问药

中药抗生素 鱼腥草素抑菌抗炎

问:鱼腥草有什么功效呢?

答:鱼腥草、亦称蕺菜、臭臊草,为三白草科植物蕺菜(Houttuynia cordata Thunb)的全草。因采摘时发出类似鱼的腥味而得名。关于鱼腥草的记载,《名医别录》、《本草经疏》中则用它捣汁服用,治疗肺痈(即呼吸道感染疾病)。鱼腥草在中药上归属味辛、性凉。鱼腥草除了是中药,亦可煮成青草茶及充当野菜烹饪。

现代药理上,发现鱼腥草素即癸醯乙醛(decanoyl acetaldehyde)可以抗菌、抗病毒、有抑菌及抗发炎效果,素有中药抗生素号称。另外,槲皮素(quercetin)可以扩张肾动脉,增加血液与尿液量,可用在利尿;消炎和消肿亦有一定的作用。

临床应用:

专题

大疫当前·勿蒙着眼睛灭火·检测能力为先·医疗系统更优势

“大流行病的必然性  亚太区准备好了吗?”论坛(上)

图:马新社

流行病的爆发除了给医护人员与医疗资源带来前所未有的压力,还可能影响临床实践,好比2003年SARS的爆发是许多国家未曾做好准备的挑战,以至于医疗服务受破坏、人员短缺等障碍出现。
此次COVID-19凸显了强化国家应对突发公共卫生实践的能力的重要性,而曾经历SARS与MERS的国家的反应最为迅速,他们的应对措施有许多值得学习借鉴之处。

诊断测试提供关键讯息

疾病疗法

精神科用药一吃就是一辈子? 错!医患沟通 定期复诊走向痊愈

医句话:

心理疾病、精神疾病还是心理障碍都是一样的,就是个人的异常心理过程,行为方式或认知等出现障碍而导致个人承受极大痛苦或引起生活功能,如工作或者社交困难。

“精神疾病,有些人会说发疯、变态、心理有病、神经病、情绪病或者‘痴线’(粤语),这些都是很不好听的言语。其实,现在越来越多人患上精神疾病,但还是有人会说这些话来污名化精神疾病。因为还是很多人不了解,觉得精神疾病是很可怕的。

那到底什么是精神疾病呢?精神疾病就是一个人的精神或心理出现状况,而在这里分两大类,心理出现问题和心理出现疾病,如果是心理出现问题的话,治疗就比较轻微,如果是心理或精神出现疾病的话,治疗方法就不一样。

要怎样分辨到底什么才是心理疾病呢?心理疾病、精神疾病还是心理障碍都是一样的,就是个人的异常心理过程,行为方式或认知等出现障碍而导致个人承受极大痛苦或引起生活功能,如工作或者社交困难。

问药

压力情绪致胃痛 柴胡疏肝散為主方

问:42岁男性,长期有胃痛的毛病,每次工作时间和吃饭时间不定时,压力时就会抽烟,但滴酒不喝,想请问中医师有什么药方让我可以养胃?

答:胃痛,中医学上又称胃脘痛,是以胃气郁滞而致上腹胃脘部经常发生疼痛为主症的疾病,其疼痛性质有胀痛、隐痛、剧痛、刺痛、痛连胁肋等,可伴有胃脘胀满,嗳气、反酸、恶心、呕吐、食少等症状,与西医学中的急慢性胃炎、胃及十二指肠球部溃疡、胃神经官能症等病相近。胃痛的治疗以理气和胃为主,旨在疏理气机,通则不痛,胃痛的主要病因分型与用药如下:

1. 寒凝:胃痛遇寒或食生凉者更甚,四肢冰凉、怕冷、喜热饮、舌淡苔白,治以温胃散寒,行气止痛,以良附丸为主方。

2. 气滞:胃痛与压力、情绪波动关系较大,痛引胁肋、胸闷、嗳气、食后饱胀,治以疏肝理气,和胃止痛,以柴胡疏肝散为主方。

3. 血瘀:胃痛日久,痛如针刺,舌紫黯或有瘀斑,治以活血化瘀,以失笑散为主方。

饮食营养

掌握家人饮食习惯 在家做饭 为健康加分

医句话:

健康饮食是建立健康快乐家庭的关键。其中一个可以管理好饮食和健康的方法就是在家烹饪。除了磨练自己的烹饪技巧外,在家做饭也让你充分掌握自己和家人的饮食习惯。另外,只要细心安排,在家烹饪会比外出用餐更划算。

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“事实上,在家烹饪可以是一件既简单又轻松的事。有了以下这些小贴士,你就可以常常在家煮出营养又美味的爱心饭菜了。

问药

林仁吉/增放化疗敏感性 降毒副作用 联治癌症 中医药具优势

问:我是一名早期乳腺癌患者,正在化疗,想请问如果配上中医药介入,会不会干扰到我的疗效?

