在华人传统里，有很多不成文的禁忌和忌讳，特别是因难以启齿的迷思。

针对孕期行房时精液不能射入阴道，否则可能导致宝宝瞎眼等说法，这些迷思都有必要纠正。

其实，宝宝在母体内有胎膜包住，精液是不可能直接触及胎儿。

精液其实有药性，有助于软化子宫口让产妇顺利生产，特别是已过了预产期的产妇，更被鼓励行房来催生。

精液射入阴道软化子宫，是自然催生的一种方法，不过，这并不表示它会提早让子宫口软化，除非产妇本身就有早产的现象。有早产现象及前置胎盘的产妇不能有性行为，这些都需要医生检查和诊断。

经期能否行房，理论上没问题，只是会弄脏床单和容易因为经血而引发阴道感染，因此很少人会在经期间行房。夫妻有需要的话也可以在经期前后经血量较少的时候行房。

如果经期行房后阴道或外阴受到感染，轻微感染可通过女性的洗涤液清洁，然后保持干爽就会自行痊愈，不需要看医生。除非有白带及搔痒就需要看医生。

有需要的话，女性可以在性爱前后使用洗涤液清洁，并尽量选择成份较单纯且适合自己的用品。不过，不建议太过频密使用，因为这会导致阴道的酸碱（pH）值失衡。也不建议使用有管子的洗涤方式，因为使用不当导致下体发炎。

（雪兰莪．八打灵再也28日讯）耳鼻喉及头颈部外科顾问陈永顺医生今日在星洲日报《医识力》的企划下，与超过400名读者聚集在星洲日报总社文化厅，并指导读者如何区分鼻敏感、鼻窦炎及鼻咽癌。

他透过多张图片向读者分析鼻敏感、鼻窦炎及鼻咽癌的区别，并提醒说不必过于杞人忧天，但也不要不以为意。

陈永顺透过多张图片详细的说明这三外在环境造成，如家里的蟎虫和宠物等等；病人不必过份忧虑。

他说，但若伤风打喷嚏久未痊愈，则可能是患上过敏性鼻炎，如果长期未加以理会，有可能会演变成鼻窦炎。

鼻涕有血丝或鼻咽癌症兆

值得注意的是，若鼻涕掺有血丝，就得提高警惕，因为这是鼻咽癌的症兆之一！

“鼻炎是指鼻腔内红肿及发炎，需透过内窥镜检验揪出成因。”

他说，人们普遍对流感、过敏性鼻炎及鼻窦炎的症状感到混淆，误以为伤风打喷嚏久未康复，就认定是鼻窦炎作祟，惟经过检验后，多数是过敏性鼻炎所致。许多病人找上门时自称患上鼻窦炎，但根据统计，约70%确诊为过敏性鼻炎，而非鼻窦炎。

现代人重视养生，常吃鱼油降低身体发炎反应，预防心血管疾病。不过营养师列举以下4个常见的鱼油迷思，教导民众如何吃得健康不NG！

迷思1：鱼油可以保护心血管，也能降低胆固醇？

鱼油是萃取自深海鱼的脂肪，主要含有EPA和DHA两种多元不饱和脂肪酸，每一种鱼油产品的EPA和DHA比例，会随着选用鱼种和萃取方式而有所不同。简单来说，想要保护心血管的人，可选择EPA浓度比例较高的产品；想要保健视力的人，则可选择DHA比例较高的产品。

EPA的分子结构为“20碳5烯酸”，具有抗过敏、抗发炎、保护心血管健康、降三酸甘油酯、预防动脉硬化的效用，但没有降低胆固醇的帮助，因此”吃鱼油降胆固醇”是没有根据的！

DHA分子结构为“22碳6烯酸”，不仅可供应大脑和眼睛视网膜所需的营养，增进大脑细胞的发育，提升视力，更曾有研究发现DHA具有抗忧郁的效果。

病人信任医生，医生关怀病人——是《医识力》希望建构起的在医院里所遇到的生命贵人。

理想医病关系。《医识力》新系列“生病遇见的医生”，让病人感念在医院里所遇到的生命贵人。

病情：罗银妹/52岁/甲型免疫球蛋白（IgA）肾病致慢性肾衰竭

感谢的医生：林仕军/马大医药中心肾脏科主任&伍国彬/肾脏内科顾问

大多数民众对中风症的了解，中风一般上是由以下3个原因造成。

1.脑动脉栓塞、

2.脑动脉破裂、

3.颈项动脉栓塞。

其实，除了这3种病因外，还有一种鲜为人知的病因：心脏疾病也会导致中风症！

我们的心脏里有4个房间：上面有2个小房间，即心房（Atrial）。下面有2个大房间，即心室（Ventricles）。

上面的右心房（Right Atrium）里面，有一组细胞，叫作“心窦结”（Sinus Nodes）。这是心脏的一个天然起搏器，每当心脏跳动一次时，心窦结就会发出一次脉冲（Impulse）。

