副作用，一般上，这些症状会随着时间的推移逐渐减轻或消失，大部分患者的症状会在放疗结束后6个月内缓解。话虽如此，临床上我们常发现有些患者可能需要更长的时间来恢复，甚至一年后依然面对口干和失去味觉的问题。具体恢复时间因人而异，取决于多种因素，如治疗方式、放射剂量与角度、年龄、健康状况、生活方式等。
中医可以通过一些方法来帮助缓解口干和味觉减退的症状，例如中药治疗。中药可以调整人体的气血阴阳平衡，帮助缓解放化疗后的症状。中医认为放射治疗燥热耗伤肺阴，灼伤肺络，而导致口干和味觉减退的症状，所以中医常用的中药如枸杞子、沙参、天冬、麦冬、乌梅等，可帮助润肺生津，滋养肝肾，从而缓解口干和味觉减退的症状。笔者在2019年发表国家癌症中心进行的临床研究结果也有如是的发现。
中医食疗也可以缓解口干和味觉减退的症状。建议患者日常饮食宜清淡，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，多吃一些具有滋阴生津作用的食物，如梨子、西瓜、雪耳等。
问：我家外面种了一棵桑树，树上长满了桑葚子，邻居说桑葚子药用价值高。到底桑葚子有什么功效呢？
答：桑葚子（Mulberry），也称作桑葚、桑椹子、桑果等，是桑科（Mo raceae L.）果实，也归类为药食同源。坊间常用作滋阴补血药，兼能润肠通便。在中医上，它能治肝肾阴虚，阴血不足之眩晕耳鸣、失眠、发须早白、肠燥便秘及消渴等。
桑椹含有花青素与白藜芦醇等抗氧化剂，可对抗人体内的自由基，并减缓发炎反应。此外，它亦有丰富的维生素、水溶性纤维以及膳食纤维及矿物质等。
桑椹有4大禁忌，第一、不宜用于肾脏病患；第二、少年或儿童少吃；第三，多食易腹泻；第四，忌用铁器烹调。
问：我今年56岁，颈椎不舒服已经有几年了，近半年来比较严重，肩膀异常酸痛，有些呼吸困难、头痛、后颈麻麻的感觉，甩动头都能感觉到颈部有很明显的声音。到医院检查，医生说是颈椎狭窄及退化，是没有任何的药可以治疗，除非非常的严重，那就得做手术，但目前尚不需要。医生给我依托考昔（etoricoxib），但吃了一个星期不见好转，也没再继续吃。我想请问，要做些什么能延缓它继续老化，或者有任何的治疗方案，我每天早上都有跳五行健康操15分钟，太极气功20分钟及慢跑半小时，请问这会对颈椎有帮助或会加速老化？
答：首先，你已经医生评估，告知目前不需要手术，这意味着你的病情可能还不算太严重。虽然颈椎狭窄和退化是慢性疾病无法被完全逆转，但可以通过综合治疗和日常护理来延缓其进展和缓解症状。
管理疼痛和炎症：你提到尝试了依托考昔（etoricoxib）一星期后没有明显好转。请注意，每个人对药物的反应可能不同。如果你没有明显改善，建议与医生或药剂师进一步讨论，以确定是否需要调整药物治疗方案。
