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林顺木/七窍相通 鼻敏感影响可大可小

问:想请问中医对于鼻敏感而言,是怎样的一种疾病?

答:鼻敏感相信是很多人从小到大的困扰,由于它会遗传,常常整家人都有,1个月可能要向医生“报到”几次,也有很多人认为是个小问题而忽略它,殊不知这是一个全身性的慢性病,影响可大可小。

相信大家都听过“七窍相通”吧?也就是头部的眼睛丶耳朵丶鼻子(各两窍)加上嘴巴(一窍)共七窍。既然是相通,疾病也会互通。鼻窦炎,顾名思义就是我们脸部骨头凹下去的结构,鼻涕产生后如出不来,就会滞留在鼻窦;不流动的鼻水就会滋生细菌,产生又浓又臭的鼻涕并且发烧,这就是急性鼻窦炎,而持续发炎所致的鼻塞丶鼻涕倒流丶不闻香臭丶头痛等,就是所谓的慢性鼻窦炎了。

因为七窍相通,所以鼻窦炎绝不会只在鼻子而己,因为跟眼睛相通,所以常可能会出现敏感性红眼(结膜炎),因为鼻窦蓄脓,眼周会红肿痛等;而耳朵的症状常常是耳朵痒,如雪花片碎碎的耳屎,清也清不完。

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陈文恬/中药材等级愈高效果愈好?根据体质入药 合适才是最好

问:为什么中药材有分等级,各等级之间的效果是不是差很多呢?

答:早在梁代《神农本草经集注》,就有了中药等级之分的记载,如麦门冬“以肥大者为好”,甘草“赤皮最佳,皮色紫最次”等。中药材的等级制度代代相传,自古代沿用至今,最后成为中药材市场长期存在的现象。

由于土壤所含微量物质丶气候条件不同,所产出的中药所含有效成分也不同,先不论等级,一般道地药材即是优质中药材,例如四川有川贝丶川芎丶川牛膝丶川黄连,广州一带以广藿香丶广陈皮着称。除此,不同的中药材有不同的分级方法,主要取决于中药的产地丶品种丶规格丶采收时间丶加工方式等,以下列举几个例子:

1.野生和园植:人参(Panax ginseng)分为园参(园地里栽种的人参)丶移山参(将人参苗移植山林中生长,具有部分野山参特征)和野山参(野生人参或播种后自然生长于密林15年以上的人参),研究指出野山参人参皂苷含量最高,园参最低,移山参介于两者之间,因此以野山参为最上等,最昂贵。

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珍珠粉可助黄疸宝宝退黄?

问:宝宝几个月才可以吃珍珠粉呢?

答:珍珠粉含有矿物质和一些微量元素,自古以来用以美白或清热解毒。药剂师不鼓励宝宝服用珍珠粉,尤其是6个月以下的宝宝。民间有传珍珠粉可以帮助宝宝“退黄” 或者有“镇惊” 的效果。

新生儿黄疸问题很普遍尤其是早产宝宝,因为宝宝的胆红素代谢异常,引起黄疸,通常出现在出生后的2至3天。新手爸妈别慌张,医学先进的今天,有很多经过临床试验证实的退黄方法可以帮助黄疸宝宝。

药剂师不鼓励让新生儿服食珍珠粉,更主要的原因是,市场上有很多冒充是百分百纯真的珍珠粉。纵使网络上有很多教导大家如何验证珍珠粉真假的方法,风险还是存在的,更何况是用在消化肠道还未发育齐全的宝宝。药剂师最担心的就是无良商家把贝壳粉当成珍珠粉,或者是珍珠粉内含有大量的重金属,这些对于宝宝都是弊多于利。

宝宝如果容易哭闹,可能还有其它的原因,多数为肠胃不适问题或者受到感染。建议爸妈先让医生检查,才进行治疗。若让宝宝长期或大量服用珍珠粉反而会导致反效果。

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林明冠/富贵包别乱按 施力过重 颈椎易损伤

问:之前我去按摩店按摩时,按摩师告诉我颈后那边有个“富贵包”,请问什么是富贵包?

