如何抢救颈项胸腔击伤？
在我们生活中，难免会遇上意外，让人感到措手不及。当意外发生时，我们应该保持镇定，并且以正确的处理方法挽救性命……
5习惯中风不易找上门
天气冷的早上起床时，先别急着从温暖被窝爬出，可以坐一下，或赖个床，让身体适应外界温度后再起身。
减低罹癌风险．食在有技巧
健康饮食代表着从各大类食物中选择多样化的食物，并维持在每日建议的分量；健康饮食并不意味着遵守严格规律的饮食方式和只吃某类食物，它也不代表进食价格高而无味的食物。大马营养学会主席郑怡祥博士对健康饮食有什么要说呢？
李润强：蹲、跪、坐矮凳、盘脚．最伤大腿膝盖
骨骼是身体的支架，可是随着年龄的增长会有所变化，如果骨骼持续退化，将失去支持身体、保护体内器官和进行各种运动等功能。
“关心父母亲的腰酸背痛”讲座 ·盛晓峰：训练背肌强化脊椎
当脊椎老化时，每一节脊椎骨都会稍微往下塌，椎间盘的胶质也会缺水干化，脊椎老化现象包括椎间盘突出、骨赘、腰椎管狭窄、椎关节炎、椎关节脱位。
晚餐后散步10分钟．有助控制血糖
吃完晚餐后，不应该坐着不动，或是坐在沙发上观赏电视节目，而应该散散步。最近刊登在《糖尿病学期刊》（Diabetologia）的一项研究指出，对糖尿病患而言，除了适当饮食的习惯，规律运动也很重要，有动就会增加葡萄糖的消耗，且能增加肌肉的肝糖贮存量，藉此帮助管理血糖的稳定度。
钱要花得有价值 善用医疗经济学
医疗经济学（Health Economics）是经济学的一个分支，研究医疗的供给与需求平衡的问题。两年前，这个名称开始出现在马来西亚，国人对它的认识尚属粗浅阶段，到底它对国家的影响有多大？
采取对策避免滥用·FPP计划仍照福全民
“我不否认政府部门存有弊端，但那是极少数的，不应该因为这些少数的问题就否定整个系统的好处。”
