全榖类 | 医识力

全榖类刺激儿童脑发育

医识力 - 14 February 2017

现代孩子饮食过于精制，习惯吃软不吃硬，营养师表示，刚接触全谷时确实常觉得吃起来“干干、较硬、难咬”等，但父母千万不要完全停止供应，因为饮食口味与喜好可从小养成。