答:富贵包指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。

这种情况通常是由不良的体态造成,日常生活中人由于过度的驼背低头,颈椎在往前弯曲时候会与第一胸椎产生一个小交汇处,而在这种情况下,如果继续保持不良的姿势低头看手机,或者是走的时候,站的时候不注意背的挺直,很容易让这种情况加剧。 并且,在既有这种体态的时候,身体的脂肪又多,那么就成为名符其实的富贵包了。因此有富贵包不一定表示身体有问题。

我们可以通过一些运动方法去改善,由于这个地方比较难得到充分的活动,因此需要专业指导运动姿势。另有一些情况是长时间服用激素类药物,也会导致富贵包的产生,俗称“水牛背”。只要停药一段时间,水牛背就会缩小一些。但激素类药物的停药方法就得经过医生指导下进行。

最后,想提醒的是按摩院里的按摩师未必经过专业医学培训,其口中的富贵包并不一定是医学定义的富贵包,而是个人臆测而已,这点要加倍小心,更要小心不可在此处施加过多压力,免得造成颈椎损伤,后果堪忧。

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想请问有什么方法可以一劳永逸的治好胃酸倒流的症状?

问:胃酸倒流的状况很多年,每次感觉像火烧,吞了胃药就好很多,想请问有什么方法可以一劳永逸的治好胃酸倒流的症状?

胃酸逆流也就是胃食管反流病(Gastroesophageal acid reflux disease,简称GERD)指胃液倒流进入食道,甚至口吐酸水。坊间通称为“heart burn”。典型症状如火烧心及胃酸逆流,火烧心指的是心窝后侧的烧灼感,这种烧灼感会向上蔓延;非典型症状包括吞咽疼痛或困难、呃嗝、食道异物感、胸痛、夜眠咳嗽或气喘等。

由于胃酸逆流病是因括约肌功能失调或退化引起,因此没有方法能根治此症。大多数胃酸逆流病患者须长期接受药物治疗。

胃食道逆流的病理机转简述为下食道括约肌过于松弛及张力不足,致使胃内容物容易逆流至食道,渐而对食道壁造成刺激与伤害。正常人的自我保护机制为分泌的唾液和食道液可冲走食道内的胃酸、渐而减少胃酸的伤害。

典型造成胃酸逆流的因素有(尽可能避开):

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林顺木/每当我睡眠不足时,就感觉身体有股静电,请问中医怎么看?

问:每当我睡眠不足时,就感觉身体有股静电,有触电的烦恼,请问中医来看,到底是什么问题导致?

睡眠不足时,身体会有触电的感觉,从中医的角度来看,这是“气虚”的表现。气虚,也是大部分失眠的主要原因。

什么是气虚呢?从中医的观点,人体由于元气不足引起的一系列病理变化,就称为气虚。

那什么又是“气”呢?可以现代医学的概念做个简单的比喻:心脏如同一个帮浦,当心脏收缩把血液打出去供身体所需的那瞬间,“气”就等于在后面推动血液往前进的那股无形力量。当“气”不足时,无法很有力的把血推到周边微循环,以致血流速变慢、减少,甚至停滞,因而引发一系列的病理变化!

气滞则不通,中医长久以来有个共识,就是“不通则痛,通则不痛。”也就是疼痛的原因来自于经络不通,阻塞而产生疼痛,一旦阻塞部位被打通则疼痛就会消除。另外,黄帝内经亦有记载:“经脉者,决死生,处百病,调虚实,不可不通。”充分说明经脉不通,可致百病而影响健康,所以运行必须通畅!简而言之,气血引起经脉运行不通,就会导致疾病产生。

接下来要解释为什么气虚会造成身体会有触电的感觉?

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已经接受放射性碘治疗和患甲亢的人,中医还能给予治疗吗?

问:想询问已经接受放射性碘治疗的我,中医还能给予治疗吗? 还是跟西医的治疗一样,需要长期依靠药物补充?另外一名患者则是一位甲状腺患者,已经有3~4年时间,看了西医很多年了,但是没有好转,不知医师是否可以指点。谢谢。

甲状腺功能亢进症在中医范畴又称为“瘿瘤”。从中医的理论来说,甲亢的发病与情志和体质有直接的关系,由于情志不遂,肝郁气滞,郁而化火,临床表现为急躁、易怒、面红目赤、口苦咽干、头晕目眩等一派热象,进而导致胃火炽盛,消谷善饥,即是一般民众较为认知的症状,怎么吃也无法增肥。中医提出情绪和精神对于甲亢发生有着巨大的影响,所以在传统中医药治疗的同时也要进行对情志和精神的调节。