答:早期乳腺癌研究人员协作小组(EBCTCG)的荟萃分析报告指出,使用紫杉或蒽环类的化疗(乳腺癌常用辅助化疗)可能会降低癌症复发率和死亡率。

美国国家综合癌症网络(NCCN)指南亦建议,乳腺癌患者术后进行辅助化疗以消除残留的癌细胞并提高生存率。除杀死癌细胞外,化疗药物也会损害健康细胞,并导致系列毒副作用,对患者的生活质量(QOL)和对癌症治疗的依从性产生负面影响。因此,临床上,中医药常被使用到作为一种干预措施来减缓化疗带来的不适感并提高患者对治疗的耐受性和依从性。

近期的数据已逐渐显示,中医药在控制疾病进展、增加对放疗和化疗的敏感性、增强患者免疫力以及降低癌症的毒性或副作用方面的优势。在肝肾功能正常的情况下,一般化疗药物会在24至72小时排出体外,由于潜在中药和化疗药物相互作用的可能性,建议欲使用中医药的患者,应向相关专业的中医师咨询商量后,在化疗间歇期间介入。

疾病疗法

站着说话不腰痛 长期姿势不良 椎间盘突出年轻化

医句话:

俗话有言“站着说话不腰痛”,它的大意是指一个人只会谈论不休,但却不切实际,换言之就是做事眼高手低,但其实对于腰痛的患者而言,这句俗语却有着其深远的意义所在,因为在现今社会中,越来越多白领阶级的腰痛患者正是与久坐有关,而且是长期不良姿势,比如在没有靠背情况下久坐,从而造成腰椎间盘突出,因此若想腰椎到老还能挺直,那就要避免久坐以及错误姿势。

“在过去一提及腰痛,很多人会联想到上了年纪的长者一手扶着拐杖,一手捂着腰部的画面,但近年来腰痛出现年轻化的趋势,其中腰椎间盘突出是极常见的症状,除了意外受伤之外,不良的生活习惯及姿势是腰椎间盘突出的主要因素。

如今腰椎间盘突出是骨科在临床上最常见的问题,以往出现腰痛的患者以长者为多,原因更多是与身体退化有关,但如今的患者则是年轻人居多,多是运动伤害以及日常生活中的不良姿势累积的伤害。

问药

肾阴不足阳事不举 六味地黄丸或有效

问:我今年50岁,在性事上开始有点有心无力,每当我太太向我求欢时,总会抬不起头,这是不是“肾虚”的迹象?我的朋友介绍我补肾圣药“六味地黄丸”,想知道这种药真的有效吗?

答:关于中年性生活有心无力,是非常常见的,不仅中年,在如今高压且普遍缺乏锻炼的时代,有者年近而立,已经无力站立。就像笔者一向来强调的,一件事情或者一种疾病的产生,都是复杂多变且不会是单一原因导致的,因此临床上的诊断就异常重要。

随着年龄渐增,性功能肯定会不如年少,毕竟心脏的逐渐衰弱和体能下降,都是导致性功能障碍的主因。还有生活中缺乏情调与乐趣,也是夫妻性生活的杀手。

某些慢性病如糖尿病、高血压及心脏病都会导致性功能出现异常。

综上所述,你应该知道要解决这个问题,就需要求助相关专科了吧?而且就算接受治疗,也未必能够尽如人意,毕竟每个人对自己的性期待是不同的,最重要是夫妻间能互相体谅,如增加前戏时间、腾出时间共同进行锻炼,让50岁以后的生活过得更饱满,去充实内心的世界。

成人健康

保护骨质从年轻开始

男性和女性的骨骼,在结构和形态上存在一定差异。比如男性肩部宽,骨盆窄;女性肩部窄,骨盆宽。

男女性人体由于生理差异,形成比例上的差别。以简单的解剖学来解释,女性的子宫和卵巢所占的总体积比男性生殖系统宽大,皮下脂肪多过男性,因此男女性在骨盆构造的区别较为明显。

内文:男性和女性因为结构的差异,在不同年龄段,骨质流失程度也不同。

Ara Damansara医疗中心骨科及创伤科专科医生陆颖慧受访时指出,骨质疏松症跟老化过程有关,不论男女都一样,随着老化,身体对钙的吸收、维生素D的活化减少,骨骼代谢也就会缓慢下来。

“我们必须尽早开始建构强壮的骨骼,30岁之前是建立良好骨骼的高峰期。骨骼的建构过程在35岁之后会变慢,只能维持或逐渐流失。”

“年轻的时候,身体在长,人会增高变壮,骨量不断增加。一般来讲,人一生的骨量和骨骼强度大部份是在儿童少年期形成的。所以说,从年轻开始就要懂得储存‘骨’本。”

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