仅次于乳癌的女性杀手——子宫癌

妇科癌症一直以来是女性最大杀手,当中乳癌好发率最高,而仅次于乳癌的就是子宫癌。

通常子宫癌实际上是指子宫内膜癌,它发生在子宫内层,是女性生殖系统中常见的癌症,多见于50~60岁的妇女,常在绝经后发生。近年发病率在世界有上升趋势。可以转移到身体的许多部位:从子宫向下扩散到子宫颈管,从输卵管向上扩散到卵巢;也可以浸润到子宫周围组织;或通过淋巴系统和血液循环转移到远离子宫的部位。

最近几年中医疗法逐渐受各界认可,中医讲究体质调理,究竟什么体质是子宫癌好发群,而我们又该如何调理身体,以免受癌细胞侵袭?

中医:癌症跟体质相关
不正常免疫调节诱发疾病

中西医结合肿瘤专科医生孙苓献表示,中西医对于子宫癌病发原因差别在于,西医主要以细胞突变及人类乳突病毒感染为危险因子,而中医则强调体质。

“西医认为不管是哪一种器官癌细胞,基本上都因为突变,而突变原因包括自由基伤害,长期发炎导致细胞不断分裂、自我修复,分裂越多,突变几率越高,越容易产生癌症。

“中医则认为癌症跟体质有很大关系,现代女性常熬夜,工作、家事两头烧,导致阴虚内热,身体常发炎,不正常免疫调节诱发妇科毛病,尤其经期不顺,有淤血、白带、黄带分泌物,都表示免疫力差。”

他解释,当器官反复发炎,再自我修复,容易引起细胞突变机会,进而诱发癌细胞,而免疫力下降将导致身体无法辨识和攻击癌细胞,造成癌细胞脱逃,进而繁殖形成肿瘤。

治疗妇科疾病
第一调经,第二调便,第三调睡

孙苓献说,基于生产及月经,妇科疾病比男性病变更为复杂,就中医观点来说,治疗妇科疾病第一是调经,第二是调便,第三是调睡。

“预防妇科疾病应从初经开始保养,要养成月经来时不洗头习惯,不是头发吹不吹干问题,而是抓头皮等于在按摩穴位扎针。”

他解释,百会穴的壬脉管到子宫,所以抓头皮导致子宫收缩,本来应该排出体外的经血排不出来,瘀在体内。

“几个月累积下来就不得了,月经没完全排出,久而久之形成病变,乱七八糟东西都长出来,这也是坐月子不洗头的原因,目的是要让体内的瘀排干净。”

孙苓献了解天气炎热、头皮油腻,不洗头好像说不过去,所以建议,感觉月经要来的前5~7天,就要开始放松身心,避免做激烈活动,这样就不会产生太多头油。

“每个月至少要做到经期第一天不洗头,因为第一天量最多,等第一天量完了再洗,或者用酒精棉稍微擦拭头发,不要抓头皮刺激穴道。”

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孙苓献说,从中医观点出发,癌症跟体质有很大关系。(图:星洲日报)

4种易患子宫癌体质

1)血瘀

.特征:身体出现会肿痛包块、常感觉酸痛、舌头呈紫黑色、唇呈暗色、肤色暗沉。

.血瘀体质是最容易出现癌症体质,瘀症者酸性代谢物较多,血液像水沟的水瘀塞,但身体里又有很多东西,久而久之累积在一个地方形成包块,在子宫里容易长成肌瘤,甚至是恶性肿瘤。

2)虚寒

.特征:手脚冰冷、贫血、畏寒、有白带。

.常怕冷表示免疫力差,免疫力差容易导致癌细胞脱逃。

3)痰湿

.特征:身形肥胖、血糖高、水肿、舌头常感觉黏腻、冒痘痘、腹部肥满、痰多、黄带多、手心和身体常冒汗。

.痰湿体质因饮食偏油腻,所以身体里不正常的代谢废弃物很多,跟血瘀体质相似,但身形较为肥胖,因属酸性体质,导致有机会增生癌细胞。

4)阴虚内热

.特征:身体发热、潮热盗汗。

.潮热盗汗代表内分泌正在改变,通常在更年期发生,超过50岁以上妇女贺尔蒙改变后,免疫力也随之更变,因退化快,容易导致癌症病变。

.此外,潮热盗汗不只出现在更年期妇女身上,很多年轻女性因长期熬夜、压力大也出现此症状。

.晚上11点后入眠就算熬夜,晚上不睡觉造成身体发热,就像引擎一直开着导致过热一样,另外开灯睡觉也会紊乱内分泌平衡,造成免疫力变差。

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睡眠品质影响自律神经及内分泌

此外,孙苓献提醒女性,经血来之前,胸腹胀是正常现象,但第一天经血量排出后,胀感就该消失,若经血出不来,依然感觉胸腹胀,或经漏、经闭、血崩都是不正常现象,而且经血期间不该便秘。

“只要超过24小时没排便就算便秘,很多女性因运动不足、纤维摄取及水分补给不够而便秘。每天要排便一至两次,而且要成条,水一冲就散,这表示肠胃消化好,菌种也平衡。”

他补充,除了便秘,多数女性睡眠品质也不好,不管是失眠、浅眠等睡眠问题,都跟自律神经失调及内分泌有关,所以只要把月经、排便及睡眠调好,体质和免疫力自然好转,不只妇女病,连慢性疾病也减少。

4种易患癌体质改善方法

孙苓献建议,如果要用中药调理体质或月经失调,最好找合格、有经验的中医,他认为中医在调经方面比西医直接用贺尔蒙药来得好,因为贺尔蒙药含致癌风险。

“先确定体质再去改善,体质改善后,不能继续使用相同方式,是属于暂时性调节,所以用中药最好方法是看中医。”
 

1)血瘀

.可服用活血化瘀、血府逐瘀汤成方

.避免过量摄取油、淀粉及蛋白质

.瘀症人因酸性代谢物多、血液循环差,易感到疲惫,加上常感到忧愁、害怕,所以应多运动发汗,并多喝水,但晚上不宜多喝,以免影响睡眠

.限制饮食量,每餐7分饱,感到饥饿才进食

2)虚寒

.可服用四君子汤补气,或八珍汤补气补血,但不宜补过头导致上火

.不宜偏食,要多运动

.长在地上的爬藤瓜类如西瓜、丝瓜都属寒凉,晚上不宜食用,也避免寒凉蔬菜,如空心菜、凉笋

.避免食用过量带壳海鲜如螃蟹、龙虾,因海鲜含有变性蛋白质易诱发过敏

.可多吃葱、姜、蒜、肉桂、红枣、枸杞

3)阴虚内热

.从滋阴下手,可服用麦门冬汤、麦冬汤、参麦饮

.避免油炸、易上火食物

.晚上不宜多吃姜和蒜

4)痰湿

.因跟三高有关,可服用降血脂单方如红曲、大豆,而茯苓则有利于利湿,食物上可用红豆、薏仁来作消肿、利湿、去痰兼化湿补方

.避免肥甘厚味、腌制类食品,要控制动物性蛋白质摄取量,食物宜清蒸水煮

.多吃蔬果,但不主张糖分高水果,如榴梿、芒果。

 

***本刊内容只供参考,读者请自行判断,不可直接作为拒绝看诊的依据,必要时仍须以医生的意见为主。

文章来源:
星洲日报‧2016.08.19
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