香港浸会大学中医药学院在2017年对甲亢的中药治疗进行了临床研究。该研究结果发现,中药可有效改善甲亢患者的症状,并提高其生活质量。治疗过程从1个月到12个月不等,着重于滋阴、舒肝、理气等治疗方法,凭借其在调节免疫系统方面的优势,效果鼓舞。虽然如此,在113例的研究患者中依然有13位患者(11.3%)对中药治疗无效。这里建议这两名读者,如果现有西医治疗效果尚未令人满意,病人可考虑寻求合格注册中医师咨询给予适当的治疗,结合西医,以期达到更好的疗效。

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陈诗欣/常觉得厨房的火没熄、厕所的水喉没关紧,朋友说只是精神紧张,请问这是什么状况?

问:最近总是感觉身体不舒服但又说不清楚,每次都觉得厨房的火没有关或者厕所的水喉没有关紧,人很容易想睡觉,我的朋友说只是精神紧张,请问这是什么状况?还是有什么保健品可吃?

强迫症是一种比较常见的精神障碍。常见表现有强迫怀疑,比如总是怀疑没关好门窗、厨房的火没有关或者厕所的水喉没有关紧等。因心理上焦虑或是长期地处在紧绷的状态里、造成全身肌肉的紧张、使身体心灵上造成太过疲劳才陷入容易昏睡状态。

现况由于行动管制令的原因,大部分人长期待在家中,出现忧心忡忡丶坐立不安、精神处在紧绷的状态里。其实,焦虑是人类在面对危机时的自然情绪反应,作用在于提高警觉,使人采取行动去避开危险和处理当前困难,以度过险境。因此适当和短暂的焦虑情绪是正常和有正面作用的。有些心理上焦虑会慢慢减淡,那么强迫症的症状也会渐渐的消失。学会自我调控情绪,除了正确对待生活和工作上的困难及挫折,还要学会运用心理学的知识去解脱挫折,战胜挫折,快速恢复一时失常的心理平衡。

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周志辉/每次只要是连续几天睡前喝一小杯补酒,经期就会变乱,为什么?

问:补酒适不适合每天喝?因为每次只要是我连续几天睡前喝一小杯,经期就会突然间变乱,是因为喝了补酒的缘故吗?

首先,女生的酒量或代谢酒精的能力一般不及男性,主要是由于女性体型娇小,体脂比例较高、体内水分较少,女性胃肠道内代谢酒精的酵素活性也较男性为低,所以女生饮用相同酒精含量,血液中的乙醇浓度却可能比男性较高。同时,女性生理期或服用避孕药时会对酒精更为敏感,较容易受到酒精的影响,所以女性朋友喝酒时,除了要多注意自己的酒量,若对酒精较为敏感的人,更可能会影响到贺尔蒙或激素的分泌,造成经期混乱。

至于药酒的部分,市面上知名的品牌的成分中均含有丁香、肉桂等材料,对部分的人可能会造成血管扩张,导致经痛、经血量过多等症状。虽然上述因素对月经紊乱的影响会因个人体质而异,但对于读者所遇到的疑惑,并不排除是这些药酒中的中药材和酒精所造成的影响。基本上,影响生理期的因素甚多,包括个人体质、日常饮食、药物及生活习惯等,若有疑虑就建议在月经期间暂停饮用。

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喝大蒜水可预防COVID-19?无科学论据 勤洗手最重要

问:我是一名癌症患者,由于癌患身体免疫力比较差,我想知道癌患是否更容易被COVID-19病毒感染?不幸感染上病毒后是否非常严重,甚至要进ICU插喉?喝大蒜水可以预防吗?

答:由于COVID-19是一个全新的病种,所以其数据与发现不断地在更新。《JAMA Oncol》医学期刊报道了2019年12月30日至2020年2月17日收治于中国武汉一家医院肿瘤科的1524例癌症患者,该医院发现癌症患者中的感染率(0.79%)高于医院所服务社区的累积发生率(0.37%)。

《柳叶刀》(Lancet Oncol)医学期刊,报道了1571名COVID-19患者的前瞻性队列研究,其中18位曾有癌症病史,该研究发现具有癌症病史的患者,发生严重事件(需要辅助通气或重症监护病房护理)的几率比其他患者更高。




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