医句话：
餐餐“大鱼大肉”是好还是坏呢？其实这并没有标准的答案，但近年来在肾脏科却出现一组患者，他们并没有慢性疾病，检验也没察觉不妥之处，但用于衡量肾功能的肾丝球过滤率（eGFR）却一再滑落，原来就是过胖加上摄取高蛋白，其中之一就是所谓的“大肉”。
“近年来在门诊出现一类主动上门求医的患者，他们没有任何肾病的典型症状，没有吃药或营养辅助品，血压及血糖正常，验尿也没有尿蛋白，可是肾丝球过滤率（eGFR）却一直下滑，指数从80%降至70%，再到60%甚至50%，在详细诊断后终于发现，原来是过胖（obesity）以及在饮食中摄取高蛋白所引起。
这是一种在肾脏科常见可逆转的‘肾病’，‘罪魁祸首’就是来自一个人不正常的生活方式所引起，而这种肾功能滑落现象很多时候是无须药物介入，只要在生活作息尤其是饮食习惯调整后，就能看到肾功能改善。
高蛋白饮食过胖为祸首
医句话：
心脏衰竭使心脏变得虚弱，在服药或术后的患者，可从轻度运动开始照顾健康。通过物理治疗师的指导，定期进行复健运动。复健运动有助强化肌肉与骨骼，纾压、改善呼吸与睡眠，增强身体健康之余，病患也可及早恢复正轨，积极生活。
“心脏病是一种多种原因造成的症候群。在它无法充血，或更常见的不能泵出足够的血液来满足身体的需求时，意即病人因心脏功能失调而出现一系列症状和体症。
当心脏发生异常时，最常见的症状是呼吸短促，有些病患的腿部肿胀，有者则肺部积水导致咳嗽。其他症状尚有感到疲倦和缺乏精力。
从医学的角度来看，其他疾病亦可引起心脏病，这必须通过诊断来查出病因。病患出现呼吸急促、腿部肿胀等心脏衰竭的症状，我们就给予相应的检测以鉴定是否为心脏功能紊乱所致。
心脏衰竭是慢慢形成或突然发生的？两者皆是。有些人的病情会逐渐加重，有者则突然发生。
医句话：
高血压引发诸多慢性疾病，如心脏病、肾病等。病患一般服药控制血压。对于一些连吃药都无效的病人，可考虑采用微创手术─肾动脉去交感神经术，降低肾交感神经的过度活跃，进而达到控制血压的作用，减少患上严重疾病的风险。
“高血压指的是主动脉硬化，无法如常收缩或膨胀，当心脏泵血时致压力提高而形成。当收缩压（systolic blood pressure）超过140mm/Hg，或是舒张压（diastolic blood pressure）超过90mmHg，就可被界定为高血压。
它主要可分为原发性高血压（essential hypertension），占95%，及继发性高血压（secondary hypertension），占5%。
医句话：
心脏健康极为重要，一旦患病将带来无穷后患。有些心脏疾病症状明显，有的则不露痕迹。所以民众应根据情况进行相应的检查，可先从最基本的心电图检查做起，更深层的则可接受超声心动图检查、冠状动脉钙化定量及冠状动脉造影检查，预防心脏疾病发生。
“心脏病是指影响心脏健康的一系列病况，一般较为民众所熟悉的就包括心血管疾病、心律不整、先天性心脏缺陷、心肌梗塞等。
有的病况症状明显，有的则完全不露痕迹，症状显而易见的心脏疾病，让我们面对现实到医院就医；然而，对于无明显症状的疾病，又该如何找出蛛丝马迹？适时地进行心脏检查乃是不二法门，惟有如此才能看到心脏健康与否，达到预防疾病及阻止后遗症发生的目的。
ECG最常见 有家族史可查心动图
医句话：
降胆固醇并不是单看体检报告里的数字即可，而是罹患心血管疾病的风险及中风的死亡几率，患者更需要佛莱明汉危险预估的评估，且坚持良好的生活饮食，再改变生活恶习，才能有可能摆脱永久性服用降血脂药的命运。