心脏血栓流进脑

心脏病会造成中风的另一个主因，是心脏里的“血栓”阻塞住脑动脉，就会导致患者中风。

为什么心脏里会生出一粒一粒的血栓（Thombus）？原因是有一些人患上慢性心脏病，血液素质很差，就会形成血栓。不过，这只是小部份人会如此而已。

大多数人是患上“心房纤维性颤动症”（Atrial Fibrillation简称AF，俗称心脏乱跳）而导致中风。

问：您们好。我母亲刚被诊断小脑萎缩。目前接受物理治疗，学习如何稳建的走好每一步路。

想请问医生，有什么食疗方安吗？需要注意什么？戒口什么食物？如何控制病情？如何延缓小脑萎缩？

平时，母亲最爱喝咖啡，工作也非常吃力。从早上8时至晚上8时。一周工作六天。

小脑萎缩让母亲饱受一个月无意识的跌倒四次，走路也摇摇欲坠，说话也特别大声。

希望，能听到医生提供的建议。

答：现代医学对小脑萎缩仍无有效治疗方法，只能舒缓症状及减缓恶化的进行。

这是属于一种家族遗传性疾病。

小脑萎缩症的初期症状是偶发性的活动不灵活、平衡感不佳，进而发生进行性走路不协调、易摇晃摔倒、手部运动困难、眼部运动困难易震颤及语言迟缓。

症状出现后，伴随诊断的确定，震惊、哀伤、愤怒、不相信、沮丧、失望、失控感都是正常的情绪反应；家人、朋友和专业人员的支持与协助，是病友适应疾病的重要决定因素。

问：我今年四十八岁，育有四名孩子，就在去年初和今年初被2位不同医生诊断出子宫肿大并且有血瘤以及卵巢也有出现血瘤。两位医生都建议切除子宫和卵巢，所以想请问除了切除没有其的医疗方法吗？如果动手术切除有风险吗？如有风险高吗？如果切除了会有什么后遗症或是对往后的性生活造成影响吗？谢谢！

答：一般上，子宫切除后遗症可能包括了：

1、疼痛。因为子宫部位没有了器官，所以有的时候大家会出现小腹坠疼的感觉。这是周围的器官向小腹部移动引起的。

2、身体影响。消瘦也是女性子宫切除后遗症之一。因为在切除子宫之后，女性盆腔底部的韧带就出现了断裂，导致盆腔部位的支持力降低，让身体变虚弱。

3、切除了子宫之后，女性的阴蒂敏感性会降低很多。再加上子宫的切除，所以女性的性生活质量会受到严重的影响。还有的女性会出现性交疼痛的症状，这是因为手术之后，阴道变短了的缘故。

问：我之前到医院就诊并照X光片，得知鼻中隔弯曲得很厉害。请问如果要开刀，是否能完全治本？当气候变化时，鼻子会不舒服吗？

答：鼻中隔弯曲非常普遍，它会导致一侧的鼻腔阻塞。病患可过鼻内窥镜检查（由耳鼻喉科医生操作）获得诊断，无需使用X光或电脑断层（CT）扫描。通常只需一次性手术就能治愈。但有时候，如果鼻子在激烈运动（如橄榄球）被击中，鼻中隔可能会再次弯曲。

鼻中隔成形术愈合期是6周，这段时间鼻子绝不能有任何严重撞击，否则鼻梁会塌陷。鼻中隔成形术是少见能立刻为病患带来显著效果的耳鼻喉手术。术后，病患能通过两个鼻腔畅通地呼吸，感觉是多么的美妙。

问：本人43岁，这3个月经期紊乱，以前一般是5天，首2天量多，然后慢慢减少，但现在首2天多，第三天没经血，第四天会有少许，月经周期也从28至31天，缩短到现在的24天。请问这是更年期症状吗？

答：一般来说，当女人到了四十几岁，身体机能开始衰退，很多肢体活动已不如前，这跟女人的卵巢功能退化有点关系。这时，有的人月经出现问题，经量减少，有些人月经周期缩短，这跟雌性激素水平降低有关。

根据我国更年期数据统计，我国女性的更年期年龄大部份在45岁至55岁之间，绝经的平均年龄在51岁左右。所以在这个年龄之间出现月经期短、量少等情况，是属于正常的生理反应，无需慌张。数据显示，70%至80%的妇女在进入更年期后会发生月经紊乱。

很多40岁以上的女性月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。

问：还是子宫有问题需检查？若否，那应该是什么问题？

问：我爸爸弯腰工作时，腰椎骨和脚突然疼痛，到诊所通过X光检查确认是骨刺，后者压着神经线。服药后也不见效，试了中医针灸也不好，拖了两个月，请问他的状况是怎么了？

答：像你爸爸的临床个案，经常发生在中老年人群，这称为椎间盘退化症（Degenerative Disc disorder）或腰椎骨质增生/骨刺（Lumbar Spondylosis）。椎间盘脱出症（Intervertebral disc herniation）因长期承担身体压力，摩擦而受损退化，也因年龄逐渐流失水分而失去弹性，椎间盘软骨因此突出导致椎间隙变窄及椎关节不稳，椎骨边增生新骨形成骨刺。突出椎间盘与骨刺因而压迫神经线，导致患者感到腰背与双脚疼痛，严重甚至麻痹或无力。

研究显示，大约85%的40至65岁的人经X光扫描都有骨刺，但大部份没有症状，所以你爸爸须进行磁力共振造影（MRI），才能清楚显示疼痛的椎间盘退化与突出的程度，例如哪一节腰椎的神经受压迫及周围椎骨与软组织的状况，有了这详细的检测，医生就能对症下药。