3情况不吃冰
营养师表示，虽然炎热天吃冰及甜点可消暑解热，不过若吃的方式不对，可是会造成肥胖丶蛀牙丶痛风丶脂肪肝等问题。吃冰确实是能给人消暑解热的感觉，但并不是每个人都适合吃冰。他说，如果女性适逢生理期丶有感冒症状以及消化功能不佳，最好都不要吃冰。
吃药不能根治·喂母乳可防儿过敏
根据马来西亚过敏及免疫学会（MSAI）首个过敏症醒觉调查报告，50%大马人相信过敏症可以治愈，人们普遍认为看诊吃药就可治愈过敏症，说明我国防治过敏的努力尚有很大的进步空间。
全榖类刺激儿童脑发育
现代孩子饮食过于精制，习惯吃软不吃硬，营养师表示，刚接触全谷时确实常觉得吃起来“干干、较硬、难咬”等，但父母千万不要完全停止供应，因为饮食口味与喜好可从小养成。
摆脱绝经后．7个小矮人纠缠
一般女性会在45至55岁时面临绝经期，但有些女性会因不了解其引发过程而恐慌，甚至对接踵而来身体的各种不适措手不及。其实，女性们要安度绝经期，可先从饮食生活习惯改变开始……
预防长者跌倒 增强脚肌平衡力
随着年龄增长，人的身体机能逐渐退化如脚部关节会疼痛、骨质有疏松等问题，常令家中的长者莫名奇妙跌伤导致骨折，严重至“跌”出人命。为了预防家中长者跌倒，身为子女应对居家安全加以注意，鼓励父母多做运动，增强脚力和平衡力，以避免意外发生。
大马12名医分享私密养生法
身为专业人士如医生，外在形像不但重要，内在的修为如引导及治好病人，更是每天必须面对的工作与压力。
黄宏圣／抗生素 止痛药 哪个才是消炎药？
抗生素和止痛药，哪个才是消炎药？
基因分析·治癌快狠准
癌细胞疗法从标准疗法提升至靶向疗法，但这还不是个性化的疗法，“一体适用”的方法并不一定适合所有患者，毕竟每个患者的身体状况、基因及生理情况都不一样，所以现有的疗法可能还是需要反复试验多种药物后，才能找到抑制癌细胞的适合药物。
