在马来西亚，两种被列为罕见疾病的病症──肢端肥大症及神经内分泌肿瘤是登记率非常低的疾病。不仅我国人民对这两种罕见疾病的认识不足，甚至连医护人员也需要加强这方面的知识。

随着医药科技的发展，人类平均寿命逐渐延长，但是许多银发一族也因为身体机能退化，生活作息和饮食改变的关系，开始跟许多长期慢性病纠缠不清，最为普遍的就是“三高”——高血压、高血脂和高血糖。除了改变生活作息，饮食习惯和辅助营养品，慢性病患者需要长期服药以控制病情。面对一袋袋五颜六色的药物，许多长期服药的阿公阿嬷会头昏脑胀。

1.医生开一大堆药给我，我都不知道这些药吃来做什么的？

要分辨药物可以从几个方面开始，例如药名，功效，服用方式和服用时间。这些资料都可以在药物包装上找到。病人可以在领取药物的时候要求药剂师帮忙辨认药物功能，甚至帮助自己用小卡片记录药物名字和分量。尽量避免以颜色和形状分辨，因为原厂药和学名药可能在外形上相似。

2.最近血压正常了，药丸可不可以减一半？

在《照顾父母--不让父母的小病痛，变成大危机》一书中，台大心脏科兼重症加护病房医生张胜南提到当高龄父母生病了，为人子女者突变成为照护者，从生理与心理层面，剖析他们的身心问题，并提出各种解决方法，做出适时应对态度，以免生病者未倒，照护的人先被压力压垮了。书中提出的各类解决方法对现代人忙碌事业中，都是极宝贵的常识。

很多时候就算只是小事，但是当照顾者临时找不到“对”的人询问要怎样处理、不知道该怎么办才好，或者处理错误把小事变成大事，最后甚至演变成很难收尾。

父亲的态度对孩子的影响有多大呢？一项最新研究指出，男性的态度是培养出快乐孩子的关键。

每当看到中风幸存者能步行回家，甚至回到职场工作，中风照护者都会有莫大满足感及成就感。

天气冷的早上起床时，先别急着从温暖被窝爬出，可以坐一下，或赖个床，让身体适应外界温度后再起身。

甜食及饮料都容易导致牙齿生病，错误的刷牙技巧更容易导致蛀牙。

（吉隆坡31日讯）资深护士林贵26年前诞下唐氏症长子时，虽有医学知识及照护者本领，却对照顾先天性缺陷的孩子感到束手无策，以致育儿生涯过得比别人艰难。

刘丽香的父亲6年前撒手人寰，如今回想起照护父亲的日子，甜酸苦辣历历在目，大大的怀念，在她小小的心中已扎根生长。