刘怀友／喝橄榄油排胆结石？
百字营养餐
肝胆排石是一种替代疗法，说能排掉肝胆里的石头。配方为大量的橄榄油、柠檬汁和泄盐，第二天早上会排出大量石头。经分析石头是橄榄油和柠檬内的钾离子产生的皂化石，不含胆结石的成分。
由于需要饮用大量油脂，患者可能会有腹泻、呕吐及头晕的症状。
想要减轻肝胆的负担应该要戒酒，少吃甜食，每天吃高纤维的食物，少吃油腻的食物才是正道。
刘怀友营养师
文章来源：
医识力．文：刘怀友．2022.11.22
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肝胆排石是一种替代疗法，说能排掉肝胆里的石头。配方为大量的橄榄油、柠檬汁和泄盐，第二天早上会排出大量石头。经分析石头是橄榄油和柠檬内的钾离子产生的皂化石，不含胆结石的成分。
由于需要饮用大量油脂，患者可能会有腹泻、呕吐及头晕的症状。
想要减轻肝胆的负担应该要戒酒，少吃甜食，每天吃高纤维的食物，少吃油腻的食物才是正道。
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