“很多人认为只要看体检报告就可一目了然地知道自己的身体状况，但并非如此，只因高胆固醇是一种病症，这种病症不会为身体带来任何不适，所以你自己本身也看不出有任何的损伤。
高胆固醇不像伤风感冒即刻表现出来，反而年复一年地增加心血管疾病的风险，所以，我们要综合各种的因素，来结合你的胆固醇的素质，才能计算出你的心脑血管的风险，所以，医生在决定要不要给你用药物治疗时，会考量你未来10年里罹患心血管疾病的风险。
医句话：
在谈及肾病时，很多人当下的念头就是浮现起洗肾的画面，难道肾病就一定是只有洗肾这条路吗？非也，其实在肾脏科门诊中就有许多看起来似乎无望的肾损伤，但只要能及时对症下药，往往都能逆转病情，肾病也有被治愈的那一天。
医句话：
慢性肾病意味着肾脏细胞已受损及功能逐渐丧失，尽管目前的医疗仍无法根治它，但通过正确及合理的管理，患者仍能保持肾功能及正常生活。随着越来越多的新药物及技术开发，患者若能延缓肾衰竭到来，必能迎接春天的到来。
“管理慢性肾病（Chronic Kidney Disease, CKD）是一场马拉松式的过程，患者除了须定期复诊之外，本身也须做好控制血糖及血压等，甚至在生活方式（lifestyle）如饮食及运动等做出改变；假如把这过程视为一场球赛，患者和医护人员都必须是参与者，没有人是局外人，因此在整个过程中，患者的配合度是至关紧要的。
在医学上，所谓的第一线预防（primary prevention）及第二线预防（secondary prevention）在管理慢性肾病发挥重要的角色；预防胜于治疗是千古不变的真理，也就是疾病或健康风险因素为出现前就采取预防，从一开始就尽可能避免发病，但无可否认仍有发病的几率，尤其是慢性肾病。
医句话：
心脏电流传输过程中因有一组细胞“作怪”，导致室性早搏或心室异位搏动的发生。其病症主要为心跳异常，如心脏漏拍跳动、心跳加速等。室早是很难被察觉的。我们可通过口服药物抑制发作，一般上建议以导管消融手术治疗。
“心脏是由数十亿个细胞所组成，而这些细胞有着一种‘独特’的导电能力，即所谓的心脏自律性（automaticity）。简单来说，自律性是指心肌细胞产生自发动作电位的特性。
人体内的其他器官不像心脏具有发电功能，比方说将大脑从头部切除，人的大脑就会死亡；或是手臂被切除，就失去其功能。然而，若心脏被取出人体外，它仍会跳动如常，那正是因为心脏本身就像是一个发电机组，提供电力传导。
如发电机“失火”故障
就如进行心脏移植手术，当心脏取出后复植入另一人体时，它仍是活跃蹦跳的，过程中也无需接驳神经，只要进行动脉连接，这都是因心脏自律性的缘故。
医句话：
急性冠状动脉症候群是因冠状动脉突发性阻塞所致的病症，病发中的不稳定心绞痛、非ST段上升型心肌梗塞及ST段上升型心肌梗塞反映心肌损坏的程度。过年期间，民众大可尽情欢庆佳节，但切勿忘了照顾好身体，尤其长期服药的病人，请记得按时吃药。
“急性冠状动脉症候群（Acute Coronary Syndrome，ACS），是因冠状动脉突发性阻塞所致。心脏病发作是由于供血不足而导致心脏组织坏死。
在COVID-19之前，马来西亚ACS的病例每年平均有1万至1万1000宗，但我相信这数据并不完整；佳节期间，一些人为因素，如不按时服药、睡眠不足、过度饮食等问题，引发了ACS。
ACS是由冠状动脉疾病所引起的。冠状动脉疾病病症早于数年前就开始，病情以慢性的速度渐进发展，速度通常趋向缓慢。在特定情况下，病况则有可能会加剧。
突升级成不稳定
