亲子妇幼

宝宝洗澡安全9关键

小儿科医师潘俊伸表示,婴幼儿洗澡时间不可过久,因为洗太久会使水温降低,尤其是冷天的水温会降得更快,且宝宝也会开始出现较明显的情绪起伏,为避免婴幼儿感冒或产生不耐烦,父母应尽量将洗澡时间控制在5至10分钟内。
疾病疗法

【特约专栏】黄宏圣·药,怎么吃?

小时候,小黄完全不会吞药丸。每次生病的时候,喂小黄吃药是让老妈抓狂的一件事。一颗两毛钱大小的退烧药,小黄要切成4份,每份以一大杯水送服,有时水喝光了,药丸还没有吞下。为了要让小黄吃药,老妈可说是费尽心思,从把药丸弄碎再泡在果汁里让小黄吃下到老爸老妈混合双打上阵强行掐鼻灌药,最受用的还是让老妈把药丸磨粉后藏在雪糕里让小黄服下。现在,小黄遇到不会吞药丸的病人时,都会把这经历当作笑话跟他们分享,毕竟老妈让我吃药的方法不应该被鼓励的,虽然我今天还龙马精神地活着。

其实不是所有的药物都可以剖开或者磨粉,最主要的两个原因在于药物的稳定性和药物种类的适当性。药物的稳定性是指药物在被切开或者磨粉之后,药物的药性可能受影响,尤其是一些对湿气敏感的药物,例如老人常用的降血压药物:Telmisartan。另外,一般上药丸很多时候都是糖片包衣,这类包衣最主要是隐藏药物的苦味,方便病人吞食,制作成本也是最经济的。只要在剖开或者磨粉后不会刺激肠胃道,不影响吸收率,这类药物一般上可以切份或磨粉,例如退烧药Paracetamol。

当然,除了最普遍的糖片包衣,还有许多药物被设计成不同类型以帮助病人吸收,提高病人易服性和减低服药频率。

疾病疗法

甲状腺疾病.高龄女性高风险

与男性相比,60岁以上的女性患上甲状腺功能减退症(Hypothyroidism,简称甲减)的风险较高,那是因为她们的甲状腺不能制造足够的甲状腺激素。因此,对高龄女性来说,了解和辨认甲减的症状很重要,因为可在有需要时寻求医疗咨询。
成人健康

多运动少吃高糖食物

说到如何照顾身体,其实都离不开运动,运动也是最有效的方法,只要保持运动的习惯,体内各方面得到锻炼,对我们也有益处。
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医识力

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