银发保健

白内障手术·别等“成熟”才做

很多人对白内障有误解,以为必须等到“成熟”后才可以做手术。

其实,只要患者觉得视力受影响,就可以动手术。有些人因担心手术潜在的风险,以及保险赔偿问题,而对手术却步!

白内障(Cataract)是因水晶体混浊,导致视力障碍的一种疾病,可分为先天性与后天性,以后天性的老年性白内障为最常见。老年性白内障是老人病之一,是身体自然老化所导致,水晶体会慢慢发生硬化、混浊的情形。

国内的白内障患者平均年龄是50至60岁,糖尿病患可能提早35至50岁,因为年纪还年轻,生活方式活跃,一发现眼睛有问题就求医,反而更容易确诊及治疗,避开失明的风险。

白内障其中一个风险因素是家族基因,虽然至今科学家还没有找到相关的基因,但可以肯定的是,白内障是亚洲人常见眼疾,若家中有成员患白内障,就必须及早检查,或许可以延迟病发。遵循健康生活方式,避免强烈紫外线照射,都是预防提早得白内障的方法。

当今还没有任何药物可以预防或延迟白内障,所以不要相信坊间有任何药物可以治疗白内障,手术是唯一方法。

虽说凡是手术都有风险,但以我的临床经验来说,大部份白内障手术都没有后遗症或副作用。

没钱不敢求医

医美塑身

人到中年仍为痘烦!"或太常洗脸用化妆品"

问:我现年44岁,女,生活规律,吃得清淡。每周运动最少4天,唯工作和家庭压力大,有时感到头脑缺氧、头晕。去年6月(图1)开始,脸颊皮肤开始长小颗粒。看了医生及服药后仍无效;两个月后(图2),连颈项也开始长小颗粒,我改服中药,但效果仍无进展。今年2月(图3),症状严重恶化,小颗粒有长大迹象,并长满脸部。请问这有可能是什么病?

faceface

答:根据您所提供的资料与照片做的病情分析,我觉得这是粉刺,俗称青春痘,又称寻常型痤疮,暗疮或简称痤疮(Acne Vulgaris)。

成人健康

工作时用眼过劳 回家别再碰3C产品

问:由于工作需要,手机、平板电脑或电视荧幕都离不开视线,平均一天用眼时间逾10小时,眼睛不时感到疲劳、酸涩。

除了多看绿色植物,还有什么保养方法?常滴眼药水会伤害眼睛吗?

答:请选用较大屏幕的智能手机,并保持约一个手臂长度的距离(约65公分),这有助于减少视力疲劳。请尝试在晚间用手机时,将屏幕调整为“夜间模式”,以降低屏幕亮度。若工作条件允许,请缩短使用电脑、平板电脑和智能手机的时间。下班后,尽量避免花太多时间在3C产品上,建议多做家务,如园艺、烹饪及清洁工作,以放松疲惫的眼睛。即使偏光镜片的眼镜据称可减少电脑屏幕的强光,但在真实生活中对眼睛没有任何帮助。

对于眼睛疲劳(干眼症为常见症状)的患者,滴眼药水是有效的。干眼症的其他症状包括眼部疼痛、发红及泪汪汪,这些皆能通过滴眼药水来缓解。建议患有干眼症的人,每天可使用4至6次眼药水。患者很少受到眼药水中的防腐剂影响,当然一些患者能从无防腐剂的眼药水中获益。

亲子妇幼

3月大宝宝发烧莫轻视·担心患败血症应尽就医

问:婴幼儿经答常发高烧,新手父母不懂如何判断应否送往急诊室?通常婴幼儿生病时,在怎样的情况才应该送急诊室?

答:一般上,发烧是身体展现自我防御的机制之一。不过,宝宝若在出世3个月内(尤其是28天内)发烧,绝对不容忽视,因为这有可能是败血症的症状之一,而B组链球菌(GBS)感染,是临床上常见的病原体。

GBS常见于孕妇,但它能在婴孩身上诱发严重感染,包括呼吸窘迫、痉挛,甚至致命。如果孕妇曾有长期羊膜破裂,导致羊水泄漏、变色或发出异味,伴有发烧,且高位阴道拭子检查阳性,那么宝宝被GBS盯上的风险会很高。

尿道感染、上呼吸道感染、穿太多衣服、室内不通风、长牙等也会造成婴孩发热,不过3个月以下的宝宝若发烧,还是求医为上策。此外,如果宝宝变得不活跃,或出现食欲低落、呼吸急促或喂食不耐症,请尽快带他到临近的诊所或医院就医。

问:婴儿伤风呼吸不顺畅,真担心小小的他会窒息,可以怎么做才能确保安全?

疾病疗法

接受胰岛素注射治疗糖尿病·为何常会感觉头晕?

读者黄先生问:

Q我开始接受胰岛素注射治疗糖尿病,为何我常会感觉头晕?

药剂师黄宏圣回覆:

A:低血糖的症状包括头痛、冒冷汗、视力模糊、心跳加速、昏昏欲睡、脾气暴躁,甚至全身痉挛。在刚开始口服胰岛素或糖尿病药物的病人比较容易出现这个问题,可能是药物剂量不适合,进食时间不对,进食量减少和活动量增加的关系。糖尿病患者可准备一些含有糖分的食物(如糖水饮料或者巧克力)随身携带,在出现低血糖时,可以服食以舒缓症状。

若持续出现低血糖的症状,可以和医生或者药剂师讨论调整降血糖药物的分量。

疾病疗法

清醒动手术·准确取脑瘤

近年来“清醒开颅手术”(Awake Craniotomy)广泛应用,其最大优点是让医生在手术期间可评估病人的神经功能状态,病人在清醒状态下配合完成神经认知测试,就可减低瘫痪及失语的风险。

目前的造影技术如功能性磁力共振造影(MRI)可确定脑瘤的位置,惟准确度不足,若加上病人的脑瘤过于接近神经线,唯恐切除脑瘤手术将造成病人脑部功能障碍,如瘫痪及无法说话,因此建议病人进行清醒开颅手术。

清醒开颅手术联合3项步骤,即麻醉→清醒→麻醉,病人在开颅前进行麻醉;第二阶段则是病人觉醒时进行神经测试,医生此时将确定切除脑瘤的部份,病人在手术后再次麻醉,进行头颅缝合手术。

清醒开颅手术属大型手术,需经验丰富的医药团队才能完成,麻醉师尤其扮演重要角色,需经过特别培训才能进行此项手术。

不是人人都能做

麻醉师必须提供充份及适当的麻醉药剂,维持血流稳定及顺畅呼吸,以让病人在手术期间醒来,完成神经评估。

病人在手术期间醒来时,医生会以仪器刺激病人的大脑,并指示病人进行一些简单动作,如说话及简单地移动手脚,为脑瘤做定位,并根据病人给予的回应,判断应切除的脑瘤部位。

饮食营养

补脑应多吃什么?

大脑可以说是人体最重要的器官,它支配着我们的日常行为、语言、思维等。同时大脑也是一台珍贵而复杂的机器,我们必须懂得给它适时的补充“优质颜料”。垃圾食品、劣质食物,不仅损害身体,还会损害智力。研究显示,饮食结构间接的影响着人的智商。

那么,我们应怎样通过营养让大脑更加好用,如何给我们的大脑吃营养,让它更能轻松的发挥作用呢?

1.大脑运动的原动力

脑细胞的代谢很活跃,而且脑组织中几乎没有能源物质,所以需要不断的从血液中得到有氧和葡萄糖来满足大脑的需求。脑功能活动所需的能量也是主要靠血糖氧化供给。而碳水化合物就是脑力工作者经济且方便的热能来源,富含碳水化合物的食品有大米、面粉、小米、玉米(我们日常所吃的主食),红枣、龙眼、蜂蜜等。

2.脂类是大脑的基础

专题

肝脏移植手术室直击(下) · 捐肝与受肝的风险

肝脏移植手术 · 活体比大体耗时风险高

卢宠茂表示,与大体肝脏移植比较,活体移植的手术是复杂许多,首先大体捐赠没有捐赠者安全考量,可以全肝移植,血管与胆管切割有更大尺度;但活体捐赠,是一个健康人,必须确保捐赠者在手术之后还是一个健康的人,确保切除的肝脏可以很快康复,而且还要兼顾接驳血管的技术,所以若是活体捐赠,必须用显微镜把血管放大7~10倍大,才能做血管接驳手术。

“如果是大体捐赠,大约2~3个小时就可以完成手术,而活体捐赠则需要6~7个小时才能把肝切割出来,而且医生要有一定的切除技术,还要有两个可以同步进行手术的手术室设备。”

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